Питьевая диета!

Сегодня 1 день .

Сегодня 2 день
Вес 75.6
1 день

Сегодня 3 день
Вес 74.7 отвес -900 г

Я не взвешивалась в первый день, забыла

Привет)) ты молодец 👏 я за тобой слежу)))

День 4-й. Пока не взвешиваюсь. Встану на весы в пятницу.

4 день вес 74.1
Отвес -600 г

Спасибо за подержку

5 день
Вчера вечером я ела дыню. Сегодня мой вес 74,2. +100 г😅

Всем привет 👋. На этой неделе отвес -1 150. И я перед кд какая-то вся раздутая. Но с бедер ещё минус сантиметр. С белком у меня дружбы особой не вышло, было тяжеловато, поэтому с этой недели попробую печёные и тушёные овощи добавить, посмотрим, как пойдёт.

6 день
Вес 73.5
Отвес -700 г
Общ -2,1 кг

7 день вес 73.1
Отвес -400 гр

За 6 день - 3 кг 100 г
2/1 день вес 72.5

Сегодня прибавила так как в гостьях была,
2/1 день вес 73.4 +900 г

2/2 вес 72.3
Отвес - 1 кг 100 г

2/3 весы не работают. три разных веса показывает.

Всем привет!
Сегодня 2 недели, как на питьевой диете.
Результат -6кг
Вес до диеты 55кг
Сейчас 49кг

У меня эти дни . Лучше вообще не взвешиваться в эту неделю. Просто продолжу сидет на ПД

Сегодня 1 день после эти дни , отвеса нет
Вес 72.2

2день вес 71,5
Отвес 800 г

3 день вес 71.3
Отвес 200 г

каждый раз худея на питьевой, смотрю эту ветку молча😅
сейчас решила вести тут отчет.
итак, сегодня первый день.
вес не знаю, но предположительно 96кг. утром взвешусь.

сегодня вода, кофе и манговый чай из кфс.

Девочки, всем привет) 4 дня читаю вас, это очень мотивирует не сдаваться)))
Решила тоже написать, вдруг кому -то тоже будет полезно....
Много раз уже пыталась сидеть на питьевой, но быстро сдувалась, в это раз настроена решительно ))
сегодня пятый день)
За 4 дня минус 2.700 ))
была 92 , сейчас 89.300 ))
Радости моей нет предела, так как первую цифру 8 на весах давно не видела, хотя попыток было много )))
Пью в пределах 800-1000 ккал, аппетит уже пропал... самочувствие так себе , но надо потерпеть)))