Одно и то же каждый раз: "вы не худеете, потому что потребляете больше, чем расходуете", и это пишут людям, которые чётко указали - ем 1100 ккал в день, хожу пешком/бегаю, сладости-жирное исключила, вес стоит.
Стандартные советы: "а вы значит ешьте меньше! чудес не бывает, это законы физики!"
И хоть кол на голове теши.
Дорогие мои! Живой организм - это в последнюю очередь физика. А в первую очередь это саморегулирующаяся сложнейшая система, в которой тысячи процессов постоянно компенсируют и уравновешивают друг друга. И если что-то (чаще всего неизвестно, что) нарушилось, то систему перекашивает, в том числе смещением энергобаланса в сторону максимального сохранения энергии.
И при этом могут наступать состояния, при которых похудеть НЕЛЬЗЯ. Точнее, можно, но ценой уничтожения организма, потому что поступление энергии нельзя снижать бесконечно. Как в вашем любимом примере про "освенцим", примерно так.
Известно также, что большой дефицит калорий может включить такой режим сохранения.
И ещё: не нужно всем подряд писать "это у вас гАрмоны" или "гипотЕрИоз". Гормоны и гипотиреоз, безусловно, часто имеют к этому отношение, но диапазон нарушений настолько велик, от соматических заболеваний до психических процессов, что вы никогда не узнаете, что это на самом деле, и врачи тоже могут этого не узнать.
Вывод простой: не надо пинать людей ногами, потому что вам хочется это сделать. Зачастую их вины в том, что они не могут снизить вес, нет вообще никакой.
Спасибо за внимание.
Про калории это скорее универсальный метод, который работает во многих ситуациях, но не всех. Нет в этом мире ничего такого, что подошло бы всем.
Какой вопрос - такой ответ.
Если человек знает, что его лишний вес не связан с профицитом калорий и проблема требует обследования, зачем он сюда пишет? Он ждёт, что здесь экстрасенсы сейчас его просканируют и поставят диагноз?
Какой вопрос - такой ответ.
Если человек знает, что его лишний вес не связан с профицитом калорий и проблема требует обследования, зачем он сюда пишет? Он ждёт, что здесь экстрасенсы сейчас его просканируют и поставят диагноз?
Человек может этого не понимать. Люди вообще мало знают, большинство. А транслируется повсеместно именно этот "приход-расход", вот человек и спрашивает - чезанаф?
И в ответ - "ешьте меньше, вы просто жрёте".
Именно. Попытки всё усреднить в медицине вообще слабо работают. В этом глобальный фейл доказательной медицины, кстати.
И в неврологии, психологии, психиатрии и тд, в том числе. Многое весьма топорно и базируется на старых учебниках дремучего времени. А преподносят это за достоверность зачастую через СМИ, чтоб верили, а как на самом деле многое под загадкой, когда до дела доходит.
Человек может этого не понимать. Люди вообще мало знают, большинство. А транслируется повсеместно именно этот "приход-расход", вот человек и спрашивает - чезанаф?
И в ответ - "ешьте меньше, вы просто жрёте".
Не понимать чего? Что здесь не экстрасенсы? Что люди должны отвечать? Предоставлять полный список причин или писать "иди к врачу"?
И в неврологии, психологии, психиатрии и тд, в том числе. Многое весьма топорно и базируется на старых учебниках дремучего времени. А преподносят это за достоверность зачастую через СМИ, чтоб верили, а как на самом деле многое под загадкой, когда до дела доходит.
Да вот как раз в странных учебниках все нормально - проблема с новыми. Говорю же, доказательная медицина уничтожила медицину, и делали это тупицы от науки.
Статистические исследования вообще плохо работают. А уж в исполнении примитивных людей, не понимающих биологию, это и вовсе жесть.
Да вот как раз в странных учебниках все нормально - проблема с новыми. Говорю же, доказательная медицина уничтожила медицину, и делали это тупицы от науки.
Статистические исследования вообще плохо работают. А уж в исполнении примитивных людей, не понимающих биологию, это и вовсе жесть.
Старых*
Сколько информации дают людям в теме, настолько точно он и может ответить. Конечно причины и образ жизни у всех разные, надо искать свой путь. Не получается похудеть самостоятельно, то лучше к диетологу обратиться, составит диету.
Сколько информации дают людям в теме, настолько точно он и может ответить. Конечно причины и образ жизни у всех разные, надо искать свой путь. Не получается похудеть самостоятельно, то лучше к диетологу обратиться, составит диету.
Если информация такая, как я описала в посте, так понятно, что единственный совет тут может быть "обследуйтесь", а я ещё добавлю "без гарантии результата".
Потому что всё обследовать невозможно.
Если информация такая, как я описала в посте, так понятно, что единственный совет тут может быть "обследуйтесь", а я ещё добавлю "без гарантии результата".
Потому что всё обследовать невозможно.
Свои советы себе посоветуй.
Давай мастер-класс, что нужно отвечать на вопрос "Ем мало, но не худею. Почему?"
Продемонстрируй свой интеллект.
Если информация такая, как я описала в посте, так понятно, что единственный совет тут может быть "обследуйтесь", а я ещё добавлю "без гарантии результата".
Потому что всё обследовать невозможно.
В том и проблема, что люди не хотят обследоваться, они хотят тут найти способ, основываясь на том, что может у кого то было похожее и что то помогло.
По той же причине в аптеку идут и расписывают фармацевтам симптомы, чтобы минуя врача, купить бесполезный БАД или совсем не то, что реально нужно.
Да вот как раз в странных учебниках все нормально - проблема с новыми. Говорю же, доказательная медицина уничтожила медицину, и делали это тупицы от науки.
Статистические исследования вообще плохо работают. А уж в исполнении примитивных людей, не понимающих биологию, это и вовсе жесть.
Я не осведомлён насколько нормально в старых учебниках, но предположу, опираясь на опыт пропаганды и обмана системы, которой подвластны медицина, образование, СМИ и пр. Системе не нужен здоровый человек, ей нужно послушное тело. Когда-то был прогресс, когда ещё система была не на столько прогнившей и античеловечной, медицина была призванием, а сейчас это коммерция и контроль.
Ок
Давайте без воды.
Назовите процесс образования жира в теле человека с дефицитом калорий в питании.
Откуда он образуется?
В том и проблема, что люди не хотят обследоваться, они хотят тут найти способ, основываясь на том, что может у кого то было похожее и что то помогло.
По той же причине в аптеку идут и расписывают фармацевтам симптомы, чтобы минуя врача, купить бесполезный БАД или совсем не то, что реально нужно.
С этим согласна. Я бы в последнюю очередь что-то спрашивала на форуме "у людей". Но бывает всякое, да и люди иногда пробуют вначале простые решения, и только потом переходят к сложным.
Да вот как раз в странных учебниках все нормально - проблема с новыми. Говорю же, доказательная медицина уничтожила медицину, и делали это тупицы от науки.
Статистические исследования вообще плохо работают. А уж в исполнении примитивных людей, не понимающих биологию, это и вовсе жесть.
Доказательная наука убила медицину? Серьёзно?
И как же вы предлагаете лечить? На глаз алмаз доктора?
Я не осведомлён насколько нормально в старых учебниках, но предположу, опираясь на опыт пропаганды и обмана системы, которой подвластны медицина, образование, СМИ и пр. Системе не нужен здоровый человек, ей нужно послушное тело. Когда-то был прогресс, когда ещё система была не на столько прогнившей и античеловечной, медицина была призванием, а сейчас это коммерция и контроль.
Отчасти так, но предполагать, что какие-то тотальные силы руководствуются только контролем, ну это 🫤
Есть же просто процессы какие-то самостоятельные. Общественное оглупление интернетом и рыночком, например.
Что за чушь… сколько было исследований, когда брали таких вот людей у которых стоит вес, сажали в контролируемую среду, где было возможность наблюдать за потреблением и физической активностью и вес начинал уходить…
Очередная антинаучная чушь от защитников жирных тетек😂
Ну вот началось как всегда.
Бла бла бла и оскорбления.
Так ты расскажешь процесс образования жира при дефиците калорий или нет?
Настырные глупцы у меня рано или поздно в бан идут, за упорную тупость. Ты в принципе не понимаешь, что ты спросило. И что о тебе сообщает сам твой вопрос.
Хинт: ты вообще не понимаешь, о чем идёт речь. И как "процесс" относится к "организму".
Что за чушь… сколько было исследований, когда брали таких вот людей у которых стоит вес, сажали в контролируемую среду, где было возможность наблюдать за потреблением и физической активностью и вес начинал уходить…
Очередная антинаучная чушь от защитников жирных тетек😂
Вот и иллюстрации пришли, уже в видимом количестве. Цель достигнута. 🏆
Желание сливать агрессию - это базовый инстинкт, ага. А тут на такое дрочево покусились, "жирных тёток" гнобить!
С биологом спорить не надо, да.
Отчасти так, но предполагать, что какие-то тотальные силы руководствуются только контролем, ну это 🫤
Есть же просто процессы какие-то самостоятельные. Общественное оглупление интернетом и рыночком, например.
Никаких сил нет)) вы не поняли, либо свое конспирологическое представление наложили на меня))
Но то что существует пирамида правления не только в структурная, но и надструктурная, это факт, который, думаю, каждый признает))
Да, на глаз-алмаз доктора. Ничего лучше пока не придумали, придумали только хуже.
Исследования фильтровать глазом-алмазом, информацию делить на шестнадцать.
Только так.
Вы бредите?
Т.е. Если медицинские исследования показывают например, что пациентам с болезнью Х нужно лекарство Y, то врач эту информацию должен поделить на 16 и лечить как левая пятка скажет?
Настырные глупцы у меня рано или поздно в бан идут, за упорную тупость. Ты в принципе не понимаешь, что ты спросило. И что о тебе сообщает сам твой вопрос.
Хинт: ты вообще не понимаешь, о чем идёт речь. И как "процесс" относится к "организму".
В смысле как процесс относится к организму?
А образование жировой ткани в организме вам что не процесс?
Ну так и как он по вашему идёт без поступления питания? Из кислорода что ли?
Никаких сил нет)) вы не поняли, либо свое конспирологическое представление наложили на меня))
Но то что существует пирамида правления не только в структурная, но и надструктурная, это факт, который, думаю, каждый признает))
Что-то, скажем так, "пытается существовать" - корпоративные сговоры, проплаченная псевдонаука, манипуляции и т.п. Но все же объективные процессы всегда основа.
Попытки "управлять миром" никогда не бывают полностью успешными. Жизнь корректирует.
Вот и иллюстрации пришли, уже в видимом количестве. Цель достигнута. 🏆
Желание сливать агрессию - это базовый инстинкт, ага. А тут на такое дрочево покусились, "жирных тёток" гнобить!
С биологом спорить не надо, да.
Если ты биолог, то и говори как биолог.
Опиши как работает то о чем ты пишешь.
Вот берём человека. Не кормим его. А жировая ткань у него продолжает расти? Как? За счёт чего?
Автор, а вы нашли свою причину лишнего веса? Судя по теме у вас это животрепещащий вопрос или я ошибаюсь?
В смысле как процесс относится к организму?
А образование жировой ткани в организме вам что не процесс?
Ну так и как он по вашему идёт без поступления питания? Из кислорода что ли?
Вы тупы просто до боли в зубах, даже читать не умеете. Я для вас конкретно написала пост, но нет.
Вы куда собираетесь девать "поступление энергии", тов. абырвалг? Таки устроить освенцим с аналогичным результатом? А кроме вашей "энергии" в организм ничего поступать не должно, например?
ДБ
Примитивность мышления уровня "я у мамы даун"
ем 1100 ккал в день, хожу пешком/бегаю, сладости-жирное исключила, вес стоит.
——
Знаем мы как они на 1100 питаются. 3 дня на 1100 потом зажор на 6110, итд.
ем 1100 ккал в день, хожу пешком/бегаю, сладости-жирное исключила, вес стоит.
——
Знаем мы как они на 1100 питаются. 3 дня на 1100 потом зажор на 6110, итд.
Обязательно! Другого же не бывает, наше желание топтать людей врать не может!
А тех, кто что-то объясняет, мы просто слушать не будем, патамушта не хотим!
У меня есть родственница, никак не может похудеть, по её словам ест как птичка, буквально ложечка того, ложечка этого, а при общении вскользь вечно проскакивает, то она ягод замороженных поела, то фруктов несколько за день слопала, а на ночь ничего не ела, зато выпила бутылку ряженки.
Сладкое вообще не ест, когда ей начинаешь объяснять что фруктоза и лактоза это тоже разновидность сахара, округляет глаза)
Обязательно! Другого же не бывает, наше желание топтать людей врать не может!
А тех, кто что-то объясняет, мы просто слушать не будем, патамушта не хотим!
На питании 1100 человек не будет набирать. Он может топтаться на месте в весе близком к норме , но с ожирением он не будет.
Кто считает на глаз, или забывает посчитать случайно выпитый раф или пару латте и несколько печенек, будет как вы автор считать что он не худеет на 1100. Знаете, я вот похудела на 1800. А на 1100 я бы не похудела, знаете почему ? Я, бы срывалась и жрала , как это было раньше.
Если ты биолог, то и говори как биолог.
Опиши как работает то о чем ты пишешь.
Вот берём человека. Не кормим его. А жировая ткань у него продолжает расти? Как? За счёт чего?
А тебе ЗОЧЕМ? Если ты не понимаешь вообще ничего?
Точно, помню тебя. Ту же ахинею несло в теме про низкогликемические продукты питания. 😂😂
Там же я тебе объясняла: обучение в наши дни только платное - либо самостоятельное.
АТЫДОКОЖЫ от абырвалгов осталось в 2003-м.
На питании 1100 человек не будет набирать. Он может топтаться на месте в весе близком к норме , но с ожирением он не будет.
Кто считает на глаз, или забывает посчитать случайно выпитый раф или пару латте и несколько печенек, будет как вы автор считать что он не худеет на 1100. Знаете, я вот похудела на 1800. А на 1100 я бы не похудела, знаете почему ? Я, бы срывалась и жрала , как это было раньше.
Во-первых, человек может уже иметь лишний вес, и пытаться похудеть на вот таком снижении калорийности. Безуспешно, потому что и вес он получил не просто так.
А во-вторых, я ЛЕГКО набирала на 1100 и меньше в комплекте с шестью таблетками мерказолила, а позже на преднизолоне. Да, это было лекарственное вмешательство, но это возможно _в принципе_.
Во-первых, человек может уже иметь лишний вес, и пытаться похудеть на вот таком снижении калорийности. Безуспешно, потому что и вес он получил не просто так.
А во-вторых, я ЛЕГКО набирала на 1100 и меньше в комплекте с шестью таблетками мерказолила, а позже на преднизолоне. Да, это было лекарственное вмешательство, но это возможно _в принципе_.
Гормоны могут вызвать отёки, могут вызвать повышенный аппетит, но они не материализуют жир из воздуха
А тебе ЗОЧЕМ? Если ты не понимаешь вообще ничего?
Точно, помню тебя. Ту же ахинею несло в теме про низкогликемические продукты питания. 😂😂
Там же я тебе объясняла: обучение в наши дни только платное - либо самостоятельное.
АТЫДОКОЖЫ от абырвалгов осталось в 2003-м.
Ну все понятно с тобой.
А корчила тут из себя якобы умную
У меня есть родственница, никак не может похудеть, по её словам ест как птичка, буквально ложечка того, ложечка этого, а при общении вскользь вечно проскакивает, то она ягод замороженных поела, то фруктов несколько за день слопала, а на ночь ничего не ела, зато выпила бутылку ряженки.
Сладкое вообще не ест, когда ей начинаешь объяснять что фруктоза и лактоза это тоже разновидность сахара, округляет глаза)
Бхх
То есть вы вообще не знаете, какая калорийность у ягод и фруктов - очень низкая, за исключением тропических. Как и гликемический индекс - у ничтожного количества фруктозы, которое ваша родственница получала из фруктов, он 20, а у лактозы около 40.
О чем я и говорю: человек ничего не ест, а ему ещё и со злорадством заявляют, что он "толстеет от фруктов и творога".
Во-первых, человек может уже иметь лишний вес, и пытаться похудеть на вот таком снижении калорийности. Безуспешно, потому что и вес он получил не просто так.
А во-вторых, я ЛЕГКО набирала на 1100 и меньше в комплекте с шестью таблетками мерказолила, а позже на преднизолоне. Да, это было лекарственное вмешательство, но это возможно _в принципе_.
Бариатрические пациенты тоже все набирали и набирали до операции, как вы, а после операции , когда их порции значительно уменьшились они сразу начинали худеть
Бхх
То есть вы вообще не знаете, какая калорийность у ягод и фруктов - очень низкая, за исключением тропических. Как и гликемический индекс - у ничтожного количества фруктозы, которое ваша родственница получала из фруктов, он 20, а у лактозы около 40.
О чем я и говорю: человек ничего не ест, а ему ещё и со злорадством заявляют, что он "толстеет от фруктов и творога".
Вы знаете что помимо гликемического индекса, у продуктов есть ещё инсулиновый? Так вот, если у человека повышен инсулин, а он есть продукты с высоким инс.индексом, то будет набирать вес.
Бхх
То есть вы вообще не знаете, какая калорийность у ягод и фруктов - очень низкая, за исключением тропических. Как и гликемический индекс - у ничтожного количества фруктозы, которое ваша родственница получала из фруктов, он 20, а у лактозы около 40.
О чем я и говорю: человек ничего не ест, а ему ещё и со злорадством заявляют, что он "толстеет от фруктов и творога".
От фруктов не толстеют если они вписываются в норму калорий
А если вы за день сожрали тут ложечку, там две, тут ещё три, то вы сами за день не заметите как наедите в два раза больше нормы.
Приёмы пищи должны быть нормальные полноценные, а клевать птичкой, но весь день
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Что-то, скажем так, "пытается существовать" - корпоративные сговоры, проплаченная псевдонаука, манипуляции и т.п. Но все же объективные процессы всегда основа.
Попытки "управлять миром" никогда не бывают полностью успешными. Жизнь корректирует.
Сговор не сговор, эта система издавна, просто сейчас другая прошивка, в отличии от древнего жречества и пр. Суть не поменялась, но современная система хитрее работает, вот что что, а контролировать и управлять толпой нынче научились, и продолжают в этом извращаться дальше. Элементарный пример мода на протесты и в следствии отказ от про тестов, была сделана крупная работа над манипуляцией сознанием. Не видят этого лишь те, кто зависим и погружен во влияние системы.
Бариатрические пациенты тоже все набирали и набирали до операции, как вы, а после операции , когда их порции значительно уменьшились они сразу начинали худеть
Вы вообще текст простейший понять способны? Или нет? А попытаться выяснить, кому именно делают такие операции, и что к ним должны быть показания? И эти показания не имеют отношения к питанию в размере 1100 ккал, и 2000 ккал ТОЖЕ?
От фруктов не толстеют если они вписываются в норму калорий
А если вы за день сожрали тут ложечку, там две, тут ещё три, то вы сами за день не заметите как наедите в два раза больше нормы.
Приёмы пищи должны быть нормальные полноценные, а клевать птичкой, но весь день
Вот когда посчитаете, что именно она ест, и получится, что 3 кг яблок и 2 кг груш, тогда приходите.