как похудеть без диет

***.

похудеть без диет: спорт + здоровое питание.

Или если вам не жаль свой организм: таблетки там всякие, наркотики и т.д.

самореклама...

Кокс действеннее

а я смотрела передачу про наркоманов, там то ли кокс, то ли ***, употребляют давно, но чета нифига не худая девушка... ну их там кормят в спеццентре, в этом дело, да? худые обычно те, кто ничего не ест, чтобы на дозу накопить побольше? или наркота сама по себе истощает, и еда тут не при чем?

Занимайтесь по системе БОДИФЛЕКС - все свидетельствуют, что панацея :) Почитайте-посмотрите в инете, купите книжку Грир Чайлдерс - автора системы.

Когда тебе кайфова, ты не подсаживаешься на другой наркотик - еду. Ты сыт нирваной.

Вы видели людей,которых лечат. Следовательно,они не принимали наркотики какое-то время, а получали кайф,вполне возможно единственно там доступный, от еды.

На ссылке статья полностью.

http://vodafiltr.ru/water.htm

╚Ферменты, сжигающие жир, чувствительны к гормонам физической активности - адреналину и его семейству. Эти гормоны вырабатываются, когда мышцы активны и начинают сжигать жир как основной продукт питания, - отсюда значение регулярных прогулок. Я видел нескольких людей, которые сбрасывали от 10 до 20 кг за сравнительно короткий период времени только благодаря увеличению приема воды и объема регулярных физических упражнений. Я своими глазами видел мужчину, сбросившего за один год 131 кг; другой за 16 месяцев сбросил 138 кг. Одному из них понадобились две операции, чтобы удалить обвисшую кожу. При моем подходе к регулированию веса не придется мучить себя жестокими диетами. Вы сможете есть все, что хотите. Организм начинает сам определять, какая пища ему необходима. Повышается чувствительность организма, в частности селективных рецепторов, идентифицирующих потребности организма.

Сброс веса с помощью правильной гидратации, приема небольшого количества соли и упражнений намного благоразумнее строгих диет. Изматывая себя диетой и фокусируясь только на показаниях весов, вы лишаете свой организм жизненно важных микроэлементов и истощаете его. Вода, как главный источник чистой энергии, хороша тем, что любые ее излишки выводятся с мочой. При других обстоятельствах процесс сжигания жира должен будет пройти много этапов, прежде чем он будет преобразован в двуокись углерода и выведен через легкие╩.

В инте есть книга ╚Ваше тело просит воды╩

Доктор медицины Ф. Батмангхелидж, почитайте ее, чтобы правильно знать как пить воду и худеть.

Много нельзя пить воды больше 8 ми стаканов в день.

И меньше восьми похоже худеться не будет.

Помогу преобрести тайские таблетки и мишки 100% оригинальные, для похудения ОТЛИЧНОЕ средство. Не дорого.Звоните 89037809048.

сам жри свою отраву!

хоти!

не похудеешь

начни есть сначала в два раза меньше, а потом в три раза меньше, купи детску маленькую тарелочку, с нее ешь

Исключите сладости, мучное, соль. Пейте не менее 2 л воды в день.

ни чего вообще не есть и похудеете ,ведь жиру то много если решили худеть ,организм будет питаться им..........

всю жизнь сижу на диетах . а сейчас вес 120 кг что делать.

неужели конец. так хочется жить полноценной жизнью.

не конец

всё можно поправить

я практически каждый денб встречаю таких людей а потом потихоньку полегоньку и всё в порядке

мне 21 год я два раза рожала. мой рост 164 вешу 70 кг у меня свадьбюа через месяц мне нужно скинуть 10 кг как?

Бодифлекс один способ

http://vk.com/club19288544 сама занимаюсь

Ваш текст: на сайт http://www.nlstar.com и мою почту если надо что пиши kichi60@mail.ru

Хорошее желание! Как раз без диет когда худеешь и закрепляется результат, иначе никак Разумеется, некоторые ограничения в питании нужны. Я, когда худела, пила Ксеникал + немного ограничивала себя в жирненьком (например, майонез и жирный крем) За 7 месяцев похудела на 16 кг, стала весить 57 кг, такую легкость стала чувствовать в теле!! Все-таки жир ооочень ощущается на теле. Так что дерзайте, худейте, девочки ;)

всего можно добиться-и в жомашних условиях и не в домашних! Было бы желание! От человека всё зависит и от степени этого самого желания и недовольства собой! Имею личный опыт в похудении дома-за 8 месяцев-16кг.Поддержание веса- уже давно мой образ жизни и скажу уверенно- оптимальной диеты одной для всех не существует.Все разные. Не бойтесь пробуйте, прислушивайтесь к себе и снова пробуйте!И спорт-это пожалуй хорошо для всех, 1-2раза хотя-бы!

Добрый день!

У меня мама давно хотела похудеть,но не знала как,я ей показал этот сайт

http://mojadieta.net/main.php?s=13844

она была просто шокирована,данным результатом, сразу чуть чуть похудела,

всем рекомендую,не пожалеете!!

http://mojadieta.net/main.php?s=13844

Решать конечно вам а не мне!!!

С уважением!

да уж никогда не думала что будет так трудно похудеть когда была молоденькой девочкой с красивой фигуркой,но с годами начинают появляться некоторые излишки в твоей фигуре и ни то что бы возраст мне все го то 30,просто представляю что может быть дальше, и нужно бороться пока не поздно, недавно нашла один хороший сайт некоторые советы очень даже понравились если кого интересует загляните http://forum.mydiet.com.ua/index.php

Для меня уже слово диета звучит как очередной приговор,набрав лишних 10 кг, я их перепробывала множество не которые давали результат, но он не держался и ето так бесило, ты себе отказываешь в вкусняшках в то время когда родные кушают, так что я нашла себе отличный вариант "ЛИДА МАКСИМУМ" пусть говорят что таблетки не помагают, но для меня это решение всех моих кг, побочных ефектов нет, и теперь из 48 размера я влезла в свой 44 )) заказывала препарат через нет,pohudala.com.ua))

Продукт для похудения ╧ 1 в Америке и Европе в 2011 году !

похудение проходит в мягкой форме, не вызывая стресса

параллельно с эффектом похудения происходит чистка кишечника от шлаков и токсинов;

Это 100% натур продукт,помогает быстро и комфортно похудеть без вреда для здоровья и каких либо побочных эффектов, как например, использование паразитов в некоторых средствах для похудения); не имеет химических примесей Ферменты в этом средстве растительного происхождения, поэтому не возникает привыкание

Принимают Skinny Fiber по 2 капсулы перед обедом и ужином, за 40 минут, запивая стаканом воды.

В 1 упаковке содержится 120 капсул в расчете на 1 месяц приема. Для сбрасывания веса в 10 кг и более нужно ориентироваться на более длительный прием..

Есть сертификат США со стандартом GMP.

Для продажи на европейском рынке продукция прошла сертификацию в Германии.

Заказать Skinny Fiber можно в интернет магазине. http://danachka.skinnybodycare.com/

Так же здесь можно очень хорошо заработать

Все, кто регистрируется после Вас, приносит Вам доход до 1618$ в месяц!

Даже, если вы не пригласили ни одного человека !

Вам надо только посмотреть 7 минутный ролик http://danachka.sbcrussia.com/

Для регистрации вам потребуется банковская карточка Visa или MasterCard с кодом CVV на обратной стороне, по которой вы будете проводить первый платеж

Свяжитесь со мной ;, 380674794092 , 380949546906

E-mail skarlett9999@mail.ru ; скайп skarlett11111

Цена 1 бутылка - Skinny Fiber 87$

Вы можете заказать товар со скидкой

3 бутылки за 148$

6 бутылок 210$

Расскажу как избавится от лишнего веса и заболеваний, которые к нему приводят! Стройное тело + здоровый организм! мой скайп feofan515

Кушайте три раза в день кефир (вилкой)

А я вот уже худею второй месяц на зеленом кофе, мне помогает))

Правда в первый месяц скинула только 6кг, но решила еще месяц попробовать и не ошиблась, вот уже конец второго месяца и я за него скинула 14кг и того за 2 месяца МИНУС 20кг. Очень рада))

Муж с детьми тоже поддерживали и верили в меня. Теперь все лишнее скинула, можно жить спокойно и не переживать за фигуру и здоровье!

Покупала все 2 раза кофе вот здесь: http://socvhod.ru/?id=21

Доставляли уже на завтрашний день, оплата при доставке!

Пей чай, Тибетский, www.pohudeichai.ru . он очищающий, и лучше употреблять его вечером, когда уже никуда не пойдешь:) результат есть, сама сидела.

Лично я худела с препаратом "Витаклин",похудела на 9 кг,чувствую себя просто превосходно!))Так что сейчас у меня всегда хорошое настроение =) И почему я боялась раньше попробовать,наверное год у меня были попытки худеть самостоятельно,но с диет срывалась и для спорта я ленивая и в результате ничего не получалось( А с Витаклином все легко и быстро,для меня он идеален))

Пишите Я вам подскажу!

похудеть без диет очень просто достаточно ответственно подходить к тому что ешь. Информации много главное не лениться и поискать например http://fatless.ru/stati/kak-xudet-nelzya/ или ещё много разных информационных сайтов

Вот еще не плохая рекомендация как худеть без диет http://mein-domain.okis.ru/about.html

У меня вот подруга ходила на процедуру зелтик, говорила, что худеет так, я ей сначала не поверила. Увидев ее результат за короткий срок- не вытерпела и пошла сама. И знаете что? Это НЕВЕРОЯТНО! Я не просто похудела, потеряв массу, а я стала с круглыми формами в нужных местах, вы понимаете о чем я:) в общем, это не только помогает похудеть без диет, то и сделать себе от очную фигуру!

Если совсем лень то вот сюда http://plastika-pro.ru/index/ehffektivnoe_pokhudenie/0-78

я вообще на диете сидеть не могу. последний месяц худею так: спорт 3 раза в неделю кардио + 2 раза в неделю силовые. и ем сундучки леовит худеем за неделю. с сундучками то легко, там вполне все вкусно, готовить не нужно, а вот со спортом первое время было сложновато, потому, что никогда им не занималась, но ничего втянулась, привыкла, а результаты то как стимулируют, за месяц 5 кг ушло и мышцы в тонус приходят потихоньку.

мой рецепт такой: правильное питание+физ нагрузки (проходить пешком в день не менее 6 км)+качание пресса+капли Onetwoslim. с ними и аппетит успокаивается, и вес теряешь нормально! очень довольна)

дааа, капли Вантуслим - это супер средство! мне очень помогли) рекоме6ндую!

похудеть без диет очень просто с новым миостимулятором Ab Gymnic
всего 15 минут в день и за месяц похудеешь уже на 10 кг
подробнее тут: http://testlpgenerator.ru/abgymnik/

Пояс 🌀Ab Gymnic🌀 - уникальный пояс для тренировки

- чёткие ровные "кубики", которыми восхищаются все за 2 недели!
- без спортзала, без тренировок, вреда, без химии!
- вы накачаете пресс до "кубиков", а также мышцы рук и бёдер
- без труда, просто "качая" поясом по 15-20 минут каждый день
- 100% мы гарантируем: результат или деньги назад!
http://testlpgenerator.ru/abgymnik/

Можно использовать весы-анализаторы как на http://tanita-shops.ru/katalog/vesy-analizatory/, чтобы узнать о составе тела. При этом можно узнать о том правильно ли худеете, что именно уменьшается в весе: мышцы или жировая ткань?

закажите индивидуальную программу для тренировок http://fitnestrenermaster.ru и уже через неделю вы увидите результат

Есть отличная система в оздоровительном проекте! Без диет, только правильное питание и физические нагрузки, режим воды и режим сна. Три месяца сопровождения специалистами и шикарные результаты! сама прошла и всем рекомендую! Обращайтесь, помогу подключиться. Скайп: tatiana.zh6.21

Обратитесь к этой девушке. Да. Это стоит денег, но она поможет! salyak69@gmail.com

как похудели в итоге?