Лишний вес - это распущенность и лень?
А вы согласны, что лишний вес - это распущенность и лень?
Я не имею ввиду больных людей, которые не могут сбросить вес по причине здоровья, но их - 1-2%.
Я говорю о ЗДОРОВЫХ оплывших …
Сообщение было удалено
пока мне 35 и полет нормальный. И в том то и дело что мне всегда *** что обо мне думают.
Потому зачем отказывать себе в удовольствии
Лишний вес это питание на профиците калорий.
Сообщение было удалено
что то мои родители не работают на лекарства.
Да и на работе много полных, что то не вижу что бы они во всем себе отказывали ради лечения
Сообщение было удалено
Ёпаный ДМС проблем не обнаружил. Кроме ЖКТ, бввшие в прошлом тысячететии.
Автор вы точно не мужик? У вас в каждой теме претензии к женщинам и желание самоутвердиться. А к пузатым жирным мужикам претензий у вас нет? Они то не рожают и гормоны у них не скачут как у женщин, но каждый 3й к 30 годам отращивает пузцо и сиси.
Зачем так врать?тощие вредной еды едят не меньше как минимум,а многие люди в теле питаются вполне полезной пищей.возможно,больше чем надо,но перечисленный вами пищевой мусор удел не только тех,на кого на падаете.
Но в основном - удел толстух.
Сообщение было удалено
Вы так-то на пост о ЖКТ отвечаете. Что не так?
Автор , у вас такие наезды тут на форуме на всех , треш полный . Всех оскорбляете , унижаете . Вы такая злая неадекватная бабенция Почитайте лучше книги , может поумнеете хоть чуток . Сидите на форуме сутками и поносите всех Если что с фигурой у меня все ок. Но автор , ты реально ипанутааааая , тебя надо в лабораторию , опыты на тебе ставить Пиши еще , хоть посмотреть на такое чудо природы с одной извилиной , несчастная обезьяна
Напиши сама.
С интересом посмотрю сколько у тебя извилин. Но скорее всего их нет.
Сообщение было удалено
ваши слова работают на лекарства, однако при этом покупают новые машины, летают на отдых, меняют гаджеты
Ну почему же лгут, скорее вы преувеличиваете
Сообщение было удалено
Я что ли заход на сарказм разглядела, споткнувшись о чьё-то рнназываемое?
Хочу ответ про падение морали с ростом веса. Будут тут умники или одни воздух портящие?
Вот поэтому я в первом своем ответе автору и написал, что это отсутствие мотивации 🤷🏻♂️ Не думаю, что Юлия "кидала камень в их огород" скорее к тем кто хочет похудеть но не может по причине лени.
Спасибо.
Съехавшее с темы нечто.
Автор куда как более последовательна. Её я тоже понимаю)
Сообщение было удалено
как вас, однако, зацепило. Забавно.
Сообщение было удалено
С какого рубежа мерять будем, здоровая-недогоняющая?)
Я сегодня прошла 25 тыс. шагов по жаре. До похода была зумба и йога. Но я слушаю все стороны.
Сообщение было удалено
Я только указала, где вы чухню написали. Я не спорила "противу всему".
Забыть о шашлычке из свиннины под винишко в выходные, главное что б людям на тебя смотреть приятно было и мужиков на тебя стояло
Шашлык и винишко - это не проблема.
Мясо и овощи - это норм! (если в меру).
А проблема это углеводы. Все сладкое, мучное и крахмалистое....
И да - мне ПРИЯТНО НА СЕБЯ СМОТРЕТЬ.
Лично я не слишком торопилась. Потеряла свои лишние 22 кг за год. Но и не растягивала на несколько лет.
22 кг за год - это много. Уважаю - без шуток.
Видно, что работала над собой.
-
Филиппова СветланаПсихолог16 ответов -
Козуб ПетрПсихолог700 ответов
-
Васильева НатальяПсихолог21 ответ
-
Владислав ПоляковКоуч индивидуального...16 ответов
-
Унанян Ара ЛеонидовичГинеколог79 ответов
-
Коджа СергийПсихолог8 ответов
-
Садовников ЭрнестПсихолог....445 ответов
-
Юлия ЛекомцеваВрач косметолог366 ответов
-
Алёшина МарияПсихолог119 ответов
-
Сибилёва АллаВрач-невролог33 ответа
Сообщение было удалено
Ладно с истеричками не общаюсь. Фонтанируйте дальше вашим пердаком
Да!
Но иногда генетика настолько сильная вещь, что вообще ничего не сделаешь.
Сообщение было удалено
Верю, что вы ее со шкварками нажарили и под белое полусухое употребили
Шашлык и винишко - это не проблема. Мясо и овощи - это норм! (если в меру). А проблема это углеводы. Все сладкое, мучное и крахмалистое.... И да - мне ПРИЯТНО НА СЕБЯ СМОТРЕТЬ.
Есть кстати блокаторы жиров и углеводов (орлистат и акарбоза) На случай зажора.
Углеводы так то норм, их просто нужно своевременно сжигать успевать.
Не знаю, в 15 лет мой "большой спорт" после получения КМС закончился. Дальше занималась для себя.
Так что толстой я никогда не была - нет жирушенек-гимнасток, их в природе не существует!
Благодарю. Я столько литературы перелопатила, чтобы постройнеть! Так что могу утверждать, что кое-что знаю.
И с полным основанием!
Ой, я буквально позавчера делал шашлык из свинной шейки, съел более чем полкило, пришлось орлистат подключать🤭
Да за раз-два-три ничего и не будет.
Шашлые это белок и жир, углеводов нет.
Не знаю, в 15 лет мой "большой спорт" после получения КМС закончился. Дальше занималась для себя. Так что толстой я никогда не была - нет жирушенек-гимнасток, их в природе не существует!
Это система и уже образ жизни. Ломать себя не приходится. Трудно тем, кому изначально даром что-то досталось. И тем большее уважение тем, кто победил природу.
Бег, а особенно прыжки... *** суставам.
Сообщение было удалено
НЕ ЖРАТЬ!
Ну или жрать хотя-бы на полведра поменьше.
Автор вы точно не мужик? У вас в каждой теме претензии к женщинам и желание самоутвердиться. А к пузатым жирным мужикам претензий у вас нет? Они то не рожают и гормоны у них не скачут как у женщин, но каждый 3й к 30 годам отращивает пузцо и сиси.
Нет у меня претензий к пузатым жирным мужикам - для меня это не мужчина, а так... облако в штанах.
Я их в упор не замечаю!
Могу и о них написать. Но зачем о пустом месте писать?
В правильное обуви с амортизацией можно бегать даже по асфальту💁🏻♂️
Это система и уже образ жизни. Ломать себя не приходится. Трудно тем, кому изначально даром что-то досталось. И тем большее уважение тем, кто победил природу.
А знаете - я с вами соглашусь!
Я очень уважаю тех, кто смог встать, с нуля начать и не бросить на полпути.
Сообщение было удалено
Мясом - хоть обож.ритесь.
А вот сладким и мучным... там сразу все плохо.
Я не говорю быть моделью или супер-стройной.
Я за здоровье, нормальную внешность, а не за недостижимый идеал.
Сообщение было удалено
Почему?
Поможет. Не так как при трене, но поможет.
При лишнем весе?
Вы серьезно???
На картошке.
А вот на мясе никто еще не разжирался.
Сообщение было удалено
Любому человеку со здоровым имт, без заболеваний ног и спины🤷🏻♂️
Я же выше писал, что ни в коем случае при лишнем весе нельзя бегать.