Гость
Анонимный пользователь
Статьи
Похудеть на 3 кг за …
Здоровье / Диеты и ЗОЖ

Похудеть на 3 кг за неделю

как быстро похудеть за неделю на 3 кг (с 53 до 50) Рост 163. Срочно нужны ваши советы!!

Марта
[2531536425]

Мудрость форума: Диеты и ЗОЖ

3 ответа
Последний — Перейти
Гость
[1414943314]
#1

Не ужинать. Вместо ужина пробежка или спортзал.

userpic__Anonymority
Anonymority
Холодное сердце форума
[403380726]
#2

Нет. Максимум 250 гр в неделю.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Гость
[62660122]
#3

Любая монодиета, я раньше любила недельку на шоколаде с кофе посидеть) уходило порядка 4 кг, из которых жира 1 кг, остальное вода

Похожие темы
Форум: Диеты и ЗОЖ
Всего:
Новые темы за сутки:
Популярные темы за сутки:
Следующая тема
Предыдущая тема
Гость
Анонимный пользователь
Популярные рубрики
Все рубрики
Правила форума Помощь
Игры
Для связи: admin@woman.ru
Включите уведомления, чтобы следить за темами на форуме!