Девчонки, а вы когда-нибудь задумывались о вегетарианстве? Я вот как-то давно интересовалась этим, но недавно посмотрела интервью с Полом Джейсоном на YouTube-канале PROжизнь, и его слова меня реально …
Сообщение было удалено
Узнаю веганскую агрессию, трупоеды, твари....😄
А от бананов реально пухнешь кстати, там же много крахмала как в манной каше.
Очень уолеволистое питание.
Можно есть сухие белые грибы, водоросли, кальмары...
Но вот как-то дольше двух недель на рыбе лично йа НЕ выдерживаю.
И таки да, без антипаразитарные чисток и чисток печени причем многократных вы просто не сможете перейти. И ещё от гноя в пазузах чистка цикламеном...
Минусы чистого образа жизни тоже есть. Все будет вонять. А люди прям смердеть. Бая Чё рассказывала что похла недавно поплавать в абычный бассейн и в итоге травануоась хлором, ее рвало трое суток! Вот вам и чистки семь лет... Всео вы уже вне социума по факту. Если мы говорим о Серьезном подходе. БЧ живёт загородом, работает. С мужем на себя, пасеку держит...
Есть надо всё в меру. Кислотно щелочной баланс регулируется за счёт разнообразного питания. У нас на работе одного вегана увезли с оксалатными камнями в почке, доелся шпината со щавелем.
При этом ем молочные продукты и иногда яйца, о нехватке белка не может быть и речи. Задумываюсь о этичности потребления и этих продуктов, но не знаю чем заменить, веганство вызывает подозрения.
Очень У Многих Нехватка Белка
Норма для Ж 1гр чистого белка из кбжу на 1кг вашего тела
Это до фига еды Каждый божий день надо съедать причем белок разных видов нужен он по-разному усваивается.
Самые белковые продукты это рыбка путассу 22гр белка на сто грамм но ее часто и много ну не съешь, семена конопли или расторопши тоже 20гр белка на сто грамм, но в сутки больше пары стол ложек по 20гр просто не влезет и сухие белые грибы которые тоже чаще чем раз в неделю ну не хочется грибных блюд прям много. Можно в каши добавлять и в овощные рагу лисички например, это визуально оживляет блюдо хорошо. Но в целом все равно и пара яиц и 40гр сыра и сметана 50гр и простокваша 200мл и индейка либо говядина, печенка 200гр это В Сутки каждый божий день норма просто для здоровья, при этом для не спортивного человека.
Для М 1,5гр на 1кг массы, только нормальной массы, а не скуфьей туши с ИМТ 30+
А для физически работающих людей до 2гр чистого белка на кг веса. Это минимум 400гр говядины либо телятины либо баранины в сутки.
Посмотрите на детей вегетарианцев, какие они бледные, нехватка веса, ручки и ножки как прутики. Разве это нормально?
Я не ем собак, котиков, лошадей и хомяков. А также тигров, пантера, грациозных оленей, пушистых песцов, милых лемуров. Поэтому никаких проблем с тем, как примирить любовь к мясу и восприятие животных, как друзей и компаньонов, или как великолепное украшение мира, у меня нет. Друзей и украшения я не ем, а коровы и свиньи для меня - сельскохозяйственные животные, которых разводят именно ради еды.
Если люди перестанут есть кур, коров, свиней, то эти животные начнут гулять по улицам как собаки бродячие. Вы тоже будете пылать к ним любовью, когда повсюду будет их *** лежать?
Это природа. Птички и должны есть жучков. Они и едят. У человека с точки зрения природы нет инструмента для того чтобы есть мясо. Потому что она его ему не дала. Ну то есть, если лев ест мясо, то это нормально. Если лев станет вегетарианцем то это антиприродно и неправильно. Дайте котенку миску мяса и миску фруктов, что он будет есть? Мясо конечно. Откуда он знает что так надо? Это программа. А теперь поставьте перед 3 летним ребенком который мяса не ел, тарелку сырого мяса и тарелку фруктов разных. Что он будет есть? Это тоже программа. Это ответ, что по природе человек должен есть.
Если бы у человека не было таких природных инструментов, он и не ел бы мясо, а человек ест мясо, переваривает его и чувствует себя хорошо.
Про ребенка, многие дети не хотят есть броколи, картошку и т.д, а вот котлеты и тефтельки едят отлично, но мы, все- таки, их приучаем есть овощи и фрукты. Так что не выбирают дети овощи и фрукты.
Это природа. Птички и должны есть жучков. Они и едят. У человека с точки зрения природы нет инструмента для того чтобы есть мясо. Потому что она его ему не дала. Ну то есть, если лев ест мясо, то это нормально. Если лев станет вегетарианцем то это антиприродно и неправильно. Дайте котенку миску мяса и миску фруктов, что он будет есть? Мясо конечно. Откуда он знает что так надо? Это программа. А теперь поставьте перед 3 летним ребенком который мяса не ел, тарелку сырого мяса и тарелку фруктов разных. Что он будет есть? Это тоже программа. Это ответ, что по природе человек должен есть.
У человека есть такой инструмент.
Природа создала нас всеядными.
А вот инструмента, чтобы есть траву (четырёхкамерный желудок, как у коров) у нас как раз нет. Для человека как раз быть вегетарианцем антиприродно и неправильно.
Это природа. Птички и должны есть жучков. Они и едят. У человека с точки зрения природы нет инструмента для того чтобы есть мясо. Потому что она его ему не дала. Ну то есть, если лев ест мясо, то это нормально. Если лев станет вегетарианцем то это антиприродно и неправильно. Дайте котенку миску мяса и миску фруктов, что он будет есть? Мясо конечно. Откуда он знает что так надо? Это программа. А теперь поставьте перед 3 летним ребенком который мяса не ел, тарелку сырого мяса и тарелку фруктов разных. Что он будет есть? Это тоже программа. Это ответ, что по природе человек должен есть.
А вы не сырое мясо поставьте (ребёнок в три года уже понимает, что сырое мясо есть нельзя), а тефтельки и фрукты. Уверяю, он съест и то, и другое.
Вот когда ты делаешь вынуждено, как северные оленеводы, это одно. Другое дело когда есть возможность так не делать, а многие делают ради вкуса, а не по нужде. А какие то фрукты и овощи можно сохранять почти до весны. Было бы желание. Я уж молчу о крупах и бобовых. Слушай я не ем мясо, уже лет 25, не сдох, вес колеблется от 70 до 75 плюс минус. Нормально себя чувствую. При моем росте 172 см мой вес в норме. Само мясо и белки именно животного происхождения есть нет необходимости. Организм все расщепляет на аминокислоты, а они везде одинаковые, что в мясе, что в крупах и бобовых.
Люди едят мясо, обработанное только для вкуса, аргументируя это чем угодно лишь бы себя этого вкуса не лишать. Отсюда и агрессия на тех кто покушается на это. Опять же никого ни в чем не обвиняю. Просто смотрю на то что есть без всех розовых очков которые нам пытаются надеть на глаза. Ешьте мясо если считаете это правильным, ни кто вам не запрещает. Только себя не обманывайте в том что это такое и почему на самом деле вы его едите. Самообманом не занимайтесь. И ешьте дальше, ради ВКУСА.
В том то и дело что незаменимые аминокислоты в мясе содержатся
Расскажите как вы восполняете нехватку белка, как вообще питание, очень интересно
Про Баю Чё написала и о наблюдала ее трансформацию поэтапную в срц сетях где она описывала свои ошибки она генетическая татарка они вообще как правило все мясоеды с 1группой крови, "охотники" имисложнее всего отказаться, но она ради здоровья много чем занималась и в процессе естественно отошла от мяса. Но потом генетика взяла свое и врачи сказали снова начать есть мясо норма два раза в неделю красное. Чаще необязательно. А это минимум.
Аналогичное произошло с человеком которого знаю лично. Тоже вернулась к мясу. И совершенно не корю не за это. Либо уколы синтетические либо с тарелки. Третьего не дано.
У вас получилось, расскажите как и что ели е, интересно. Орехи плохо усваиваются. Те же семечки ими можно и нужно приправляют блюда в процессе готовки,например семена тыквы (они сейчас оказывается сплошь из Китая теперь в продаже у нас!(, подсолнечника, кунжута черного и белого, трпбубт тепловой обработки. Семена конопли, расторопши лучше замачивать.
Я не ем друзей уже 17 лет. Очень люблю животных и не считаю правильным их убивать и мучить ради пищи. Хорошо себя чувствую, нахожусь в отличной форме - и физической и ментальной
Значит по вашему животноводство придумано было для того, чтоб разводить друзей и выводить их новые качественные породы? Как интересно. Домашний скот рождается по воле человека, для него же. В отличии от диких животных. Вот охоту на них, я не приемлю и никогда не ела и не буду есть дичь.
Мы же о природе. Природа не рассчитывает на то будет у тебя нож и костер или нет. В природе для каждого вида своя пища. Это запрограмировано в теле. То есть корова ест траву, и прекрасно себя чувствует. Накорми ее мясом и она сдохнет. Лев ест мясо. Накорми его травой и он сдохнет. Есть виды которые едят экскременты, накорми его чем нибудь другим, и он сдохнет. У хищников клыки, когти, пасть и зубы способные ломать кости и рвать мясо. Давай ка зубами возьми в рот тушку и попробуй оторвать от нее кусок мяса, пережуй и проглоти. Во первых не оторвешь, во вторых проблюешьмя на десять раз от вкуса крови и сырого мяса и всяких жидкостей телесных. Видел как собака или кошка вцепляется в мясо? Не оторвать, шипит и рычит на тех кто удумал близко подойти. Ты будешь так себя вести? Нет. Ты сам выплюнешь кусок мяса сырого изо рта и проплюешьмя на десять раз. Поэтому с точки зрения природы ты не хищник. Ты плодоед. Плодами питаешься. Посмотри на детей, многие не любят мясо, но все любят фрукты. Потом детей приучают к мясу.
Это просто анализ. Никого ни в чем не обвиняю. Просто анализ фактов. Факты говорят что человек питается фруктами и орехами, в меньшей степени овощами, еще в меньшей травами. Мясо он не ест. Ни кто не сырого мяса.
А откуда этот нож и костёр по-вашему взялся? Инопланетяне привезли?
Кто, как не природа, дал человеку развитый мозг и способность к творчеству и изобретательству, руки с пятью пальцами, чтобы технически воплощать свои идеи в жизнь ?
Есть надо всё в меру. Кислотно щелочной баланс регулируется за счёт разнообразного питания. У нас на работе одного вегана увезли с оксалатными камнями в почке, доелся шпината со щавелем.
А у нас сотрудницу увезли с внутреннем кровотечением худела на гречке ядрице с кефиром, в итоге микробиом жкт съежился и гречка поцарапала ей кишечник...
Попробуйте автор. Но будьте осторожны, тут важна искренность. Очень просто сдаться и сказать "не могу без мяса оно такое вкусное и неабхадимае,челавек хищнягг". Это будет значить, что вы не прошли на новый уровень развития.
Ну, она ее на ночь замачивала на кефире
Дело не в этом, а в дурацкой моде у нее уже был недовес ненормально при росте 170весит 55кг это Уже нездоровье как правило, вечно каталась в балахоны и мёрзла... На похудании всегда иммунитет падает.
Гречка если не не перебрать могла быть недоочищена хорошо, а края зёрен это кстати не фига не крупа, это Семена, так вот края острые.
У индейку грудка это белое мясо
А ножки, голени красное
У куриц тоже самое...
На похудании изучала сей вопрос)
Я готовлю разные части, птица мне заходит, но не часто. Вот конкретно от свинины мне не хорошо, зачем себя мучать? Стейк из говядины я просто не осилю. Рыбу могу есть бесконечно, я и котлеты из минтая делаю.
В РФ это физиологически невозможно, вы загнётесь. Что вы есть будете? Из овощей в основном капуста, морковь и свекла съедобны, помидоры и огурцы пластиковая химоза, как и большинство фруктов, лишь яблоки и бананы боле менее. К тому же всё это очень дорого и не сытно.
В наших широтах исторически ели рыбу и грибы в качестве белка. На птицу тоже охотились - рябчики, тетерев. Если и было мясо, то дикое, из леса, по празникам. К тому же соблюдались посты. Ели каши (в гречке белка достаточно, перловка вообще бесценный продукт), капусту, мёд. Даже картофель - это нововведение в нашей стране.
В наших широтах исторически ели рыбу и грибы в качестве белка. На птицу тоже охотились - рябчики, тетерев. Если и было мясо, то дикое, из леса, по празникам. К тому же соблюдались посты. Ели каши (в гречке белка достаточно, перловка вообще бесценный продукт), капусту, мёд. Даже картофель - это нововведение в нашей стране.
Вы предлагаете всем грибы собирать, рыбу ловить, охотиться?
Хорошо будет, когда мясо будут делать в биореакторах. Я не против. Чтобы все было четко по составу аминокилсот. Но пока так не работает. Пока человек не может без животного белка. Поэтому нет, вегетарианцем полностью становиться не надо. Два дня в неделю можно набирать количество белка из растительных источников, но не чаще
Нет,я люблю мясо
Меня всегда поражали люди, которые умиляются котейке, который замочил лапки и мяукает и проклинают его хозяина за бесчеловечное отношение к животным. Сами же поддерживают массовое убийство бобрят, лисят и прочей живности., покупая кожаные вещи и шубы. Лицемерие феерическое. Кстати, когда не ешь мясо месяца 3 , становится очень спокойно на душе, так как весь ужас, который испытывали животные перед смертью вместе с адреналином передается людям. не даром многие религии заставляют людей поститься. по православному календарю почти полгода нельзя есть мясо. и раньше не соблюдать пост считалось большим грехом.
про котят я имела ввиду ролики на ютубе
Лет пять была вегетарианкой, потом опять ела все подряд. Стресс, болезни, не до того было. Сейчас оздоровилась, похудела, стала следить за питанием, мясо стало уходить из моей жизни. Домой не покупаю, но в гостях или где-то еще ем.
Мы же о природе. Природа не рассчитывает на то будет у тебя нож и костер или нет. В природе для каждого вида своя пища. Это запрограмировано в теле. То есть корова ест траву, и прекрасно себя чувствует. Накорми ее мясом и она сдохнет. Лев ест мясо. Накорми его травой и он сдохнет. Есть виды которые едят экскременты, накорми его чем нибудь другим, и он сдохнет. У хищников клыки, когти, пасть и зубы способные ломать кости и рвать мясо. Давай ка зубами возьми в рот тушку и попробуй оторвать от нее кусок мяса, пережуй и проглоти. Во первых не оторвешь, во вторых проблюешьмя на десять раз от вкуса крови и сырого мяса и всяких жидкостей телесных. Видел как собака или кошка вцепляется в мясо? Не оторвать, шипит и рычит на тех кто удумал близко подойти. Ты будешь так себя вести? Нет. Ты сам выплюнешь кусок мяса сырого изо рта и проплюешьмя на десять раз. Поэтому с точки зрения природы ты не хищник. Ты плодоед. Плодами питаешься. Посмотри на детей, многие не любят мясо, но все любят фрукты. Потом детей приучают к мясу.
Это просто анализ. Никого ни в чем не обвиняю. Просто анализ фактов. Факты говорят что человек питается фруктами и орехами, в меньшей степени овощами, еще в меньшей травами. Мясо он не ест. Ни кто не сырого мяса.
Не придумывайте. Во всем мире и во все времена ели сырое мясо и рыбу: карпаччо, тартар, метт, строганина. Да и свежая кровушка весьма вкусна, яйца сырые подавно. Дня 3 меня не покормите....я распрекрасно от тушки покусываю и волку хвост накручу если посмеет покусится на мой кусок.😄 Человек всеяден как и обезьяна, вам может показаться вымыслом, но лично я в Африке видела людей с откусанными конечностями, с обглоданными телами, и это увы не редкость.
К сожалению вегетарианство не может заменить полностью мясное питание, при чём именно говядину. Так уж устроен человек. Может в будущем новые открытия помогут решить этот вопрос, но не сегодня. Другой разговор, сколько употреблять. Это уже индивидуально.
Хорошо будет, когда мясо будут делать в биореакторах. Я не против. Чтобы все было четко по составу аминокилсот. Но пока так не работает. Пока человек не может без животного белка. Поэтому нет, вегетарианцем полностью становиться не надо. Два дня в неделю можно набирать количество белка из растительных источников, но не чаще
Олег Чернэ он же ЧОМ уже разрабатывает питание будущего
Меня всегда поражали люди, которые умиляются котейке, который замочил лапки и мяукает и проклинают его хозяина за бесчеловечное отношение к животным. Сами же поддерживают массовое убийство бобрят, лисят и прочей живности., покупая кожаные вещи и шубы. Лицемерие феерическое. Кстати, когда не ешь мясо месяца 3 , становится очень спокойно на душе, так как весь ужас, который испытывали животные перед смертью вместе с адреналином передается людям. не даром многие религии заставляют людей поститься. по православному календарю почти полгода нельзя есть мясо. и раньше не соблюдать пост считалось большим грехом.
Это на самом деле никакие не православные посты изначально. Историю вопроса изучите.... 😎
Не придумывайте. Во всем мире и во все времена ели сырое мясо и рыбу: карпаччо, тартар, метт, строганина. Да и свежая кровушка весьма вкусна, яйца сырые подавно. Дня 3 меня не покормите....я распрекрасно от тушки покусываю и волку хвост накручу если посмеет покусится на мой кусок.😄 Человек всеяден как и обезьяна, вам может показаться вымыслом, но лично я в Африке видела людей с откусанными конечностями, с обглоданными телами, и это увы не редкость.
Первая группа крови?))) 🤣
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
В РФ кстати запатентован метод нееденья, если кого антиресует