Медовая диета

Question

Хочу поделиться собственноручно нарытой информацией и написанной мною статье на эту тему))
Основной компонент медовой диеты – именно натуральный мед, являющийся практически панацеей в нормализации обмена веществ. Заменив в повседневном рационе сахар на мед, можно гарантировано избавиться от 10 лишних кг за месяц. Снижая работоспособность липазы, которая способствует накоплению жировых клеток в организме, медовая диета предохраняет от появления неприглядных складок на нашей фигуре.
Медовая диета – это природный БАД, довольно эффективно справляющийся с расщеплением и уже имеющихся жировых «накоплений». Медовая диета понравится своим результатом тем, кто не имеет возможности или силы воли действовать по жесткому графику других диет-методик. Даже самые ленивые личности сбрасывают вес без усилий.
Медовая диета имеет только одно условие – исключение из рациона крахмалсодержащих продуктов. Мед частично теряет полезные свойства, когда вступает в реакцию с такими ингредиентами. 
В обязательном порядке медовая диета сопровождается употреблением кисломолочных продуктов и не крахмалистых фруктов и овощей, содержащих клетчатку, витамин A и каротин: яблок, томатов, моркови, перца, свеклы и др. 
Медовая диета имеет множество интерпретаций. Важно уменьшить потребляемое количество калорий до 1100 ккал в сутки. Каждый день нужно употреблять медовый напиток: 1 стакан за 1 час до еды, а также за 2 часа до сна, после чего прием пищи исключается. Рецепт целебного напитка при медовой диете прост: достаточно растворить 1 ст. л. меда и 1 ч. л. сока лимона в 250 мл теплой воды.
Популярная медовая диета:
1завтрак: 150-170 г творога с 1 ч. л. меда, чай с лимоном, яблоко 
2 завтрак: 150 г йогурта, сок
Обед: тушенные (отварные на пару) овощи 150 г, куриная грудка или рыба 100 г, чай с медом
Полдник: яблоко, ягоды или апельсин 
Ужин: 1 стакан кефира и 1 ч.л. меда чередуя через день с 1 стаканом овощного бульона, свежими овощами, медом.

Каринка777777 · Accepted Answer

Надо и себе попробовать такую диету, уж точно больше толку будет, чем от Голдлайна. Что принимала его, что нет. Всего 1 кг ушел, зря только время потратила.

Соня · Answer

при чём тут мёд вообще?

Гермиона · Answer

много текста, лень читать. вали накер, горе авторша

Гость · Answer

А если мед исключить, то еще круче похудеешь. Короче, не парь мозги

Гость · Answer

да тоже хотела спросить причем тут мед,просто диета.

мед конечно полезный,но то что продается в магазинах и на рынке тот всякими "волшебными" и полезными свойствами точно не обладает

квакозябра · Answer

Мама моя уже много лет пьет чай с медом вместо сахара, худее точно не стала. Для похудения лучше чая имбирного с семечками укропа нет ничего. Вообще рекомендует пить чесночно-имбирный чай, но чеснок пахнет, а семена укропа нет. Эффект тот же

Медовая диета

Диета молочно-медовая

Забила на пп/диеты и похудела

Диета для любителей сладкого

лимонная диета

№1 Строгая диета на 2 дня - 3 кг

Почему все полные женщны на аватарках худые?

Нормальный ли рацион?

Очень хочу похудеть и естественно хочется быстро

Голодание и аутофагия

Неожиданный эффект от безалкогольной жизни

Как похудеть?

Диета и здоровье

Сначала похудела, потом набрала снова, в чем проблема?

Клетчатка, набор веса, масло, прием

РПП. Ем ночью

Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?

ВЕСНА!!!!

Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2

ЦИСТИТ просто достал!!!

Скоро лето, а мы не готовы

Неожиданный эффект от безалкогольной жизни

Очень хочу похудеть и естественно хочется быстро

Голодание и аутофагия

Нормальный ли рацион?

Почему все полные женщны на аватарках худые?

Лечебное голодание. Кто хочет составить компанию

Возможно ли сбросить 5 кг за неделю без голодания?