Всем привет. До 2018 года мой вес при росте 179 см был 63-65 и я была красивая и стройная. Потом я родила один за одним троих детей и прибавила 40 кг. Я пробовала разные способы худеть, что то было успешным, что то не очень. Но уже давно интуитивно мне хочется голодать. Голодание я выбрала на воде. Мне кажется, во мне что то сломалось и с помощью голодания я перезагружу свой организм и смогу его починить. Планирую голодать 14 дней. Две недели жо входа я провела на растительной пище, так как пост. Исходные данные:
Вес 92.9 гр.
рост 179 см.
Грудь - 106 см.
Живот 93 см.
Бедра 96 см.
Буду вести дневник. Первые два дня сращу пишу. Начала 17 марта.
1 день, 17.03.25. Утром все было как обычно. Выпила кофе без сахара, занималась делами. В районе обеда появилось чувство голода, заварила молочный улун. Жажды нет, голод волнообразный, быстро наступает и так же быстро отступает. Первый день легкий, труднее психологически, подавляю жалость к себе, молюсь, читаю Отче наш, помогает. К вечеру появилось урчание в животе и головокружение, подозреваю, что упало давление. Состояние голода начинает нравится. Невероятно, но уже к вечеру чувствую легкость в теле. Много читаю, сосредотачиваться почему то сложно. Живот немного впал.
Ждем когда автор сорвётся и станет 129 кг.
Одумайтесь,трое детей.Почему такой способ,такое голодание строго под наблюдением врача,даже в стационаре.
Никому это не интересно.Если вы захотели стать анорексичкой с больныии внутренними органами и сожранными вашим же организмом своих мыщц,выиду отстуствия калорий=энергии(откуда им взятся на воде?). Посмотрите документальные фильмы про анорексию,многие попали в больницу с недостатком веса,есть летальный исход. Ну да,принимать мочегонное,мучать свой организм гораздо легче,чем заняться смортом и сидеть на пп,да,да...
И вообще, просмотрите "Битву за тело",вам полезно
я с вами. Вы Молодец!
Ты голодаешь на кофе и чае? 😸
Вчера закончился мой 4 дневный период на фруктовой воде.
Никому это не интересно.Если вы захотели стать анорексичкой с больныии внутренними органами и сожранными вашим же организмом своих мыщц,выиду отстуствия калорий=энергии(откуда им взятся на воде?). Посмотрите документальные фильмы про анорексию,многие попали в больницу с недостатком веса,есть летальный исход. Ну да,принимать мочегонное,мучать свой организм гораздо легче,чем заняться смортом и сидеть на пп,да,да...
Голодание полезно. Организм очищается. Тоже хочу голодать, но не выдерживаю и срываюсь
Мне кажется, на квинсенте проще будет голодать, она подавляет аппетит
Не майтесь фигнёй, ешьте нормально, только уберите быстрые углеводы. Лучше больше двигайтесь, сжигайте калории движением, а не голодом, иначе или в обморок грохнетесь или вас потом разнесёт ещё больше.
Хорошее начало! А я на энлигрии схуднула - без психических и физических препятствий справилась. Низкий аппетит рулит.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
День 30-й - кремация))) Автор, от такого голодания вы только навредите своему здоровью. Я вот сама сейчас худею к лету на таблетках Голд лайн плюс. Принимаю их всего третью неделю и уже заметила, как у меня снизился аппетит и постепенно уходит лишний вес и объемы тела. Побочных эффектов на себе я не заметила. Рекомендую.