Понимаю что лучшее питание это интуитивное. Но у меня очень слабое чувство голода, могу поесть максимум два раза в день. Это не хвастовство, так как я не могу съесть дополнительно что-то вкусненькое, хотя понимаю, но нет голода и лучше так не делать, если организм не хочет есть. С здоровьем всё хорошо, просто так с детства.
И дар и проклятие:(
Это не дар и не проклятие, это своего рода расстройство пищевого поведения. Не норма. Пока у вас первая часть - нет чувства голода, можете не есть сутками. Со временем будет и вторая - нет чувства насыщения, человек долго не ест, но как только кусочек еды попал, всё, будет есть всё, что не приколочено.
такое же, это нормально)))
Видела таких и не раз. Есть такая знакомая, в школе была самая худая, с возрастом разнесло как на дрожжах.
Это не дар и не проклятие, это своего рода расстройство пищевого поведения. Не норма. Пока у вас первая часть - нет чувства голода, можете не есть сутками. Со временем будет и вторая - нет чувства насыщения, человек долго не ест, но как только кусочек еды попал, всё, будет есть всё, что не приколочено.
Соглашусь на 100 процентов. У меня именно такая ерунда всю жизнь. Весь день есть просто не хочется, а ближе к ночи во мне просыпается хомяк, причем не насытный. Вроде и наелась, больше не влезет уже в желудок, а жевать хочется).
Сообщение было удалено
Вот честно - пофиг мне на них))). Жрала, жру и буду жрать !)
Это не дар и не проклятие, это своего рода расстройство пищевого поведения. Не норма. Пока у вас первая часть - нет чувства голода, можете не есть сутками. Со временем будет и вторая - нет чувства насыщения, человек долго не ест, но как только кусочек еды попал, всё, будет есть всё, что не приколочено.
нет, жрухи тут не при чем, нет таких переключений
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
чувство голода—это готовность ферментов к поступлению еды, есть без такого чувства не стоит; 2 раза в день совсем норм, остальное чай/фрукт/кофетка; и вес будет норм