Рецепт тортика для худеющих)))

ночинкой) я ржу)

"залила всё это сгущенкой смешанной с какао" тоже ржу)

Галеты со сгущенкой :)) офигеть как диетично :))))) насмешили.

Если уж совсем невмоготу, то купите безе - это, наверное, единственное, что еще более-менее диетично

автор , ку-ку?для худеющих не так((((

для худеющих: слой огурцов, слой помидоров, слой редиски

Чистое здоровье))))))))))))

согласна, если невмоготу то пастилу или мармелад, но не сгущенка, нет

сухофрукты тоже можно

про торты надо забыть

сухофрукты засахариваются с помощью сиропа глюкозы. это тоже, что съесть ком сахара. и это не считая уже имеющийся фруктозы в них. оставьте уже этот миф

сухофрукты ничем не засахариваются. Не путайте сухофрукты мерзкие цветные дольки непонятно из чего сделанные.

зачем такие сложности, если можно просто жрать сгущенку ложкой и закусывать печенками?

печеньками

не ну если вы сами их сушите, тогда понятно...но в них по-любому черт знает сколько фруктозы. какие такие дольки я не поняла, мармелад? я в своем уме уме еще..как можно спутать кондитерские изделия и чернослив с курагой

Автора греет мысль, что в рецепте присутствует обезжиренный творог, про сгущенку она старается забыть!

Может, гость имеет в виду самодельную сушку, как для компота? так эту кислятину есть невозможно. А в финиках кураге, инжире сахара дофига и больше.

имею ввиду обычные сухофрукты - курага, чернослив, изюм, только не блестящие, как сейчас все любят покупать, а обычные грязненькие, невзрачные, их помыть хорошо в кипяточке замочить и можно вместо конфет кушать. Про какой сироп глюкозы вы толкуете? вы имеете ввиду эти искусственные цветные приторные ...эээ...штуки? даже не знаю из какого топинамбура их готовят

И что в этом тортике диетического о_О О_О ? только если обезжиренный творог...

не какие штуки я не подразумеваю кроме изюма, кураги пр. если высушить кусочек абрикоса или сливы, то это будет кислятина страшная, а если купить и попробовать...неужели не чувствуете, что там один сахар?

Это цукаты.

Торт и худеющие - это противоположные вещи. Сдохни уже от обжорства.

они очень сладкие, но цукаты такие и должны быть, а я имею ввиду именно сухофрукты. Курага, изюм и чернослив не кислые, ну, это дело вкуса, мне не кисло. Я не люблю сладкое, не ем конфеты, торты, пряники там всякие - мне это ооооочень сладко, просто приторно

Спасибо, автор))) Это действительно хороший диетический тортик, мяу) Тоненькие несладкие галетки +обезжиренный творог + немного бананчиков (там всего-то я думаю пару штук уйдет. Худеющие их и так жрут тоннами, чтобы голод забить). А глазурь сверху для красоты: сгуща + какао. Она застынет и будет выгядеть как шоколадный торт обливной. Думаю, что к чаю пальчики оближешь. Я как раз худею и вместо покупных сладинок до обеда этот тортик выручит. К тому же его можно есть несколько дней.

Сдохни от зависти.

Ну это я поняла, да). Просто обозначила название этих странных приторны цветных штук)

Ребятки, если тут все собрались самые умные, то не опускайтесь до моего уровня. Сидеть на диете не значит жрать только огурцы с помидорами. Сгущенка заменяет шоколад на торте(лично мне его нельзя, а её можно)если вы не худеете, не нужно суваться. Я как то похудела на 11 кг. и ела всё что хотела!!! я не призывала взять и сожрать сразу весь этот торт, но заместо завстрака для сладкоежек его вполне можно использовать, не тупите пожалуйста. А то что вы мне желаете сдохнуть от обжорства, простите-обламитесь, я скорее от анорексии сдохну, чем от обжорства. Если я написала в первом случае нОчинки, это не значит, что я тут ***, а вы ржете над какой то ***, лишь бы подосрать! Сидите молчите и делайте что хотите, я вас жрать его не призывала! А если разнесет, ешьте свои салатики и посмотрим как у вас не будет срывов. Удачи гнилые люди!

У меня вся семья ела. Дня 3-4. Я неожидала, что тут собереться столько идиотов, думающих, что если человек на диете, то он жует овсянку,заедает гречкой с огурцом и запивает кефиром. Древние люди. Я не на строгой диете, которая сейчас уже называется "жесткач", а на Правильном Питании. Мой стол называется Диета ╧5, это для желудка лечебная и все эти продукты мне можно! Такой же рецепт я видела в интернете, он тоже назывался диетическим, но там были сырые яйца, жирные сливки, разрыхлители, шоколад, крахмал. я тут всё сократила до минимума и мой торт еще менее диетический,чем заявленно там. И не менее вкусный! очень вкусный! Если хоть кому-то была полезна, это хорошо. А эти люди, думающие, что в "грязненькой" кураге сейчас нет сахара полные идиоты! Бред. Горстка кураги из-за огромного кол-ва сахара по каллорийности соответствует 3м приемам пищи здоровой женщины,т.е.съеденная горстка кураги - и больше ничего в этот день ты не можешь скушать.

Да, вы все правильно говорите, мне понравился рецепт. А они злые и недобрые. И я не верю, что они сидят только на огурцах и кефире, когда пишут на любые продукты: жрать надо меньше. Как будто что-то случится, если ты съешь пару кусочков диетического тортика до обеда. Не обращайте на них внимания, тут таких много. Главное, что вот я сделаю такой тортик, а кому надо тоже увидит вашу тему и сделает)))))

Когда ты сладкоежка! и на диете уже 4 месяца, тебя уже не удивишь низкокаллорийными зефиром,мармеладом,рахат-лукумом,джемом,пастилой....

Это глупости вы говорите, как будто худеющие не знают что низкокаллорийно..Когда правильное питание становиться образом жизни начинаешь придумывать новые вкусные рецепты.

ну мне приятно, что есть хотя бы вы, солидарная со мной Бесячка)))) Пусть жуют огурцы, а мы будем кушать вкусно и худеть) а они потом еще и прибегут с вопросами: Я ЖРУ ОДНИ ОГУРЦЫ С КЕФИРОМ, ПОЧЕМУ Я НЕ ХУДЕЮ, ПОЧЕМУ ВЕС ОСТАНОВИЛСЯ? и т.д. Старалась, писала тут, торопилась, а они давай к опечаткам придераться. Я просто не проверяла, что писала, некогда было. Хотела поделиться, ну как знают, мне если честно плевать. могу обосновать каждый продукт в своем тортике и похвастаться весом и параметрами) правда тогда мне напишут, что это слишком низкокаллорийный торт и мне нужно есть больше))))))))

Автор! Вы тут всех заучили, а знаете из чего делают ваши хваленые галеты-печеньки??? И кто их делает, лучше не знать.

Девушка, это - НЕ правильное и НЕ здоровое питание. Вас кто-то обманул.

А знаешь из чего делаю колбасу, чем обрабатывают и пичкают фрукты и т.д. Не ешьте вообще, Господа! И мой торт тоже! Удачи!

окей

По-моему, обезжиренный творог надо заменить на жирный. На калорийности оно после сгущенки сильно не отразится, а есть все-таки вкуснее будет )

По-моему, тебе нужно засохший мозг заменить на свеженький.

От вашей неграмотности подташнивает, и на диете сидеть не надо. И торт ваш - гадость. Как галеты делают, знаете? Ваше блюдо называется "сласти для нищих".

Ой, иди уже

Авторица со своим тортом для жирных реально дура

С чего это вы гоните ее из ее же темы? Сама иди

Всем худеется по разному. Если много лишнего веса, то достаточно перестать переедать, и перестать нажираться вечером. И запросто можно позволить себя кусочек такого торта утром. НО если лишнего веса очень мало, то кушая такие торты даже по утрам, похудения надо будет ждать долго и упорно). У кого мало лишнего веса, действительно лучше сидеть на гречке, кефире, и овощах.

Автор, и сколько калорий в этом торте?

Лучше зефир. И полезно и некаллорийно. 1-2 штуки и порядок.

Люди смеются, а меня затошнило от описания "ночинки"...

лучше сделать смузи - молоко, бананы, ягоды, никакого сахала, печенья и сгущенки

у меня подруга делала похожий торт, только вместо печенья она делала слои ломтиков киви, апельсина, зефир , между слоями сгущенка. Тоже было очень вкусно.

а еще лучше делать тако торт - в форме выбожить дольками киви, залить желе, потом когда застынет допустим бананами и опять залить желе и так сколько угодна, можно и с обезжиренным творогом комбинировать при желании

извините за очепятки...я пьяна

Тогда уж лучше дольки фруктов, слой творога, дольки фруктов, слой йогурта сладкого. Хотя зефир тоже не очень калориен, но и полезного в нем мало.

перетерла малину и клубнику с сахаром,не очень много сахара и вечером добавляю немного в кефир 1%,,,,,,вкусно и полезно

Ее здесь нет ничего

c 50 до 48 кг я похудела не в чем себя не ограничивая. И этот торт я ела. И не умерла от того, из чего делают галеты.

В любом случае этот торт не диетический. Диетический там только творог. Бананы калорийны, печенье тоже, сгущёнка с какао которой ЗАЛИВАЮТ торт- тем более. Мне лично может быть подошёл бы такой торт просто для поддержания веса, если бы я его ела утром, но для похудения мне это не поможет.

Простите, а из чего делают галеты? Гугл мне никакого криминала не озвучил, печеньки как печеньки...