Вопрос о диетах

гречка+кефир

монтиньяк

Prosto umen'shila kolichestvo pischi i stala pitat'tsya regulyarno. Pohudela na 6 kg.

Монтиньяк форева! Не диета, система питания, живу на ней уже 6 лет. На 1 стадии похудения сидела полгода

Герда, а какие результатыу Вас были и за какой срок

Кэрри, мики , какими темпами у вас шло худение

Ot diet org-m stradaet oooo4eni!!! .Vozmite sebe za pravilo--zavtrak s'em sam; obed podeli s drygom, a yjhin otday vragy!.T.e.--echte vse-HO-- ne pereedaite--xorochiy zavtrak--energii xvataet do obeda--(v 11--2 zavtrak-)--fryktu; Obed--xorochiy obed--energii xvataet do 16h-;zatem-poldnik--orexi--kakie lyubite;19-20h -yjin---legkiy--sup,-riba s ovochami- ,salatu,utd,-A na no4i .t.e.pered snom vipivayte obizatelno kifir natur.Org-m rabotaet kak NADO,ne narychetsia obmen vechestv,lichnie samo is4ezaet.Glavnoe ne pereedati u lyubite sebia-rezyltat yvidete sami--vsego dobrogo!!!!.

5-3кг за неделю, но мне больше и не надо, для меня 52кг нормальный вес.Оксана Федорова на ней сидит, за 2 недели скинула 8 кг

Герда, А МОЖНО ПО ПОДРОБНЕЕ ПРО ДИЕТУ?

low carb

2месяца - 9кг

Я похудела на Кремлевской диете на два размера за две недели. Сброшенные килограммы не вернулись.

Лида

На Монтиньяке, кремлевке и по Протасову.

Протасовка очень помогла после родов .

Кто-нибудь худел на леденцовой диете?

Лучшая диета!!!!!!!!!! скачать книгу depositfiles. com/files/ 6519872 убрать пробелы.

Лучшая диета!!!!!!!!!! скачать книгу depositfiles. com/files/ 6519872 убрать пробелы.

Хотите похудеть и не можете? Если Вы уже всё перепробовали и не похудели? Тогда капсулы (Лида)Фрукт-баша это для Вас ! Информация здесь: http://slim_body.oxny.ru/

Я тоже на Монтиньяке!! Отличное питание сбалансированное и полезное для здоровья.

Вот отличный форум по этой ситеме с таблицами и рецептами. www.forumonti.com

А я вот уже худею второй месяц на зеленом кофе, мне помогает))

Правда в первый месяц скинула только 6кг, но решила еще месяц попробовать и не ошиблась, вот уже конец второго месяца и я за него скинула 14кг и того за 2 месяца МИНУС 20кг. Очень рада))

Муж с детьми тоже поддерживали и верили в меня. Теперь все лишнее скинула, можно жить спокойно и не переживать за фигуру и здоровье!

Покупала все 2 раза кофе вот здесь: http://socvhod.ru/?id=21

Доставляли уже на завтрашний день, оплата при доставке!

Сама перепробовала кучу всяких диет, жестких, мягких, раздельное питание. Какие-то давали эффект, но краткосрочно, другие не помогли и вовсе. Самый значительный результат получила от ротационной диеты по методике Taliolab. Прошла курс полгода в "Лаборатории Здоровья" taliolab.ru рядом с Преображенской площадью. Берется анализ крови, на основе которого вычисляется какие продукты можно и нельзя употреблять. Создается ротационная карта питания с 4 градацией непереносимости. Помогают следовать диетологи, психологи клиники.