Я хотела на сковороде попробовать сделать, теперь ясно, что только запекать. Не знаю, как в видеорецептах у них все получается.
Опять котлеты и опять так много? Не устаю удивляться, как в вас столько влезает. Я сейчас съела немного пиццы, немного омлета плюс огурчик и в меня больше не лезет. И это у меня первый прием пищи сегодня.
Я хотела на сковороде попробовать сделать, теперь ясно, что только запекать. Не знаю, как в видеорецептах у них все получается.
Опять котлеты и опять так много? Не устаю удивляться, как в вас столько влезает. Я сейчас съела немного пиццы, немного омлета плюс огурчик и в меня больше не лезет. И это у меня первый прием пищи сегодня.
А вы строго по видеорецепту делали? Я на сковородке готовил ленивое хачапури, хорошо получалось.
Съел все меньше чем за 10 минут, такой вот у меня желудок💁🏻
А вы строго по видеорецепту делали? Я на сковородке готовил ленивое хачапури, хорошо получалось.
Съел все меньше чем за 10 минут, такой вот у меня желудок💁🏻
Я даже сначала с одной стороны поджарила, потом перевернула и уже тогда выложила начинку, а в видео не переворачивают. У меня жарить в принципе получается только сырники, омлеты, кабачки еще. Насчет мультиварки задумывалась, что лучше она или аэрогриль или это все не нужно, есть духовка?
Я даже сначала с одной стороны поджарила, потом перевернула и уже тогда выложила начинку, а в видео не переворачивают. У меня жарить в принципе получается только сырники, омлеты, кабачки еще. Насчет мультиварки задумывалась, что лучше она или аэрогриль или это все не нужно, есть духовка?
А за силой огня следили?
Мультиварка очень удобная, уверен как и аэрогриль, особенно умные, там через приложения есть свои рецепты, с автоматической температурой и временем. В духовке же места больше👨🏻🍳
А за силой огня следили?
Мультиварка очень удобная, уверен как и аэрогриль, особенно умные, там через приложения есть свои рецепты, с автоматической температурой и временем. В духовке же места больше👨🏻🍳
Да, на медленном огне. Да, аэрогрили какие-то маленькие, там только на одну порцию, но вам и на одну не хватит)
Так вы не ждите зверского голода, ешьте пораньше. Я не совсем понимаю зачем так много есть, потом отрабатывать это бегом или зале, смысл? А в состязании по поеданию бургеров или чего-то другого не хотите поучавствовать?)
Конкретно эта порция не больше 1200кк
Бегом я отрабатываю пустые калории которые идут после: тортики, шоколадки, конфеты, печенье, их по калориям я съедаю больше, чем эту порцию "нормальной" еды💁🏻
На сахар проверялись? Могут быть и паразиты, грибок, которые требуют сахар, углеводы. Я сейчас серьезно, не чтобы вас задеть или обидеть. Не полезно все-таки каждый день сладкое в таких количествах, хотя бы даже для зубов.
Ну вот как раз сегодня ходил в поликлинику, взял направление на кровь, хочу сахар проверить.
На паразитов и грибок не похоже, нет сопутствующих симптомов🤷🏻
Можно не кушать или кушать поменьше и не придется отрабатывать столько. Зачем убивать часы времени каждый день на тренировки? Вы к Олимпиаде готовитесь?
Слушай, ну хочет человек покушать плотно и вкусно, ну нравится ему это. Ты ничего сделать не сможешь, это его выбор. Может это назвать пищевым оргазмом, мне все равно. Я тоже так люблю поесть, не вижу проблемы. Хотя не вешу 100 кг или больше. Еда приносит удовольствие, причем огромное, уже целый год. Мукбанг- мое любимое занятие.
Тренировками обрабатываю, но без фанатизма. Бег 4 раза в неделю, плавание раз в неделю, силовые раз в неделю, баскетбол. Просто тренируюсь, чтоб не растолстеть еще, так как вес уже большой(87 кг, рост 174).
К олимпиаде никакой не готовлюсь.
Ем себе и ем, потому что нравится. Что плохого через день ходить в ресторан на 2000 рублей на одного, вкусно там пообедать? Да еще и желудку приятно, что он полностью наполнен едой и переваривает ее. А какое наслаждение от каждого кусочка пищи я получаю, м-м-м 🤤.
И не только в рестике, но и дома, от домашней еды получаю удовольствие.
Я больше люблю все-таки 20-30 минут есть, так как хочется насладиться каждым кусочком. В ресторанах у меня вообще час уходит на еду. Да и не получится за 10 минут съесть огромные порции первого, второго и третьего. Потом будет тошнота и тяжесть, неприятные боли в животе, если съесть столько еды за 10 минут. Лучше расслабится перед едой и есть ее медленно, полчаса или даже час, чем напрягаться и пытаться со всей дури съесть все что только можно за 10 минут.
Я больше люблю все-таки 20-30 минут есть, так как хочется насладиться каждым кусочком. В ресторанах у меня вообще час уходит на еду. Да и не получится за 10 минут съесть огромные порции первого, второго и третьего. Потом будет тошнота и тяжесть, неприятные боли в животе, если съесть столько еды за 10 минут. Лучше расслабится перед едой и есть ее медленно, полчаса или даже час, чем напрягаться и пытаться со всей дури съесть все что только можно за 10 минут.
Ну в этом есть логика, но у меня нет терпения)