Когда можно делать тест на беременность после Па

здравствуйте,можно ли делать тест на беременность на 10 день после па?тут на форуме подсказали,что тест нужно делать в первые дни задержки,но на тесте пишут следующее: «Тест выявляет ХГЧ в моче, если его содержание составляет 10 мМЕ/мл или выше. Такой уровень может быть выявлен на 7-10 день после оплодотворения.»,его же можно делать на 7-10 день после па? я правильно понимаю? я сама себя накрутила,что может быть беременность,хотя с партнёром предохранялись,сама себе вбила в голову,что мог порваться(извиняюсь за подробности)