Гость
Анонимный пользователь
Статьи
Правда ли можно …
Назад
1
...
...
19
Вперёд
Здоровье / Диеты и ЗОЖ

Правда ли можно похудеть, если не есть после 6?

Правда ли можно похудеть, если не есть после 6 вечера, при этом на протяжении дня не меняя рацион?

Алёна
[1733992024]
946 ответов
Последний — Перейти
Страница 19
Гость
[1336546414]
#942
Аля

Ваш текст

Нет! Это полная чушҗ! " месяца не ела после шести, ни насколько не похудела!

Не забывайте изначальный вес тоже играет роль. У кого много лишних кг тот быстрее начает старт у кого лишних 3-5кг их очень тяжело скинуть.

Гость
[1435694973]
#943
fOxanka

ах да)) я похудела с 65 )) за месяц

Извините , а до скольки похудели? У меня вес 65 тоже, очень нужен 55

Гость
[4264083571]
#944

Я вешу 65 , но не могу сбросить , пробовала не кушать после 6 наверное потому что очень плотно кушала до 6.(( буду исправляться>

Гость
[2491036884]
#945
Адель

всем, привет!

не ем после шести две недели, но в выходные в течение дня до шести ем много, вес особо не ушел, все 1,5-2 кг. Что делать?

Советую соблюдать дефецит калл в еде даже до 6 так как , мы до 6 можете наесть больше суточной нормы домустим до 6 позволять есть до 1000 калл в день

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Гость
[2503883709]
#946
Таня

Знаете, я вешу около 68 кг, при росте 176 см. И очень хочу похудеть, но отказаться от сладкого = это просто выше моих сил. И плевать на всё: на калории, на лишний вес! Наши дети, мужья, жёны, родители... любят нас не за внешний вид, а за состояние души. Так что почаще смотртитесь в зеркало, улыбайтесь и говорите себе, что вы самая обаятельная. привлекательная и красивая! Если будешь себя так чувствовать, то и остальные будут видеть то же!!! А знаете, сейчас 21.35 - пойду -ка я поем бутербродиков, и всё равно останусь самой привлекательной даже со своими лишними килограммами!!!!

Да да!))
А потом на пляже косые взгляды на стройных девушек , вот бы мне быть такой !!!
То что говорят вам родные -это они просто не хотят вас обидеть !
Какждый мужчина хочет рядом с собой видеть стройную и ухоженную женщину !!!
А не поедательницу сладостей , с жировыми отложениями ….
Сладкое можно есть в меру !
А после 18:00, первые дни тяжело не есть , потом привыкаешь !!
Любите себя и свое тело !!!
А не лесть к себе …. Ваших близких

Похожие темы
Назад
1
...
...
19
Вперёд
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего:
Новые темы за сутки:
Популярные темы за сутки:
Следующая тема
Предыдущая тема
Гость
Анонимный пользователь
Популярные рубрики
Все рубрики
Правила форума Помощь Для связи: admin@woman.ru
Включите уведомления, чтобы следить за темами на форуме!