800 калорий в день

набрала лишние 5 кг, после нового года прям понеслось. в конце февраля будет мероприятие, к которому хотелось бы привести себя в порядок. прекрасно понимаю, что времени в обрез и я не успею похудеть на столько при нормальном питании, придется урезать настолько. знаю, что для здоровья не полезно, да и в дальнейшем могу набрать опять, но выглядеть к тому дню хочется хорошо. был кстати вариант сесть на лечебный голод, но что-то побаиваюсь, что выдержу
у кого-то был опыт в таком похудении? какие советы могли бы дать? мой рост 170, вес 65. в идеале хотелось бы вообще скинуть 10 кг, но на данный момент цель до 60