Сегодня села на диету, ем маленькими порциями (чай, кофе без сахара) кто со мной. Вес - почти 80 кг!!!!!
Ну вообще-то уже весна.)) Надо было написать, что скоро лето!!!))) А рост у вас какой?
так уже весна! Так что все, можно не напрягаться, давайте дальше жрать!! )
Сообщение было удалено
Хаха! Можно ведь нажираться овощами, злаками,рыбой, белым мясом, в общем полезными продуктами.) И польза и нажраться можно до сыта.)))
да, как я один раз тремя грушами объелась)
Сообщение было удалено
Это невкусно((( В топку весну! давайте жрать! Кто со мной?
я лично не жрала как ты всю зиму,так что обломись
Сообщение было удалено
Я я я!! Лучше вкусно покушать, но по чуть чуть)
и я не жрала. А вообще у большинства людей есть календарь, поэтому они знают, когда наступает весна, и перестают жрать заблаговременно. хотя да - перестать жрать лучше поздно, чем никогда
Никогда не понимала этот стереотип - не жрать к весне)))
Сообщение было удалено
Да, согласна. Почему все говорят,что надо обязательно приходить в форму после зимы или хотя бы нового года...? Лично мое питание не меняется вообще, как ела почти все, так и ем. Единственное,что летом ты больше двигаешься... Я вообще не поправляюсь,если не ем одни только сладости. А от моего телодвижения это мало зависит. Ну и почему бы не жрать, а просто кушать то,что хочется? Я вот и зимой и летом ем гамбургеры, мороженное, много сладкого и полезную пищу. Главное получать удовольствие от питания, а не корить себя за каждый съеденный кусочек. И не наедаться так как будто завтра апокалипсис и все,что на столе и в холодильнике пропадет навсегда и больше вы их (продукты) не увидите... Съешьте вы этот кусок торта с горячим чаем, но с каким удовольствием. А не считайте эти калории...
Худеть нужно с пользой для себя, а не к весне или к лету, а диету должен подбирать ваш врач или диетолог соответственно вашему ИМТ.
Обращалась я к диетологу как-то, скорее из любопытства. Дело в том, что я не ем целый ряд продуктов, ну вот с рождения не переношу просто на дух! И думаю, сможет ли он мне составить диету, которую я смогу соблюдать. В итоге мне сказали - не представляется возможным))) так что не судьба)))
Рост 176, а живу в Магадане сейчас -15 так что как то и забыла, что весна уже пришла вы уж меня извините))) а разжирела из-этих долбанных all inclusive. У нас отпуска большие, получилось 2 раза слетала рядом по времени и разожралась и дома уже не могу торозить))))
Сообщение было удалено
Я уже 3 недели Пост блюду, уже минус-3,5кг.
К концу апреля, планирую-9кг.
Чет поздновато худеть начали)) я лично с 7 февраля на диете, 8 кило сбросила. Вес был 62. Еще 3 кило хочу сбросить.
Сообщение было удалено
Вы такая приколистка. В каждой теме надо съязвить.
привет. сегодня села на диету,рост 164,вес 59кг, у меня живот остался после кесарева,уже 2 года прошло а он есть. вот хочу похудеть,что летом хоть немног купаться и загорать без стеснения!
Сообщение было удалено
а как худела?поделись.
я сейчас на диете минус 60, может кто пробовал??? пока никаких результатов(
Сообщение было удалено
я сейчас на диете минус 60, может кто пробовал??? пока никаких результатов(
Ирина а что это за диета такая минус 60
Я тоже хочу похудеть мой вес 61 рост 167 хочу сбросить пять кило как думаете будет нормально?
Вот это правильный настрой..) Сейчас тоже худею, правда в питании себя не ограничиваю почти ;) Диетолог мне назначил Ксеникал пить и жирное не кушать, вроде действует)) Ну, еще немного спортом занимаюсь для тонуса мышц... А так, за 3 месяца сбросила уже 7 кг. Я довольна)) Замечательный результат, особенно для такой ленивой особи, как я... Дерзайте девочки, худейте, это такоооой кайф ;)
Сегодня 19 февраля 2017 год,хочу тоже начать худеть.....саму уже бесит свои вид ((((
Я 10 марта начинаю худеть. Сегодня еще съем кусочек маминого торта, завтра очищение кишечника от шлаков и токсинов, Лавакол уже стоит на полочке и ждет своего часа. Уже рада три пользовалась этим препаратом и очень довольна. Стоит недорого, на вкус тоже нормальный. С диетой правда не до конца определилась на какую диету сесть, у меня две любимые.
Вот сейчас как раз самое время, к лету прийти в форму. Узнала, что в санатории истра мед, проводятся разные программы по похудению и очищению организма. Пока съездила на 6 дней, но есть туры и на 13 дней. За это время получиться и похудеть хорошенько и вывести из организма всю гадость. Хорошо, что доктора контролируют состояние, так же меню очень строгое, ешь только то что можно, и никаких нет соблазнов, домашнего холодильника под рукой не будет))).
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!