Гость
Статьи
Отчаялась.Посоветуйте …

Отчаялась.Посоветуйте как похудеть.

У меня такая ситуация:До 12 лет была очень худой, потом очень резко начала поправлятся, поправилась кг до 75, два года назад ничего не делая скинула до 70.А в этом году начала бегать утром и вечером …

Валерия 20лет
3 127 ответов
Последний — Перейти
Страница 35
Марина
#2374

самое Эффективное что может быть для красивой фигуры и избавление от лишнего веса это новый Продукт "Chokolate Slim" который сделал уже многих Женщин счастливыми и красивыми!
Продукт не является БАД, содержит только натуральные природные компоненты. Основными компонентами является натуральное какао, ягоды годжи, зеленый кофе и экстракт гриба линчжи. Продукт подходит для ежедневного использования и не имеет противопоказаний.
Заказать этот чудо продукт вы можете по ссылке на магазин : http://kshop2.biz/Ri7AyY/
Пусть говорят Веста похудела
kshop2.biz

Анна
#2375

Простите, но Ваша голодовка, большой стресс для организма. После голодовки он автоматически удвоит потребность и Вы очень быстро вернетесь к прежнему весу.
Нужно не желудок кормить или не давать ему пищу - это не поможет. Нужно кормить каждую клеточку организма всеми необходимыми элементами. Тогда и вес и здоровье будет в норме. Есть хорошее питание для клеточек, разработчик номинант Нобелевской премии, - PAK -2 для похудения, из серии. "90 for LIFE".
http://www.youngevity.ru/?ref=101795466 Пишите.

Анна
#2376
Марина

Сообщение было удалено

Гость
#2377

Это и есть БАД. И не нужно передергивать. БАД самые безвредные для организма вещества. Без противопоказаний и усваиваются лучше чем что либо.
Всем нужно употреблять БАДы.

Гость
#2378

Одна реклама

#2379

УРА! ХУДЕЕМ! По многочисленным просьбам! Повтор-БЕСПЛАТНЫЙ ВИДЕОСЕАНС!! Торопитесь! Впереди лето!!Всего 25 минут в день!Запускается древнейший механизм, когда организм начинает худеть "сам",без сопротивления,без задействования силы воли и без чувства мучения. https://vk.cc/6puiAB

Лилия
#2380

Да какие диеты, это бред, после них еще больше набираешь, я после того как курить бросила на 8 кг потолстела и никакие диеты мне должного результата не давали, я только с Энерджи диет смогла реально похудеть всего за пару месяцев до своего нормального веса! Очень часто на его рекламу попадала в интернете и все-таки решилась попробовать, вкус "шоколад" точь в точь как несквик, очень просто и вкусно! Пишите в вотсапе всё расскажу и фото скину 89081240996

Юрий1956
#2381

Не хотите худеть-дело Ваше... Я Вам дал добрые советы,но никто не внял... Предложенные методы нормализуют обменные процессы в организме и очищают от шлаков. Все очень просто и вкусно,много лет сам так питаюсь. и здоровье поправляет,омоложает организм...

Инна
#2382

Всем привет! 😊 Я специалист по снижению веса. Провожу индивидуальный курс "Худеем просто". Составляю программу питания, тренировок. После уймы диет и процедур по снижению веса, которые не помогают, нашла эффективный метод и получила результат - 16 килограмм за 2 месяца! Теперь помогаю желающим по борьбе с лишним весом! Кому интересно пишите, вот мой сайт http://xydeem100.simplesite.com/ там ссылки на социальные сети и подробности курса! Буду всем рада 💐

Ольга
#2383

Помогу похудеть без вреда для здоровья ,без голодовок )W/a 7-951-179-86-58 Ольга

Анна
#2384

Желающие приобрести стройнитин, пишите мне k.a.bogomolova@mail.ru

Любовь
#2385

Девчонки, я лично для себя открыла новый способ при борьбе с лишним весом. А еще и целлюлит уходит;) Корочеее появилась новая штука-флоатинг. Камера такая с соленой водой и изолированная от света и звука.. плаваешь себе на поверхности.. прыщики на спине прошли, вес уходит( ну конечноне не от одного флоатинга, а в комплексе), плюс заметила, что целлюлит уходит понемногу.. да еще и стресс снимаю одним таким сеансом) В общем советую, токсины из организма выводит
Но найдите хорошую студию. Я хожу в Восстановительный флоат-центр на Крестовском. Долмено по моему называются или Дольмены ..ну как то так)
Это спб, если что;)

Дарья
#2386

Девочки, кто-нибудь пробовал Lipocarnit? Как результаты, ощущения? Стоит ли своих денег? Состав понравился, но хочется заранее удостовериться, что работает препарат прежде чем брать его.

#2387

Здравствуйте! Хороший препарат, мне он помог, может и вам поможет! Название Эко Слим

Алина
#2388

Девочки, привет)
я согласна с постом выше про енерджи диет, это действительно волшебная штука)
Я долго решалась ее покупать, но все таки решила, до того как решилась, я весила 61 при росте 156, после двух недель увидела результат (58). Мне кажется, за 2 недели эффект отличный. Сейчас допиваю вторую баночку и мой вес на данный момент 51. Я безумно благодарна этой волшебной баночке.
Если у вас есть вопросы по питанию или как заказать пишите 099 053 55 79 watsapp/viber

Гость
#2389

ЭТО ЕДИНСТВЕННЫЙ КУРС, РАЗРАБОТАННЫЙ СПОРТСМЕНОМ-ПСИХОЛОГОМ
И ПОСТРОЕННЫЙ НА ТЕХ ЖЕ ПРИНЦИПАХ,ЧТО И СПОРТИВОЕ ПОХУДЕНИЕ.

ВЫ ПОЛУЧАЕТЕ КОНКРЕТНУЮ ЦЕЛЬ
— КАК ВСЕ БУДУЮЩИЕ ЧЕМПИОНЫ.

Мы с вами наметим дату и конкретные цифры
веса и объема, которых реально достичь.

Вы работаете по четкому графику
—как принято у опытных тренеров.

У вас будет план по питанию и оздоравливающим
процедурам и моя поддержка (если вы чего-то не поймете).

У вас будет мощная мотивация
— которая и создает все рекорды.

Вы будете получать следующий урок после
выполнения и отправки отчета по предыдущей неделе.

Вы приведете мысли в
порядок — как спортсмены
сосредотачиваются перед стартом.

И будете просто делать то, что гарантированно
приведет вас к красивому и стройному телу уже
через 3-4 недели!
Заинтересовало? переходите по ссылке http://gpclick.ru/affiliate/8119756

#2390

Я как специалист по питанию уверяю вас что если не помогает похудеть диета или смена питания то дело здесь гораздо глубже.

#2391
Марина

Сообщение было удалено

Исключите молоко из рациона. Добавьте курицу или рыбу, есть только с овощами без хлеба, макарон, круп и т.д. Яблоки есть перед едой за 20-30 мин

#2392
Бббббб

Сообщение было удалено

Как правильно выходить из голодания знаете что б не навредить себе?

MKL
#2393
iriska

Сообщение было удалено

MKL
#2394

iriska дайте ссылку где заказывали сироп Стройнитин?

#2395

Если в голове у вас есть какие-либо неверные убеждения то все диеты, бады и т.д. будут либо бесполезны либо иметь временный эффект. У меня, кстати, есть серия бесплатных уроков которые помогут без насилия над собой похудеть навсегда.

Диана
#2396

Здравствуйте) помогу похудеть всем без исключения, дам бесплатную программу для похудения, результат 99.9% виден уже в первую неделю, пишите ватс ап +79178092056, проконсультирую, доведу до результата)

Елена В.
#2399

Я нашла статью о похудении без диет с помощью цветотерапии. Похудение основано на психологическом эффекте.

Статья о похудении с помощью черного цвета https://www.***.com/giftuacom/photos/a.827501924046578.1073741828.769138933216211/997870180343084/?type=3

Девочки, кто-то об этом слышал? Отзовитесь!!!

#2400

Каждый человек – кузнец своего счастья!

Неважно сколько вам лет, вы всегда можете сделать свою жизнь лучше! Можно бесконечно много придумывать отговорки и стоять на мёртвой точке бездействия. А можно попытаться что-то сделать!

Именно с такой мотивацией я похудела на 15 килограмм!!! Сам факт похудения вызывает восторг. Однако есть ещё одна не менее приятная вещь – радость и слова людей. Оглядываясь в прошлое, я вспоминаю то, как люди реагировали на мои отговорки. Знакомые говорили: «Ну, не хочешь худеть – твой выбор». И они чертовски были правы!

Когда я похудела, окружающие люди не переставали делать мне комплименты. Столько восхищения и приятных слов в свой адрес я никогда не слышала. Мужчины стали знакомиться, обращать на меня внимание. Я начала ходить на вечеринки, концерты, разные мероприятия. Появилось больше друзей.

Конечно же я худела для себя, но никак не ожидала, что получу столько приятных бонусов

Однажды в магазине одежды продавщица сказала мне: «Ой, девушка, с вашей фигурой, любая вещь будет в пору». Когда я показала ей фотку своей «предыдущей» фигуры, она была в шоке. Никак не могла поверить, что на фото и перед ней стоит один и тот же человек.

Короче говоря, плюсов в похудении невероятно много. И я готова кричать в ухо каждой полной девушке, чтобы она немедленно взялась работать над собой!
Если вам тоже надело быть полной пишите мне в вк vk.com/id416925496 , отвечу на все ваши вопросы, я буду только рада если вы начнете худеть.

Гость
#2401

100% действует спорт + диета. Диета моя такова: первый завтрак: овсянка 40 гр, 1 яйцо целое, а второе только белок. Второй завтрак: кофе (никакого сахара) + обезжиренный творог (100 гр) + 1 зеленое яблоко. Обед: отварное мясо (говядина, телятина, грудка куриная, индюшка) + капуста (свежая, брокколи, цветная, брюссельская, сельдерей). Ужин: рыба (запеченая или отварная) + капуста. Можно в день половинку грейпфрута (только не выедать серцевину, а с белыми перепонками есть!! Если есть без перепонок, то вообще лучше его не есть!!!). Никакого масла ( ни сливочного, ни оливковго, никакого!!!). Вот в косточках грейпфрута , кстати, есть эфирные масла. Так я питаюсь 2 месяца. За месяц -5. При моем весе 65. У кого вес больше, то больше кг уйдет. Потом, когда первые 5 кг уйут, можно по-немного добавлять других овощей. Первые 3 недели - тяжело. Но, потом привыкаешь и чувства голода вообще нет. По-началу тяжело, хочется кушать. Но, так и должно быть. Иначе как вы хотите похудеть, не чувствую голода?))) И "не есть после 6" - полный бред. Если Вы ложитесь спать в 12 ночи, то смело можете в 9 жинать. Главное - за 3 часа до сна. Ну и спорт, конечно.

ValerieLife
#2402

А я вот решила на себе испробовать программу 21day fix.Это довольно известна программа по похудению за 21 день. Но, для того, чтобы довести ее до конца и не бросить на середине, я стала записывать видео. Цель моих видео показать, что из себя представляет эта программа и насколько она эффективна, ну или не эффективна

https://www.youtube.com/playlist?list=PLhdSPIoGkW4RPfhEJT-tipcrbOYqvMbMP

Александра
#2403

Есть один отличный пояс для похудения(сама пользуюсь и вам советую). Переходи по ссылочке, пока не закончилась акция: https://vk.cc/6t41iy

Неженка
#2404

Я впервые решила попробовать похудеть с Леовит. Купила сундучки пока на неделю. Почитала все внимательно. Очень решительно настроена на успех. Пожелайте мне удачи.

smigorou
#2405

Отличное руководство по похудению без изнурительных ограничений.
Абсолютно бесплатно!

#2406
Неженка

Сообщение было удалено

Там калорий всего ничего в сундуке. На день всего около 500 калорий. Это очень мало. Я раз пробовала так неделю питаться, на четвертый день не выдержала и смела половину холодильника. Хотя сам принцип и вкус очень даже понравились.

Неженка
#2407
Smaile

Сообщение было удалено

Внимательно почитайте, даже на сайте Леовита есть, что в день к 500 калориям которые есть в пакетиках, надо и можно добавлять еще минимум 400-450 калорий рыбкой нежирной, мяском, овощами и фруктами. Поэтому думаю хватать мне будет.

Анастасия
#2408

https://vk.com/club144214560
Девушки, вступайте в группу женского клуба, задавайте интересующие вопросы, делитесь опытом. Это новый проект, клуб скоро будет открыт в Санкт-Петербурге, сейчас набираем группы людей по интересам.

#2409

Думаю, что самое главное в похудение это правильное питание.Я держу себя в форме даже после рождения сына. Особых диет я не соблюдаю, все как обычно завтрак, обед с первым и вторым, и легкий ужин. Сейчас мой вес составляет 47 кг на 160 см. Советую почитать статью Правильный завтрак

юрий
#2410
Валерия 20лет

Сообщение было удалено

юрий
#2411

капли для похудения . http://reals-story.ru/personalslim5/?ref=95942&land=4208&lnk=1317879 я пробывал сам реально.

#2412
Неженка

Сообщение было удалено

Леовит очень удобно придумал эти этапы похудательные с очищением и снижением веса. Я за две недели похудела на пять килограмм. На работу брать очень удобно и мне тоже нравится по вкусу, даже очень. Кисели вкусные, батончики на перекус.

Неженка
#2413
HotSpoon

Сообщение было удалено

Мне надо десяточку сбросить. Я рассчитываю неспехом за 1-1,5 убрать лишнее. Подруга на Леовит подбила, и если бы не её реальный отличный результат, то я бы и не думала, но вижу как она отлично выглядит, поэтому тоже буду пробовать.

#2414

Вот почитай вот здесь: http://2017saleshop.ru/2td0q1/ моей подруге помогло.

Гостья я
#2415

Не сочтите за рекламу, но в свое время я выработала свою программу похудения, протестировала на себе. Минус 25 кг за 3 месяца и вес не возвращается уже 2 года. Протестировала на 9 девочках, всем помогло.
Сейчас перевела эти занятия в формат игры. Если интересно, заходите смотритеhttp://vk.com/jirotryas

И да, с таким питанием как ваше - вы не похудеете. У вас жуткий недобор белков и каллорий.

Анна
#2416

Отчаиваться никогда не надо. Мой совет- поехать в санаторий истра мед. Там , вместе с медиками, у вас точно получиться скинуть вес. Там такие программы эффективные идут, что все кто приезжают, теряют вес. Так что стоит только начать и все получиться!!!

Марина
#2417
Валерия 20лет

Сообщение было удалено

Рекомендую курсы по похудению Галины Гроссманн. Поймут лишь те, кто хочет красивый стройный животик без физических упражнений. https://vk.cc/6qff8j

маня
#2418

Скоро лето, а вы еще не похудели?

Пора привезти себя в форму. Твой личный тренер и диетолог составят для тебя программу питания и тренировок. Ты получишь от 5 до 10 сброшенных кг за месяц, научишься и дальше худеть и держать себя в форме. За тобой будет полный контроль и мотивация на всем пути преображения. Звони записывайся , количество мест ограничено.

Оставить заявку на участие и узнать о нас более подобно Вы можете на сайте: pohudeiza30dnei.ru

Также узнать о нас можно в Instagram: pohudeiza30dnei.

Телефон : 89256101766

Светлана
#2419

Девочки, я такого результата точно не ожидала. В общем похудела я на 20 кг. 💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻
http://nlstar.com/ref/4MtV8b/ на сайте есть программа похудения!

Светлана
#2420

[quote="HotSpoon"]
Леовит очень удобно придумал эти этапы похудательные с очищением и снижением веса. Я за две недели похудела на пять килограмм. На работу брать очень удобно и мне тоже нравится по вкусу, даже очень. Кисели вкусные, батончики на перекус.

Попробуйте программу похудения http://nlstar.com/ref/4MtV8b/

Екатерина
#2421

Диеты какие только не пробовала. Теряла за 1-2 недели 5 кг, а через месяц снова набирала, да еще и с плюсом.  Эффекта ноль. Физические нагрузки не помогали. Обследовалась у врача. Все в унисон говорили сменить свой рацион, будто не слышали меня! В помощь пришел интернет! Раньше слышала о всяких таблетках для похудения, но относилась к этому очень скептически, с большим недоверием. На одном из форумов в социальных сетях наткнулась на большое количество очень положительных отзывов о капсулах ЛиДа.

Принимала средство ежедневно по 1 капсуле. Первые пару дней ощущений никаких. Все, как обычно! Далее замечено значительное снижение аппетита. Энергии вагон, а есть не хочется! Кроме того, вставать по утрам было удивительно легко! Я не верила своим глазам, но вес стал СНИЖАТЬСЯ!!! За первый месяц применения я потеряла 6 кг!!!! 6 кг за 30 дней, ведя прежний образ жизни, всего лишь принимая одну таблетку в день! Чувствовала себя хорошо! Побочных эффектов не наблюдала, проблем с желудком не было, спала крепко и хорошо! В итоге за два месяца общего курса я потеряла 13 кг! При моем росте 175 см я очень довольна результатом! Пропив курс два месяца и увидев результат, я решила на нем остановиться, так как меня устраивает та цифра, которую я вижу на весах. На сегодняшний день вес стоит в пределах той же отметки, не прибавился, чему я безмерно рада!

Короткое обобщение: за два месяца -13кг. Анализы в норме! Пару советов из личного опыта: самое главное правило приема: 
1. не пропускать прием пищи (2-3 раза в день), даже, если совсем не хочется есть! 
2. забыть об алкоголе и кофе!
А еще один плюс! Отучилась от позднего приема пищи! 

Девчонки! Таблетки действуют! Но в России и на Украине не продаются, а в интернете много подделок! Поделилась своим опытом! Делюсь и ссылочкой на сайт: https://www.indiegogo.com/projects/li-da-weight-loss-capsule#/

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Наталья
#2422

вот тут есть отличная программа для похудения, советую всем, тяжело конечно соблюдать режим который там указан, но результаты не заставляют себя ждать https://vk.com/body_sculptor_x

pohudeem.vse
#2423

Похудеть можно только под наблюдением специалиста! Дабы не потерять свое здоровье и не набрать после диеты еще больше кг!!! Я врач-диетолог могу помочь)))

Галина
#2424

Я худею по программе Коло-Вада.https://ru.coral-club.com/shop/products/1200031.html?REF_CODE=478349213131 Эта программа нацелена на очищение организма и восстановление правильной работы ЖКТ. Когда мы сидим на диетах наш организм не дополучает максимальное количество питательных веществ.Перестаем голодать и организм добирает свое опять лишними килограммами. Чтобы этого не происходила организм нужно кормить правильно, не бутербродами, а витаминами и минералами. При применение программы мы худеем и в то же время получаем необходимые вещества и наш организм становится на путь оздоровления. Хотите скидку 20% пройдите по ссылке https://ru.coral-club.com/registration/?REF_CODE=478349213131

Алина
#2425

это просто бомба, -17кг за месяц, благодаря этому средству http://eco-slim.fast-slim.biz/?alstream=zZb