Врач запретил худеть!

Система -60! До 12 все, что угодно, обед без жирного и сладкого, вечер до 18+только вареное! очень действенно! Даже беременные так питаются! http://mirimanova.ru/

1, спасибо, попробую

Плавайте. Плавать, вроде, всем можно, со всякими болячками.

так у вас все болячки от неправильного питания

Что за болячки-то? Обычно лишний вес только усугубляет болезни.

В любом случае могу посоветовать есть поменьше. Например, уменьшить порции на треть и отказаться от самого вредного, а так же выбирать более полезные способы готовки - в пароварке, духовке и все такое.

правильно врач говорит. не надо сидеть на диетах, нужно питаться правильно и сбалансировано.

А у вас много лишнего веса? А то может кг 10 тока, а вы уже надумали себе!

какой у Вас рост и вес

может вы уже 45 кг при росте 180, кто вас знает!!

мой рост 162, вес 58. Хочется скинуть хотя бы 5 кг.

Автор, у Вас отличный вес. У меня 160 и 56кг.

Всё в норме. Уверенна что выглядите идеально. Удачи!

автор, система минус 60 для тех, кто:

1. Весит реально много(20, как минимум кг лишнего веса)

2. Не представляет свою жизнь без сладкого, жирного, тортов, майонеза и т.д.- все это им есть можно, но до 12.

Остальным эта диета не подходит. А что за врач-то? и какие болячки?

если вы перестанете есть жирное, мучное и сладкое - ни один врач против не будет

прочитала тут интересную статью о вреде и ПОЛЬЗЕ жиров http://www.aptekaslim.ru/takie-vrednie-poleznie-zhiri.html

диете -нет,правильное питание-да.

диете -нет,правильное питание-да.

Девочки, нашла проверенный метод, как похудеть, проверено на себе и подругах! На нашем рынке недавно появилась сода для ванн с имбирем. Всем ведь известно, что в воде люди худеют сами по себе, а здесь специальная сода которая увеличивает этот эффект, да еще и имбирь там. Помимо того, что я похудела так еще и кожа подтянутой стала)

Мы все покупали здесь: http://vk.cc/24nTzo