Тревожность ранним утром в беременность

белка и магния не хватает
магнийБ6 или миндаль с говядиной и морковкой и луком

но вообще с 4 до 5 утра это время бронхов, то есть легких
попробуйте есть перловку она полезна именно для бронхов жидкая на воде

иногда сердцебиение это проблемы с позвоночником с грудном отделе то есть грыжа
йога для позвоночника вам в помощь в специализированном йога-центре

Пью магний б6 уже третий месяц. Не помогает вообще. Чем можно ещё заменить или может знаете, какой точно действует? Сейчас мясо вообще не переношу. Отвращение возникло. У меня тревожность именно в области груди и сердце начинает биться сильнее. Это не может быть ещё неврологическое?

Может быть анемия началась?

Из-за чего может быть? Заменяю мясо другими продуктами

В беременность повышенный расход железа, у многих анемия
Гемоглобин берут анализ при постановке на учет, ферритин приходится сдавать самостоятельно
По результату могут назначить железо