как пережить 3 недели в Италии

А вы в Италию чисто пожрать едете? С вашей точки зрения там больше заняться нечем?

пиццу не ешь. жуй тщательно. на морепродукты делай упор.

три года на воде и хлебе?

итальянцы не завтракают- кофе без ничего и фсе. Кушать только когда хочется, вы не обжираться туда едите? Мне понравилось мороженое на домской площади( Милан) в Spiciko, ела клубничное-потрясающее и мне кажется не сильно калорийное.И пицца там фантастичная кстати, не уступающая по вкусу в крутых ресторанах:)

Какие проблема\ы- жрите

да поняли мы,поняли,что ты в италию едешь.

Не перестаю удивляться людям. Мне бы даже и в голову не пришло грузиться такими вопросами, да ещё и людей грузить...просто даже бы в голову такие вопросы не пришли...Действительно, как будто с голодного края и в Италию только ради пожрать...Еште овощи, фрукты, зелень ,оливки , ОДИН раз в день -нормальный обед, что-то мясное или морепродукты ..А если уж так хочется пиццу , то съеште пиццу ...какип проблемы-то?

а 2 недели в Испании??!!!

6, вы видимо НИКОГДА не были в Италии)))))

давайте я с вами поеду)))тройную порцию съедать буду...)

Да, детский сад на лямках... Меньше, как говорят в народе, жри и больше двигайся и будет тебе счастья... Или ты откуда-то с периферии едешь в Италию и оголодала малость?

Автор, Италия - это не только пицца, равиоли и спагетти) Это также и легкие полезные салаты и морепродукты. Пицца надоедает уже на третий день там..равно как и спагетти.

не лублу италянскуу кухну

Я вот то же думаю - зачем есть пицу-спагети и массу предлагаемых в италии булок??? Хотя конечно от куска пиццы с вами ничего не случитья, равно как и от тарелки спагетти... Умереность нужна во всём. Вы в какую часть Италии едите то??? Там у них кухни разные... но в любой можно найти мясо-рубу-морепродукты и салат - от этого не поправляются!

Я в субботу еду в испанию на неделю... и в голову как то не приходило что там могу поправится... Буду есть как сказала выше "траву" и мясо-рыбу-морепродукты - я так и дома питаюсь :-)))

Удачи и хорошего времени в Италии.

хм, ответ был явно не по теме, но для особо умных поясняю: меня парит конкретный аспект "как там не растолстеть", потому что изучение национальной кухни тоже часть культурной программы :р

Была в Италии почти 2 месяца. Не поправилась, а наоборот похудела. Много ходили пешком, + не объедаться. Хочется тебе чего нибудь - ну съешь, но не двойную порцию спагетти , а 0.7 и так во всем остальном. Плюс больше овощей и фруктов, ну и про воду не забывайте.