Я похудела на 40 килограмм и не смогла удержать! Набрала все обратно!

Объем тела это вода то есть отеки например от лекарств втч антидепрессантов и эндокринологических!!!

То есть енто НЕ жиры вумник

Сталик Зинкашиев смог похудеть когда ему наконец-то опухоль обнаружили и оперировали. Сошло 30 литров отеков у М!!!

За две недели ... До этого годами похудеть не мог.

У вас бардак в голове невообразимый. Вы не можете держаться предмета спора, а единственная идея - рассказать, что вы ели рибай. 😄
Нет, мне не интересно "гуглить про стейки". Я даже никогда в жизни не ходила рестораны, и не собираюсь. Максимум кафешки, и то только на заре их распространения, ибо там нечего делать.
"Стейки" я жарила сама, пару раз из любопытства купив мираторговское мясо - опять же на заре. Мне это НЕ нужно. Говядина не имеет отношения к здоровому питанию, и нужна редко и в небольших количествах.
Я поддержала вашу идиотскую тему? 😄
А теперь вперёд, к медицине и биологии.

В концлагерях ни у кого гормонов и широкой кости не было.
В контролируемой среде все худеют.
Живи с эти бегемот.

В концлагерях ни у кого гормонов и широкой кости не было.
В контролируемой среде все худеют.
Живи с эти бегемот.

То есть енто НЕ жиры вумник

Сталик Зинкашиев смог похудеть когда ему наконец-то опухоль обнаружили и оперировали. Сошло 30 литров отеков у М!!!

За две недели ... До этого годами похудеть не мог.

В концлагерях ни у кого гормонов и широкой кости не было.
В контролируемой среде все худеют.
Живи с эти бегемот.

Физическое движение и голод

Потом этих людей лечили
.некоторые в итоге были бездетными, некоторые умирали от переедания, многие жили в страхе.

По какой интересно причину вдруг говядина отварная по Вашему мнению не имеет отношения к здоровому питанию?

Всегда в советских санаториях были борщи да и печень говяжью подавали с пюрешкой!

Я тебе на это ответила задолго до того, как ты это высрало, чудо. И ровно под этим текстом, ты написало это ещё пять раз. 🤝🏆
У меня норма ИМТ, бегемот. 😄

Какой у тебя рост и вес ?

А тебе ЗОЧЕМ? 😂
И, главное, в чем смысл вопроса? На анонимном форуме, где любой может написать что угодно?
Просто верь на слово - или не верь, дело твоё. Я знаю, что я пишу - это фундаментальные знания, проверенные на практике, и не только мной. Подтверждённые врачами, включённые в официальные рекомендации. Обобщенные и дополненные.
Более того, я прекрасно знаю мотивы тех, кто истошно орёт под моими текстами. И они очень печальны.

Понятно, значит пыха. Конечно ты сможешь любые цифры тут указать , но себя то не обманешь. И зеркало то же тем , что 3 тебя в какой то интерпретации по верхней границе допустимого.

То же самое могу сказать тебе: тебя рвет на части, потому что хочешь жрать конфеты из фиников с овсяноблинами и верить, что похудеешь. А в реальности 100 кг и никуда.
В эту игру можно играть вдвоём! 🤝😄

Вот. И эксперементы были с контролируемыми средами и все на них худели.

Красное мясо НЕ полезно. Это и атеросклероз, и повышенный риск рака кишечника, это много лет как признано. Оно нужно, но в небольших количествах.
Пюрешки уже давно отринуты.

Эт понятна

Просто современная жизнь уже иная

Если вы таки низаметили произошла техническая революция и нынче экран гаджета и есть станок!

Доставки убили физ активность горожан на корню. Если б у авторки была корова например и огород с салом ей бы просто некогда было б худеть!))) ей б утренюю дойку не проспать да сено на зиму накосить, да яблок собрать и грибов!!!!)))

Я 10ку за месяц скинула. Дальше не идет)

Я ее уже видел в подобной теме и там она тож топила за то что бегемоты генерируют жиры из воздуха. Спорить с ней бесполезно.

С инсулинорезистентностью худеть методом «меньшежрат» — это было космическое фиаско, конечно…
В диабет ещё не улетела? Если нет, то надо срочно забывать про фигуру и думать исключительно про режим питания, чтобы избежать сей судьбины. Что-то само сбросится в процессе, как побочный эффект, но не более чем.

У вас бардак в голове невообразимый. Вы не можете держаться предмета спора, а единственная идея - рассказать, что вы ели рибай. 😄
Нет, мне не интересно "гуглить про стейки". Я даже никогда в жизни не ходила рестораны, и не собираюсь. Максимум кафешки, и то только на заре их распространения, ибо там нечего делать.
"Стейки" я жарила сама, пару раз из любопытства купив мираторговское мясо - опять же на заре. Мне это НЕ нужно. Говядина не имеет отношения к здоровому питанию, и нужна редко и в небольших количествах.
Я поддержала вашу идиотскую тему? 😄
А теперь вперёд, к медицине и биологии.

А зачем невежественные идиоты лезут спорить в принципе? Идите в компанию себе подобных, вам же там отлично.
Или нет?
Что-то всё-таки жужжит в заднице? 😂
Чует ж., что реальность вмажет?

Откуда вы, расскажите? Глухая провинция? Неблагополучные кварталы? 404?
Очень характерная для фанатов "кавы в венской опере и кружевных трусов" психология. Рибай как вершина жизни, унитаз и центральная канализация как признак достатка...

В концлагерях ни у кого гормонов и широкой кости не было.
В контролируемой среде все худеют.
Живи с эти бегемот.

Ну значит недостаточно ест.

Кето диеты убирают отеки Прекраснейше если нет противопоказаний.

Объем тела это вода то есть отеки например от лекарств втч антидепрессантов и эндокринологических!!!

То есть енто НЕ жиры вумник

Сталик Зинкашиев смог похудеть когда ему наконец-то опухоль обнаружили и оперировали. Сошло 30 литров отеков у М!!!

За две недели ... До этого годами похудеть не мог.

Все бегемоты с опухолями? Сама то в это веришь?

По какой интересно причину вдруг говядина отварная по Вашему мнению не имеет отношения к здоровому питанию?

Всегда в советских санаториях были борщи да и печень говяжью подавали с пюрешкой!

Я тебе на это ответила задолго до того, как ты это высрало, чудо. И ровно под этим текстом, ты написало это ещё пять раз. 🤝🏆
У меня норма ИМТ, бегемот. 😄

Кстати прочла недавно упоминание у зожника который нашел способ лечения сд 1типа что движение влияет на инсулинорезистентность.

Ещё у него есть результаты даже (!!!) по расссеяному склерозу! Борис Желвагин.

Боюсь каллорийность нарастить)
Еду боюсь.
Ем как птичка.
За день банан, и 150 кг лосося с 3мя кусочками батона. За лосось с батоном ругаю себя.

За вчера 1 банан.
За позавчера 2 груши.

Красное мясо НЕ полезно. Это и атеросклероз, и повышенный риск рака кишечника, это много лет как признано. Оно нужно, но в небольших количествах.
Пюрешки уже давно отринуты.

Что за разводка...в 34 года на 40 кг так быстро не худеют и не набирают

Офигеть. Я столько ела только во время беременностей. Нерожавшей стыдно много есть.

Физическое движение и голод

Потом этих людей лечили
.некоторые в итоге были бездетными, некоторые умирали от переедания, многие жили в страхе.

Можно отдельно поискать их сайты и уже дальше на что выведет.

У Амины ещё разборы звёзд очень интересны она врач.

А Ольга Фем из Киева уехала в эмиграцию это ее видео мног лет может кто-то перезалил. И на рутуб?

Вы бы так не позорились. Все уже поняли что у вас нет денег на рестораны, стейки (все же погуглили), на говядину, поэтому орете тут что вредно. Вам бы мужика подцепить хоть каким местом заманить. Это тоже поняли. И если для вас стейк Мираторг показатель, тоже жаль, но не от всего сердца. Вы злая такая потому что нищая и одинокая?

Я злая, потому что здесь обосновалось быд-ло такого пошиба, в существование которого я даже не верила.
Насколько же надо быть нищим, чтобы надр.чивать на мясо? На полном серьёзе предлагать "гуглить стейки"? Расчехляться в качестве какого-то дремучего алкашья из мемов?
И всё же, ты так и не ответила: украинушка? 😄
Вот эта самая, которая незамутненно постила фото еды с заправок и гордо подписывала "завидуй, ***"? 😄
Ну очень характерно. Там же обычно губы лягушки, рисованные брови и цель "ухватить обеспечуна", желательно "захраницей".

Офигеть. Я столько ела только во время беременностей. Нерожавшей стыдно много есть.

Да, мясо даёт сытость. В этом его выгода. Можно в 1 день например во вторник съесть стейк и потом двое суток преспокойно на одних салатах сидеть))) затем рыба и орехи.

Авторке мужлопринес бухло на НГ...

После вина даже сухого процесс жиросжигания приостанавливается на 11суток...