Девчонки! Кто-нибудь из вас смог излечиться от этой болезни? Может, поможем друг другу? Ведь это так страшно!
На мне тоже отложила след жестокая диетка. Я пол года не употребляла сахар, булку, хлеб, все зерновые, макаронные изделия, а так же картошку, мясо и рыбу. Что я ела? Давилась овощами, кефиром и иногда фруктами. Потом пошло время, когда я стала только пить, а потом и пить перестала. Пошло обезвожевание организма. Так теперь, я маниакально порой кидаюсь на пищу, например, на каши, картошку. Если я хочу объестся, я иду и варю себе кашу или жарю ту же самую картошку. Сладкое как-то в тени остаётся, но тоже не на долгий период времени. Организм своё берёт.
Мама сегодня записала меня на приём к врачу, чтоб онализы сдать, кровь на глюкозу и так далее, а так же чтоб узи сделали. Ей надоело, что я постоянно ору, что у меня что-то с желудком или кидаюсь на определённые виды продуктов, может каких веществ в крови не хватает?
Была у психотерапевта в субботу, очень рада, надо было год назад идти. Поговорили, она дала мне телефон другого доктора, который подберет антидепрессанты, а с ней мы будем заниматься раз в неделю. Завела дневник питания и аналитическую таблицу, в которой фиксируются нервные срывы и депрессии. Спасибо за поддержку. Тем, кто еще не обращался к врачу - не теряйте времени. В тот день, когда ходила к врачу - не вырывала, на следующий день вечером была рвота, сегодня не собираюсь вырывать, хотя наела уже под 3000 ккл, хотя, особо не объедалась. Боюсь, что если и дальше так пойдет и начну толстеть - опять обращусь к унитазу.
Еще записалась в бассейн два раза в неделю. И начала каждый день пить по 5 таблетак угля, говорять помогает переваривать пищу.
А кто вылечился - сколько это потребовало времени?
Знаешь, Жанна, я пробовала пить активированный уголь, мне не очень-то он помогал, но я видишь, к тому времени уже привыкла к бисакодилу, но ты попробуй,они по крайней мере вреда не должны принести.
Всем привет! Николь, ты в курсе, что прием мочегонных и слабительных с целью сбавить вес - это симптом нервной анорексии или булимии. Это способ избавления от съеденной пищи, анологичный рвоте. От этого лечиться надо, а ты советуешь принять фуросемид :(
Катюш, не унывай, держи себя в руках и выздоравливай. Всё-таки ты еще не окончательно избавилась от расстройства, если думаешь о еде, планируешь свой режим питания, ешь по часами, не можешь обойтись без какого-то особенного продукта. Ведь здоровый человек не ведет себя так. Если есть страх прибавить в весе - тоже показатель. Молодец, что пойдешь к психотерапевту. Помощь психотерапевта очень важна. Я считаю, что самостоятельно вылечить булимию невозможно. Можно перестать вырывать, объедаться, то есть можно устранить внешние проявления, но изменить свое отношение к питанию, своему весу, а также избавиться от навязчивостей (например, обедать буду ровно в ...дцать часов, могу съесть только такой йогурт, другой не могу) без психотерапевтической помощи - вряд ли...
Даже не то чтобы без психотерапевтической помощи, а вообще без помощи, в одиночку. Всё-таки в роли психотерапевта может выступить муж или ближайший друг, а если нет такого человека, который окажет помощь как психотерапевт или психолог, то стоит обратиться к самому специалисту.
Девчёнки, а какие плюсы от принятия активированного угля? Всю ночь вчера не могла зснуть из-за набитого живота, пришлось выпить снотворного, только что проснулась, уже скоро 4 часа дня, спать хочется жутко. Зато каждая мысль о еде и питье вызывает отвращение.
Лота, я поняла, что прекратить вырывать это только первый шаг к выздоровлению. В принципе, если перестаёшь вырывать, то это не так уж и много. Больное отношение к еде остаётся. Я стала немного спокойнее относиться к еде в своей жизни, поэтому перестала вырывать. Мне не хочется переесть. Но отношение к еде всё равно не такое, как у здорового человека. Но главное начать. Начало положено. А там время поможет всё расставить на свои места.
Ой, Катя, как я тебя понимаю. Я не знаю, возможно ли такое, что человек, у которого одныжды поехала крыша на почве еды сможет смотреть на пищу нормальными глазами. Я могу не рвать, проблемы нет, но я постоянно оцениваю продукты, что является здоровой пищей, что нет. Постоянно кичусь с приготовлением, с часами приёма пищи. Хотя бывают дни, когда я посылаю всё ко всем чертям, но это только на время, внутри себя я помню, что это только сегодня, и что завтра я опять буду бдительно отслеживать свой рацион. Ха-ха. Я в университете беру академический отпуск, учусь на факультете философии. Уезжаю в дургую страну жить и учиться, так передо мной теперь стоит вопрос - на кого учиться? Родные советуют на диетолога идти, так как я уже всех достала своими постоянными разговорами о витаминах, минералах, о работе внутренних органах, лекарствах, продуктах питания и так далее.
Привет всем! Давненько сюда не заглядывал. Лота напишите, как у вас дела :) Откопал недавно книгу А.С. Боброва Эндогенная депрессия (вспомнил про вас) оказался не тот Бобров, но все равно интерсная книга. Настя, а в какой больнице вы лежали? И почему прервали лечение? Николь специально для вас(если какие-то термины непонятны, спрашивайте, я с удовольствием отвечу) - 1. Осложнения возникающие при голодании.
А. Нарушение нормальной секреции гормонов, являющееся причиной:
- аменореи
- бесплодия
- атрофии молочных желез(невозможность кормить ребенка)
- атрофического вагинита
- гипотиреоз (с сопутствующим недостатком энергии, слабостью, отсутствием толерантности к простуде, и медленной частоте сердечных сокращений)
- повышение риска развития депрессии
- снижение способности поддерживать нормальную температуру тела, потеря реакции дрожи
Б. Сердечно-сосудистые расстройства
- дистрофия сердечной мышцы
- снижения уровня калия (вызывает аритмию)
В. Нарушение функций почек, задержка жидкости.
Г. Анемия, снижение количества лейкоцитов и тромбоцитов.
Д. Нарушение функций кишечника, запоры √ злоупотребление слабительными √ обезвоживание, с нарушением электролитного баланса. Геморрой √ боль и кровотечение.
2. Осложнения, возникающие при перееданиях.
А. Переедания, возникающие после голодания, вызывают значительно большие осложнения, чем возникающие на фоне нормального режима питания.
Б. Острая дилятация желудка с разрывами стенок встречается редко, но при этом в 80\% случаев приводит к смерти.
В. Панкреатит, развитие которого возможно после переедания, сопровождается острой болью, которая усиливается в положении лежа, сопровождается высоким подъемом температуры, замедлением пульса. Летальность √ 10\%.
Г. Если переедание на фоне длительного голодания, могут развиться тяжелые отеки.
3. Осложнения, возникающие после рвот.
А. Повреждения слизистой ротовой полости и глотки, возникающие при использовании различных предметов для вызова рвот.
Б. Разрушение з
Б. Разрушение зубной эмали, потеря зубов.
В. Эзофагит
Г. Разрыв вен пищевода(синдром Меллори-Вейса), рвота с кровью, смерть из-за кровопотери.
Д. Аспирационная пневмония.
Е. Массивная потеря хлорида калия вызывает слабость, запоры, замедление ритма сердца вплоть до остановки, отеки, резкое снижение АД.
Ж. Увеличение околоушных слюнных желез, в сочетании с панкреатитом, часто является необратимым последствием.
4. Осложнения, возникающие при применении слабительных, мочегонных и других средств.
А. Злоупотребление слабительными средствами вызывает следующие нарушения:
- потерю калия, слабость сердечной мышцы, аритмии, которые могут привести к смерти, судороги, головные боли, боли в животе
- почечная недостаточность, отеки, опущение почек
- ⌠Cathartic colon■ √ термин означающий превращение толстой кишки в инертную трубу, неспособную продвигать содержимое, без помощи больших доз слабительных, возможно наступление такого этапа, когда даже громадные дозы слабительных не помогают из-за дегенерации нервов, на которые они воздействуют
- нарушение абсорбции кальция, приводящее к остеомаляции и остеопорозу
- использование слабительных средств приводит к похуданию только в следствие дегидратации, а не снижает всасываемость калорий
- слабительные вызывают зависимость!
Б. Осложнения, возникающие при злоупотреблении мочегонными средствами.
- потеря калия, которая (как отмечено выше) ведет к слабости, тошноте, сердцебиению, полиурии, чрезмерной жажде, запору, и боли в животе
- компенсаторные отеки
- дегидратация приводит к запорам, которые в свою очередь вызывают злоупотребление слабительными
- гиперкальциемия, гипонатриемия, повышение концентрации мочевой кислоты.
Здраствуйте,доктор!Вы вот написали сколько всяких болезней можно получить после булемии и анорексии!!!Это просто ужасно!!!Вот у меня тоже всякие проблемы теперь!!!Мой организм задерживает воду в тканях!!!Я постоянно как опухшая и тело какое-то твердое и налитое!!!Я уже устала от этого и не знаю как это побороть и все востановить!!!Мечтаю чтобы все нормализовалось...Устала от этого...Скажите как можно это нормализовать и вообше нормализовать весь обмен веществ???
Кто знает как это побороть и все нормализовать???Ответьте мне пожалуйста!!!!!!!!!!!Я уже устала от всего этого....((((((((((((((
Просто удивительно. Я сама себе много раз говорила, что надо есть больше белков и меньше сладкого, но немогла ничего с собой поделать, а сегодня это сказала психолог даже не навящево, но убедительно и вот я ем крабовые палочки и яйца вместо зефира и халвы. И рвать совсем не хочется, тем более, что за день всего 2200 ккл набежало (вчера - 3000, но тоже не вырывала), боюсь, что теперь будет зависимость от психолога. От антидепрессантов отказалась.
Думаю, Лота, права - основное проявление булимии - постоянная озабоченность едой, а не рвоты.
Активированный уголь полезен всем и не имеет противопоказаний, но если с ним принимать лекарства или витамины - они не усваиваются, так что следите сами. И если есть больше 5 таблеток за раз стул становится более жидким и в животе какая-то напряженность.
Doctor, я из Эстонии. До анорексии я докатилась чисто случайно. У меня небыло навязчивой идеи похудеть, я не считала себя полной. Просто я изменила свои привычки, стала питаться здорой пищей, заниматься спортом, не есть по вечерам, я слишком увлеклась этой деятельностью, как просто не заметила к чему это привело. Я настолько привыкла к такому образу жизни, что уже не смогла перестроиться, хотя очень и очень этого желала. Я самостоятельно пробовала нормально питаться, но не получалось. С каждым днём мой вес всё уменьшался и уменьшался. Меня положили в психиатрическую клинику с неврной анорексией. Единственное, что надо было - это помочь мне наладить питание, увеличить вес, с головой же у меня было всё в порядке. Я мечтала увеличить свой вес, я пугалась своего отражения в зеркале. В больнице же, меня приписали к общему числу больных. Когда меня спрашивали о рвотах, я говорила, что никогда в жизни этим не занималась, мне не верили, думали, что я вру. Вобщем, ко мне подобрали не тот подход, который нужен был. Толку от занятий с психологом не было. Да это и не требовалось мне. Я с удовольствием ела и чувствовала себя просто замечательно. Меня угнетало только то, что ко мне относятся с подозрением, что мне не верят. Ну какое это лечение? короче, полежав две недельки с анорексиками, насмотревшись на то, как они плачут из-за лишней съеденной шоколадки, устраивают истерики, у меня тоже поехала крыша на этой почве. Ушла с больницы потмоу, что не смогла больше терпеть этого, психотерапия мне не требовалась, кушала я с удовольствием, чувствовала себя отлично. Меня отпустили под честное слово, что продолжу дома питаться так же, как и в больнице. Но по прошествии какого-то времени после проведения времени в больнице среди этих больных у меня тоже поехала крыша на этой почве. Я начала так же как и они зацикливаться на своём весе, плакать из-за лишней съеденной шоколадки, ненавидеть себя и так далее. Потом у меня развилась булимия. Уже как два месяца я борюсь с этим. Если раньше я
...на свой вес я не смотрю. Я вешу мало для своего роста, сорок с чем-то кг. Точно не знаю сколько, не взвешиваюсь, надоело это всё. Единственное о чём мечтаю, восстановить здорове отношение к пище. Не циклиться на ней.
...на свой вес я не смотрю. Я вешу мало для своего роста, сорок с чем-то кг. Точно не знаю сколько, не взвешиваюсь, надоело это всё. Единственное о чём мечтаю, восстановить здорове отношение к пище. Не циклиться на ней.
Привет всем,хочу обратиться к доктору.Понимаете,в голове у меня одна мысль- быть красивой любым способом!!!Если я ем в малых количествах и здоровую пищу, не жареную,в основном овощи и т.д.,то я не вырываю, если же дело переедаю, то вызываю рвоту, и всё это дело заедаю слабительными и мочегонными,тогда я спокойна, иначе я не могу, но я прекрасно понимаю, насколько это вредно,но и выздороветь тоже хочу,в первую очередб мозгами, перестроить мышление по поводу еды, перестать зацыкливаться на ней.,но как?!!!!!
Ха-ха-ха, я тоже хочу быть красивой. Жаль, что моё понятие женской красоты искажено. Для меня красота - торчащие кости со всех сторон, отсутсвие форм. Вот тогда я себя чувствую просто замечательно, когда похожа на убожественный скелет. До тех пор, пока я не решила похудеть, мне завидовали подруги, и мною восхищались парни, говорили, что у девушки всё на месте. А когда я превратила себя в уродливое создание с дистрофичным детским телом, меня просто стали избегать люди. Зато, браво, я чувствовала себя на ура. Теперь же, когда я похожу на человека более-менее, на мне вроде как сидят джинсы самого маленького размера, а не болтаются как на вешалке я считаю себя уродом. У кото-то нет рук, ног, кто-то слеп и глух с рождения, у кото-то рак, кто-то болеет СПИДом, а мы - здоровые люди, делаем из себя больных. Стыд!
Даже не то чтобы без психотерапевтической помощи, а вообще без помощи, в одиночку. Всё-таки в роли психотерапевта может выступить муж или ближайший друг, а если нет такого человека, который окажет помощь как психотерапевт или психолог, то стоит обратиться к самому специалисту.
Настя, мне кажется, тебе не стоит связывать свою профессию с темой питания. По-моему, ты постоянно говоришь про еду, правильное питание, витамины, физиологию человека и т.п., не потому что в этом твое призвание, а потому что тебя саму беспокоят навязчивые мысли. Эти разговоры вокруг одного и того же (питания и пищеварения) - проявление твоих навязчивостей, может быть еще страхов. Поверь, когда ты выздровеешь, и все такие навязчивости уйдут, тебе будет плевать на то, сколько где витаминов, минералов, какие продукты "правильные", какие нет, как работают внутренние органы и т.д.
Сами родные должны знать, что такие постоянные разговоры - высказывание твоих навязчивых мыслей и идей, что не надо идти у тебя на поводу и пускаться в подробные дискуссии на тему "правильного" питания, пищеварения. Я так думаю.
Чёрт, девчёнки, что происходит!? Я заметила такую вещь, что на меня очень влияет окружение. Когда я живу одна, я никогда не рву, у меня нет мысли переесть, я кушаю нормально, не циклюсь ни на чём. А когда меня окружают люди, родные я постоянно, постоянно нервничаю, меня всё угнетает, меня угнетает их образ жизни, их дела, их разговоры, их постоянные докапывания. Я постоянно жру, думаю о еде, вырываю и так далее. У меня родные уезжали в отпуск, так я какое-то время жила одна. Всё было отлично, я жила как в сказке - никаких мыслей о еде, перееданиях, никакой рвоты. Я занималась, училась, делала любимые дела и так далее. Небыло никаких раздражителей. А теперь они приехали пошло всё по наклонной. Я плачу каждый день из-за того, что перееданию, вспыльчивая, что до меня докапываются, постоянные вопросы о том поела я или нет, да ещё родители постоянно ссорятся, решили подавать на развод. Друзей у меня нет, отвлечься не на что, молодой человек уехал. Я сижу и накручиваю на себя постоянно какой-то негатив. Как душевно-больная провожу по вечерам аутогенные тренеровки, успокаиваю себя, говорю, что нет повода для беспокойств, но меня хватает ненадолго, на следующий день начинается всё сначала. Настроение меняется через каждые 20 минут. Чувствую, что мне нужно какое-то уединение, чтоб меня вообще никто не трогал, не маячил на горизонте и так далее. Не хочется вообще дома сидеть, а идти некуда, на улице долго не прошатаешься.
Доктор, привет! У меня всё хорошо. Булимия беспокоит очень редко и только в периоды депрессии. Что мешает жить - социальная фобия, иногда апатия, удрученное настроение, иногда перевозбуждение и сверххорошее настроение, еще гиперактивность (всё время дрыгаю ногами или кручу в руках всё что по падается; особенно яростно, когда волнуюсь). А так всё ок. Сейчас вообще нормальный период, хорошее настроение.
Настюш, почему ты не принимаешь лекарства? Вот так и запускают расстройство - дают себе обещания, что вот в следующий раз про пройдет хорошо, верят, что справятся сами, своими силами, говорят, что им не нужны лекарства, не нужны врачи... На самом деле, РПП - это такие расстройства, с которыми надо как можно быстрее обращаться к психиатрам. Чем быстрее начинается лечение, тем быстрее наступает выздоровление. Или ремиссия... кто там что хочет, чтобы у него наступило. А чем дольше расстройство остается нелеченным, тем сложнее достичь хорошего и стабильного результата от лечения. Кстати, современные антидепрессанты (обратного захвата серотонина и т.п.) не только действуют на настроение, а еще устраняют навязчивые мысли и идеи, то есть ослабляют зацикливание на каких-то нездоровых, мешающих мыслях, устраняют постоянное обдумывание одного и того же. Поэтому при расстройствах приема пищи их и назначают.
Сегодня у меня была такая истерика, ужас просто, давно такого не было. Ходила к врачу, мама заставила чтоб осмотрели желудок. Посмотрев на мой язык, врач пришёл в ужас, сказал, что у меня гастрит. Прямяком отправили на какие-то процедуры, обмотали там какими-то магнитными лентами, где я пролежала так пол часа. Нервы на переделе. Врач сказал питаться по часам, иначе будут осложнения. Это является хоть какой-то мотивацией против булимии, сегодня ходила по аптекам затаривалась лечебными травами, которые мне навыписывали. Депрессия жутчайшая была. Врач сказал, что без антидепрессантов я не выкарабкаюсь. Посмотрим. Рву и мечу. В психиатрическую клинику как-то не особо хочется ложится. Пришла идея пойти пожить в монастырь женский, который находится где-то на отшибе страны. Плюс в том, что там тебя никто не побеспокоит, там не переешь, просто негде, поблизости нет ни одного магазина, а еда только в монастырской столовке и то - постная. Плюс ещё в том, что там ты будешь занят работой, то есть ты живёшь там бесплатно, питаешься, но за это работаешь, помогаешь им. Я вот раздумываю над этим. Это уже крайняя мера.
скахите,кто-нибудь, как называются антидепрессанты с обратным действием серотонина?
Лота, скажи, что ты пила, чтобы забыть о еде? И как быстро это действует?Мне что-то нужно, я больше не, мне даже ночью снится, что я обожралась, просыпаюсь, понимаю, что это сон,и вздыхаю с облегчением, а иногда и всю ночь не могу уснуть.
Привет всем! Лота, я рад, что у тебя почти все хорошо("дрыганье" ногами не в счет, это практически нормально, я вот курю зато, как паровоз, лучше бы ногой дрыгал :))) Инна, единственный способ преодалеть отеки - начать питаться в нормальном объеме и регулярно! В этом случае отеки проходят самостоятельно ровно за две недели (лично наблюдал не менее чем у сотни пациенток)! Трудно сказать, как пойдут дела у вас лично(нет никакой о вас информации), но в большинстве случаев отеки возникают у наших пациенток, когда на фоне похудания появляются приступы перееданий - меняется онкотическое давление в кровеносном русле и жидкость начинает переходить в ткани организма. Когда нормализуется вес, выравнивается онкотическое давление в крои и в тканях, отеки прекращаются. Жанна, а вы обсудили отказ от антидепрессантов с врачем, который их назначал? Настя, согласен с Лотой - диетолог - это болезненный выбор(примерно из той же серии, что и психолог - попытка решить свои проблемы, а в результате еще большая путаница в голове). Попробуйте вести пищевой дневник. В нем необходимо примерно (!) отражать, что вы съели в течение дня на каждый прием пищи, а самое главное пытаться зафиксировать, что вы чувствовали пред едой и после, кто был рядом? И насчет лекарств - то, что вы описываете - симптомы в том числе и депрессии, на мой взгляд необходимо посоветоваться с врачом и начать принимать антидепрессаниы. По поводу монастыря - отдельная история. Года два назад, доцента нашей кафедры просили проконсультировать пациентку, она с такой же проблемой, как у вас ушла в монастырь, где практически чуть не умерла от истощения. Ее сестра приехала навестить, а та потеряла сознание при встрече, сестра была напугана, попроила, чтобы ей помогли. Девушку отнесли обратно в келью, помогли раздется и тут все были поражены, когда внезапно обнаружилось, что под одеждой она просто скелет обтянутый кожей. Отправили срочно в реанимацию и еле-еле откачали.
Николь, попробуй составить список - "Что самое страшное может со мной случиться?" - десять пунктов в порядке убывания страшности. На каком месте в этом списке "я никогда не буду довольна своей внешностью"? Если на первом, тогда стоит немедленно пойти на прием к психиатру! Боюсь, однако, что если даже и не на первом все равно надо пойти к врачу. По опыту знаю, что злоупотребление слабительными и мочегонными труднее всего лечить, а уж самостоятельно от этого практически не возможно избавиться :(
Я уже завела пищевой дневник, там уже с сегодня на завтра всё расписано, каждый приём пищи, час и меню. Я хочу начать нормально есть, ибо уже желудок барохлить стал. Доктор, у меня к вам есть вопрос. Чем обусловливается постоянная жажда? Я просто постоянно хочу пить, постоянно. Плюс ко всему прочему жуткая тяга к сладкому не с целью переесть, а просто к сладкому. Я могу в день съесть литр варенья, сгущённого молока, мёда и так далее. Меня просто вывернет наизнанку если я не поем этого.
Доктор, а куда можно обратиться в Москве с диагнозном булимия. Очень нужна помощь специалиста.
Доктор\% Психологу сказала, что не буду принимать антидерессанты как факт. Она согласилась месяц попробовать без них. Я часто бываю нервная и раздражительная, но не сказала бы, что у меня постоянно пониженное настроение или что-то типа депрессии. Скорее резкие перепады настроения.Сегодня третий день без рвот, веду пищевой дневник, вес начинает расти\%(((
Я никогда не курила сигареты,но этим летом ездила в Египет и привезла кальян, сейчас когда хочу переесть, курю его и это переросло в привычку,я курю его раза 3 в день,доктор, скажите, насколько это вредно?
Привет всем! Николь, чтобы забыть о еде... на самом деле меня никогда не беспокоили постоянные мысли о еде и бесконечное желание объесться. Этого не было. Наверное и поэтому тоже мой доктор сказал, что у меня атипичная нервная булимия. Некоторые симптомы типичной булимии меня не беспокоили. Так что мне сложно тебе ответить.
Наташа, к лично Брюхину А.Е. не обращайся. Отзывы очень плохие.
А что за таблетки с обратным действием серотонина? Ответьте кто-нибудь?
Лота,а ты чем вообще по жизни занимаешься?Работпешь?
Николь, набери в любом поисковике - СИОЗС (Селективные Ингибиторы Обратного Захвата Серотонина) или просто что-нибудь про антидепрессанты, задай там "депрессия", "лечение булими"...
Я работаю, Николь. Вообще долгое пребывание дома на меня плохо действует.
Николь, только любые психотропные препараты и антидепрессанты в том числе можно принимать только под наблюдением врача. Самодеятельность может привести к плачевным результатам. :)
Жаннусик, только про вес не переживай. Больше чем надо (соответственно твоему телосложению и возрасту) он не станет.
Лота, согасна, что родным нельзя поддерживать с нами разговоры о правильном питании. Когда я начинала разговоры о еде, и мама их продолжала, я просто разгоняла свою тягу к перееданию. Мама думала, что я просто разговариваю и всё. А я сейчас понимаю, что просто её как бы использовала, чтобы эта тяга стала посильнее. Естественно, я это делала не специально. Это всё прояления болезни.
Блин, посадила желудок, девчёнки, просто второй день загибаюсь, что не поем - болит. Мне уже всё равно до всего лишь бы желудок подлечить. Но не получается, вместо того чтобы есть нормальную пищу, я питаюсь всухомятку, печеньками, булками, всякой дрянью. Так это вымотало уже, ужас. Всерьёз подумываю о том, чтобы возобновить пить антидепрессанты, рецепт свой просрочила, прийдётся опять идти к психиатору, говорить, чтоб выписали. Кричать на меня будут сильно, так как прервала сама принимать таблетки. Эх...
Настя, ну поругать-то поругают, надо думать, но рецепты выпишут. А желудок, пока не начнешь нормально питаться, без обжорств и рвот, лечить по сути дела бесполезно. Вызовешь рвоту один раз и всё лечение желудка - насмарку. Или объешься... Самое главное наладить питание. Вот в больнице как? Кормят больных как людей и не возятся особо с их желудками и кишечниками. Мезим - перед едой, и сенаде - по минимуму. Дистрофики выходят из больницы человекообразными людьми и потом приступают лечить всё на свете, включая желудки... потом.
Горячий супчик, на бульоне, в обед - милое дело. Кстати, два половника супа получается менее каллорийно чем кружка сладкого чая. Зато очень сытно и полезно.
Doctor рассказывал классную вещь - если на завтрак в кашу по ложить кусочек сливочного масла, то сытость будет сохраняться до самого обеда, спокойно, до обеда даже не вспомнишь, что хочешь кушать. Проверено! И вообще когда начинаешь питаться как человек - чувствуешь себя замечательно, бодрой, активной, и главное довольной собой на протяжении всего дня. Настя, попробуй. Тебе не так сложно начать нормально кушать, ведь ты можешь не вырывать и тем более ты сама хочешь наладить свой режим питания. :):):)