Вешу 150 кг и вес растет, отчаялась, не могу похудеть

Эндокринолог что говорит?

Так страшно, я наверное после этого поста есть 3 дня не буду. Я максимум 80 кг была. Убрала соль, хлеб, молоко. Ела каши на воде без сахара и сырые овощи. Белок 3 яйца без соли в день, или рыба. Самое жуткое блюдо делала но ела , это суп борщ без зажарки на рыбьем бульоне и мясе щуки, хорошо похудела за неделю.

Господи, как жалко вас. У вас нет огорода? Летом все деревенские пашут, им некогда есть. Все загорелые и поджарые.
Может вам устроиться куда нибудь? Будете ходить на работу, времени меньше свободного.
Начните хотя бы с чего нибудь. Хотя бы одно. Допустим не есть после 18 или до 12. И увидите как пойдёт вниз вес.

Жесть мне вас так жалко.

Еще б не похудеть, блевала дальше чем видела от такого меню

Записывайте, всё , что съедаете за день

Найдите Сергея Обложко. Какой потрясающий мужик. Сам похудел с большого веса. Знает секреты.
И ещё Дарью Савельеву. Блогер,автор очень умных книг о правильном питании.
Все в голове. Думайте что сможете похудеть. Слушайте настрои Сытина о похудении. Как ни смешно,но помогает.
Женщина жрет потому что нет любви. Но вам должно быть стыдно,у вас дети. Полюбите в крайнем случае бога. У него есть молитва- Господи, грехи наши на крест пригвоздивый! Пригвозди на свой крест и мой настоящий грех чревоугодие. Помилуй меня Господи по великой милости твоей!
Говорят ещё что надо раз в месяц исповедоваться в этом грехе. И бог поможет .

Мне очень помогло до завтрака утром ходить до пота. А потом есть. Спустя час. Отличный результат!

Авторша разводчица, посмотрите ее предыдущие темы

Ну значит к лету разжиреет до 150. Аминь

Банально, но начать нужно с настроя... на игру в долгую.
И далее еще банальнее
1. Рассчитать свой дефицит калорий, но в вашем конкретном случае я, бы начала с 2800kk, ну вы явно больше едите сейчас.
2. Начала бы ходить пешком
Хотя бы по 2k шагов в день- для начала

Скучно, не интересно, но это работает.

муж пашет чтоб тебя кормить
и кстати желудок ушивают по ОМС, так что разводка

А, да автор разводчица

С гормональный фоном разобраться и обычный дефицит калорий, все что нужно для здорового похудения. Не то что не жрать, а есть с умом, просто низкокалорийные продукты.

Рот не от веса ,ты либо потливый от природы ,и будешь потеть даже при 50 кг ,либо нет

Рот-пот

То Оля, то Кристина.. теперь просто автор... в разных темах совпадает только проживание в деревне. Хоть цифры то меняйте

возможно ты нажала в смартфоне кнопку согласия и не прочитала условия, а возможно их скрыли что бы продавать в россии - там есть условие, что на тебя будут сваливать наночипы с неба, что бы продавать тебе китайское чудо производства - и ты станешь например жирной или тупой или заболеешь раком - смотря как там было написано, что бы они тебе продавали и продавали средства для похудания или лекартсва, но тебе не поможет так как там нету цели вылечить, а только продавать. найди оригинал лицензии и прочитай на что ты там согласилась хотя бы, с переводчиком. сбрасывают их кстати почти каждый день - их видно - называюи "трейсеры в небе" а еще могут тебе в печенье насыпать их

Мне кажется, нужно попробовать относиться к еде как к чему-то плохому. Как можно получать от нее удовольствие если от нее вам плохо. Питаться, конечно, надо, но понемногу и некалорийное.
Вообще, конечно, очень желательно к хорошему врачу попасть. Хоть к диетологу, хоть к эндокринологу, хоть к терапевту. Да и ноги не оставляйте без внимания, если болят. Может хондроитин для суставов попить - но лучше с врачом посоветоваться. Попросите мужа в подарок на день рождения к врачам вас отвезти.