Гость
Статьи
Я все время хочу есть

Я все время хочу есть

Я питаюсь правильно, часто, мясо и рыбу ем, фрукты, в обед первое, второе и третье, последний ужин в 7 часов. С утра каши. Я так похудела на 10 кг. Сейчас 51, хочу еще 4 кг сбросить, но мне аппетит …

Гость
196 ответов
Последний — Перейти
Страница 4
Lula
#151

Может вам на хеликобактер пилори и паразитов провериться?

Гость
#152
Гость

Сообщение было удалено

а надо? хотите похудеть до аменореи?

аппетит
#153

>Как убить аппетит?

едой :D:D

Мартиша
#154

Подруга... Жесть как она ест!

надо меньше...

ЭьВиРа****
#155

мне 23 года. я в день ем 4-5 раз. всё время меня тянет на солёную или кислую пищу. а почему? я не беременна, детей ещё нет, ни замужем, но где-то в 26 я хотела бы выйти замуж и родить малыша или малышку. как мне перестать много есть?

Я ХОЧУ ЕСТЬ!!!!!!!
#156

Я ОЧЕНЬ МНОГО ЕМ... МНЕ ТОЛЬКО 29 ЛЕТ, ЕСТЬ 2 ДЕТЕЙ. СЫН ДЕНИС, 7 ЛЕТ И ДОЧКА ЛЕРА, 5 ЛЕТ. МУЖ ГОВОРИТ, ЧТО ЧЕРЕЗ ЛЕТ 5-6 ВСЁ ПРОЙДЁТ, НО Я НЕ УВЕРЕННА. ЧТО МНЕ ДЕЛАТЬ? ПОДСКАЖИТЕ.

Танюшка
#157

ой девоньки,ну за,что такая не справедливость,нам месячные,на рожать,нам хозяйством всем рулить,еще ко всему этому на диетах сидеть(((((((....Я сама лично на диетах ни когда не сидела,не могу себе-роднуличке отказывать в рыбке,в мясе,в борщике и т.д)))).Недели 1,5 назад,стала кушать за 4х,сделала тест,не беременна(а так хотелось бы),стрессовых ситуаций не было,муж любящий и любимый,тоже рядом,так почему же у меня такой зверский аппетит,мы с мужем уже начинаем паниковать,я то и вес набираю((((((что вообще не хочется!Что делать?

Айдана
#158

я все время хочу кушать вот покушала допустим опять хочу кушать пью воду нет все равно хочу кушать то что хочу что делать я поправилась страшно аж на 20кг что делать помогите девченки

Колючка
#159

***, а как же я хочу жрать!.. ЖРАТЬ!!! Чертова диета! Мне осталось всего 2 дня. Лишь по истечению этих двух, невыносимо долгих, наполненных грез о пище дней, со всех ног не побежать в ресторан.

Аня
#160

у меня проблема: перепробовала диеты, уходила всегда 2кг на мне даже не заметно. В итоге на них плюнула и стала питаться нормально, но не нажираться. А похудеть не удается, даже поправилась. Легкий спорт был и есть - я стараюсь много гулять пешком. Не смотря на нормальное питание постоянно хочу есть, в первую очередь мучное и сладкое. Пожалуйста, подскажите как без вреда для себя уменьшить размер бедер.

Александр
#161

Люди мне бы ваши проблемы, я толстею даже от овощей, фруктов и кефира 0% жирности. Мне 43, рост 175, вес 82, а хочется весить 70. Я всю жизнь борюсь с лишним весом, голодал, сидел на диетах и хочу вам сказать: - Если у вас есть лишний вес при нормальном питании (то есть вы кушаете до сыта), то чтобы быть всегда стройными, вам нужно сидеть на диете всю жизнь, либо вставать из-за стола полуголодными. Человечество "зажралось", кулинары изощряются, магазины лопаются от изобилия продуктов, а искушение всегда рядом. Если помните в библии есть заповедь - Не чревоугодничай! Вдумайтесь в эти слова. Это не значит "не объедайся", а значит - "не давай телу столько, сколько оно просит". И бог вам в помощь, ведь заповеди господни не тяжки.

VladA
#162
унылая

Сообщение было удалено

Есть по вечерам и по ночам - это привычка! Вот я никогда в принципе так не питалась, а потом пару раз перед сном сьела конфетку, и на следующий раз мне опять захотелось так.... у меня так, если я уже почищу зубы, то тогда уже поленюсь есть, чтобы потом опять их не чистить, а еще можно просто перед сном уходить на прогулку, а потом приходить и ложиться спать. вот например, когда вы выпили лекарство и вам нужно подождать не есть, вы же не едите?

Ольга
#163

Прочла как-то про "Ленивую диету". Перед каждым приемом пищи выпивать по два стакана воды и кушать потом,что душе угодно. Одно только условие,чтобы после приема пищи два часа ничего не пить. Через два часа попили чайку,кофейку,сока и т.д. и опять ждем чувства голода. Как только оно появилось,снова два стакана воды и.... . После шести желательно не кушать вообще. Попробуйте. И от любимых продуктов не придется отказываться и вес набирать не будете.

Гость
#164

ой не знаю сегодня прям сама не своя!

постоянно есть хочется

Ира
#165

А еще лучше подговорить продавцов, что б тебе ничего не продавали, а выдавали, как по талонам, будет смешно. От смеха худеют, главное не сойти от голода и смеха. Пить воду, гулять и дышать.

Mimi Ikonn
#166

Обмануть голод очень легко, на самом деле. Это же просто импульс из головного мозга, а значит, нужно в первую очередь работать над психикой. Вот здесь подробные советы, как обмануть голод, очень полезно! Мне очень помогает, особенно с чисткой зубов очень совет хитрый! http://www.liveinternet.ru/users/zhenskii_blog/post288322506​/

Кулина
#167

Я вот тут целую статью по борьбе с голодом нашла http://www.sun-hands.ru/7kak_borotsya_s_golodom.html

Гость
#168

девушка, обнимемся!

Гость
#178

пить воды побольше. Жвачку жевать.

Алена
#179

Если еще не посоветовали,то рекомендую :
Раз в 2 недели устраивайте себе завтрак или обед,во время которого вы себе позволяете все,что желаете .Но только один прием пищи,не растягивая на часы.

Натали
#181

Отлично борется в излишним аппетитом редуксин лайт усиленная формула. Я его испробовала на себе. Меньше кушать стала уже недели через две.

Ирина
#183

Девочки, хватит уже себя оправдывать. В большинстве случаев сильный голод - это проблемы с щитовидкой или поджелудочной, которая вырабатывает инсулин. Причем я больше склоняюсь ко второму. Прием быстрых углеводов дает сильный скачок уровня сахара в крови, потом резкое падение, поэтому мы так сильно хотим есть. Надо к эндокринологу идти, а не мучится.

Светлана
#184
Нюся

Сообщение было удалено

Светлана
#185
Ирина

Сообщение было удалено

Марьям
#186

А вот я "сижу на диете".... сижу, все вроде бы в порядке, но все только о Еде и думаю, то мама что нибудь вкусненькое принесет, то бабушка....Еда не покидает мысли..... Лежу... кушать хочу.... сижу тоже, у меня как будто в желудке ураган, все тянет и тянет, и вместо того чтобы худеть, я опять поправляюсь

Диетка222
#187
Нюся

Сообщение было удалено

Диетка222
#188

Не переживайте если сильно охотно есть то просто выпейте стакан 1% кефирчика !!!!

Валя
#190

Яхочу есть, постоянно пью воду, но мне это не помогает. Рост 170 вес 64, ( 4 года назад и всю жизнь была 53). Не росту, взрослая, обмена хорошая, занимаюсь спортом, как проклятая, исключила майонез, хлеб, жирную, жареную пишу. Все время хочу есть и вес только ростки или стоит . Это чувство голода меня убивает , не могу больше так , жрать хочу. Сидела на правильном питание , подсчете калорий , и маленькими порциями каждые три часа. Все равно, хочу есть, сдерживаю себя, но так же всю жизнь нельзя.

Глория
#191

Вместо хлеба ешь морковь!

Olga
#192

Вот мне нравится, все вечно говорят, что диеты не работают. А как тогда худеть? Я от спорта, например, только вес набираю, причём не мышцы, а жир. Худею только на диетах и в случае, если мало двигаюсь. От голода избавляет лимонный сок после еды, он улучшает обмен веществ, кофе натуральный зерновой, но после него потом наступит отходняк. Орехи калорийные, но там только полезные вещества и 10 г убьют аппетит. Можно потихоньку перейти на более щедящию диету, а потом снова

Гость
#193
Гость

Сообщение было удалено

Вот я хочу 4 кг

Гость
#194

Моя бабушка сказала мне если хочешь похудеть ешь все и много...в туалете все решится()))

#195

Слушай ну для снижения аппетита можно бады пить,лично мне в этом плане помогли табсы от bio8

zaya-ru@mail.ru
#196

У меня тоже такое было, помог кефир, как только идет ненормальный жор, пила кефир, он нормализовал все в кишечнике и все нормализовалось

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

#197

У меня тоже был постоянный голод и мне помогла беседа с врачом диетологом. После этого как то ушла тревога, я поняла как правильно выстроить свою жизнь, чтобы похудеть, появилась уверенность в своих силах. А вместе с этим и пропал адский жор. Сейчас ем совсем мало и прекрасно себя чувствую))) Я в частности обращалась в центр красоты и коррекции веса Венеры Шариповой.

Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего:
Новые темы за сутки:
Популярные темы за сутки: