Если бегать в день по 40 мин. будет результат?

Але, человеки, бег на дорожке и бег на улице в разы отличается!! На дорожке бегать намного проще и легче!!! на улице пробегаю за 40 минут 3,7 мили
Это примерно 6 км(5,5)
На дорожке я за 20 минут пробегаю столько же!

К тому же обратно мне бежать в гору, а тут ровная поверхность

16 км ??? за 40 мин?? )))))))))))))))))))))))))
футболисты за 90мин матча 10км не всегда набирают)))
И потом без ног сутки))) А вы ещё и каждый день))

Бегаю 1,5 года по пересеченной местности, 6 км. В среднем 35 минут. Рекорд 30 минут, начинал с 45 минут. Сбросил 19кг. Кушаю все не в чем себе не отказую. Бегаю 3—4 раза в неделю + турник и брусья вот добавил. Вот это все реальности, а у автора какой-то бред.

Вот хоть бы не п..ли. у вас скорость должна быть 24 км/час, а мировой рекорд со средней скоростью 22 км/час. Вы часом не ягуар?

автор п$здит... за 40 минут 6 км пробежать еще можно, но не 16...

Какие нафиг 16 км, кому вы врете? Мировой рекорд на 15 км - 41 минута с лишним!!!

вы что, бегаете 40 мин. со скоростью 20 км/ч!? не верю! 1,6 км может за 40 мин? ))

Вы бегаете 40 минут со скоростью 24 км/ч?
Не верю.

скорее всего автор бежит 16 кругов по 400 метров а не 16 км))

16 км за 40 минут точно спринтер!)))))

Добрый день, как результат?

40 минут это 10км лёгким бегом,а чтобы пробежать 16 надо бежать очень быстро всю дис анцию

У вас разряд, вы КМС? Я за полчаса пробегаю в районе 6 км, это очень хорошо по тесту Купера, но 16 за 40 минут... Это супер!