булимия

Настя, я верю, что всё мы сможем, потому что мы очень хотим жить. Главное, что мы признали нашу болезнь и не хотим так жить. И мы сможем стать счастливыми.

Кристи, спасибо тебе за поддержку. Ты молодец и послужишь для нас примером. По себе могу сказать, что сейчас я замечаю, когда переживание уходит в желудок, то есть я чувствую, когда эмоция переходит в живот и начинается как будто голодное ощущение в животе, но я сразу опять перевожу всё в голову и этот голод уходит. Я вообще заметила, что в последнее время не чувствую голод. Нет такого дискомфорта как был раньше. Ем я по часам. В весе даже сбросила. Ем на 1700-2200 ккал в день, не считаю овощей-фруктов. В них я себе не отказываю. Если мне псоле ужина хочется ещё съесть что-нить, я тоже не отказываю. Чаще всего, этого может быть кусочек мороженого или ещё чего-нибудь. Но, съев этот кусочек, я понимаю, что мо организм получил всё, что хотел. И что я не буду больше думать сегодня о том продукте, в котором раньше себе отказала бы. Лучше позволить себе чуток переесть, чем недоесть.

мне делали операцию на желудке, можно сказать просто так , на это как потом выяснилось небыло особого повода.а до операции меня неделю рвало , я не знаю почему , все это вообще очень странно. а теперь я не могу набрать вес потому что есть могу только несколько ложек ито иногда тошнит и так и хочется проблеваться

таня, привет. Попробуй наладить рацион. Тебе надо уситься кушать как ребёнок. С утра кашу, в обед пюре. Тебе надо научить свой желудок работать заново. Посмотри рацион для новорождённых. А что врачи говорят? Почему желудок не работает?

везет кому то,кто то съедает на 1700ккалорий и худеет,а мне достаточно съедать 1300 1500 и я сразу набираю вес,кто,что может посоветовать? пишите!!!!!!!!!! буду ждать

Алёна,ты где пропадаешь?А ну,покажи нам какая ты сильная!Твой парень может тебе помочь выйти из этого ситуации-пусть словом,пусть насильно,ты только доверься ему,проводите вместе как можно больше времени,мне это очень помогает-когда муж рядом,я забываю о еде,ведь ее заменяет другой гормон счастья,так что,извини за прямоту-секс приветствуется!Ну,что думаешь,долго тебе жить в заперти в какой-то скорлупе или все-таки откроешь себя ту,жизнерадостную,сильную девушку?

Всем привет! У меня булимия с 18-25 лет, в восемнадцать лет я с 55 потолстела на 75 кг, превратилась в тетку и не хотела жить, но желание вернуть себе человеческий облик было сильным и было рвение, не омраченное провалами и неудачами. Худеть было тяжело и больше всего тяготило то обстоятельство, что сверстницы наслаждались юностью, влюблялись, очаровыали, а я плакала дома по вечерам, голодала, занималась спортом, не пила не ела, и все равно была на фоне других девчонок уродливой толстухой. Красивый овыл лица и стройные длинные ноги заплыли кожно-жировой массой. Неудивительно, что я начала вырывать еду.
Я вернула себе нормальный вес,но какой ценой! Но я получила облегчение, что выгляжу нормально, у меня стали появляться ухажоры и друзья, я стала чаще бывать вне дома, учеба наладилась, но началась булимия! На 5м году она расшатала меня в конец и я обратилась к врачам! Начали лечить, вес пополз вверх, я снова толстуха, только теперь еще и с булимией...Похоронены амбиции, похоронены надежды, что кто-то меня полюбит, все пало, а мне сулили карьеру неплохую, в млдельном агентстве я была фавориткой! Прятаться по темным углам - вот моя участь нынешняя!
Вчера смотрела фотографии со свадьбы сестры этого октября и случилась истерика!
У меня нету лица - вместо точеного овала расплывшееся тесто в красных пятнах, тело дутое и громоздкое...
Если кто-то боится старение, то я уже пережила потресения миллионов старостей и морщины будут лишь вызывать у меня улыбку умиления!
Сестра смется надо мной, обвиняя попутно меня, знакомые говорят - блашь, а на самом деле,
Это трагедия, это психическая травма, нанесеная мне судьбой обстоятельствами, это драма, это история величайшего несчастья!
Это смерть без трупого запаха, это тяжелейший удар!
Пойду в церковь, поставлю свечу за упокой красоты!
Хотя чудеса случаются, если верить, она воскреснуть может!
Нужно много просить, верить и потрудиться, подкрепляя веру!

Мораль сей басни такова - чему быть того не миновать, жалко, плохо, порыдаешь .... и лучше станет...
Кому-то ногу в чечне оторвало, у кого-то булимия приключилась..
Лайф гоуз он...
С годами легче...это факт

Улиточка, ну ты не опускай руки. Необходимо обратиться к хорошему опытному психиатру. Заниматься с ним психотерапией и, если надо, а скорее всего надо, принимать антидепрессанты. Всё можно "вернуть", и стройность и красоту, не вырывая, не переедая, не голодая. В первую очередь вернуть более-менее хорошее настроение, независимо от внешности. "Вернуть" я написала в кавычках, потому что на самом деле никуда эта стройность и красота у тебя не делись. Тебе всего лишь кажется, что ты стала толстой, уродливой, еще там какой-то... Это твое субъективное и к сожалению нарушенное восприятие, дисморфофобия. Согласись, если бы ты действительно была уродливой, твоя сестра и друзья, знакомые тихонько бы помалкивали, не смеясь, не подшучивая, не обвиняя. Ведь уродства не могут вызывать у нормальных взрослых людей насмешки и уж тем более обвинения. Они смеются, потому что не могут знать, в чем дело, почему такая симпатичная девушка считает себя уродиной, им не знакомы и совершенно не понятны истерики и уныние по поводу всего лишь фигуры. Ведь для тебя тоже не понятно их поведение по отношению к тебе? И всё потому что они психически здоровы, а ты нет. Если ты примешь для себя, что ты нездорова, что нервная булимия - это психическое расстройство, и что тебе, чтобы стать здоровым человеком, всё-таки нужна помощь врача, тебе будет легче понять их, а им - тебя. И поверь, когда ты выздровеешь, ты тоже будешь смеяться над собой, прошлой, как сейчас смеется твоя сестра, вы даже вместе посмеетесь, ведь такая реакция станет для тебя приемлемой, как она приемлема для любого здорового человека. PS: Кстати, не стоит всегда верить в чудеса, сама по себе булимия и все ее осложнения не проходят, кожа, волосы и т.д. без борьбы с булимией здоровыми точно так же не становятся, и отеки не проходят, вес не устанавливается без борьбы с булимией. :) Надо бороться.

У меня врачи обнаружили сильный недостаток железа в организме. Это является причиной постоянного переутомления, нервозности, депрессивного состояния и головных болей. Железо вымывается из организма различными способами (излишнее употребление кофе, беременность, вегетарианство, булимия). Пью таблетки и ем мясо три раза в день. До этого: около 10 лет булимии. В настоящее время приступы (только) раз в неделю или реже. У кого наблюдается что-то подобное?

Кристин,где я пропадаю?Как всегда-дома:комп,телевизор,куча жратвы т.д и т.п.Ничего не помогает,ни антидепресанты,ни какие-либо др.таблетки,ни моральная поддержка любимого.Вот оно как...

СТА,у меня всё очень похоже на твои признаки,но у врачей я не была и не знаю о состоянии железа в моём организме.Рву тоже где-то разок в неделю,может реже,а всё остальное время просто жру.

Кристин,ещё одно забыла написать:СЕКС(приветствуеться)-я давненько уже забыла,что это такое...

Настя, Алёна. Как вы? есть сдвиги?

Алёнка,ты что,совсем хочешь себя от настоящей жизни оторвать,ну сколько ты там прибавила в весе,не верю я что ты о себе говоришь!А про секс тебе рано забывать,ведь плюс не только в бодрости духа,но и в победе над лишними калориями,а тебе и одно и другое надо.Хватит комплексировать,верни уверенность в себе и ЖИВИ,РАДИ БОГА!

Забыла подписаться-Кристина.

Сама я ничего мужу не сказала,хотя и была на грани этого.Как-то он от нечего делать заметил что у меня талия увеличилась,я ведь говорила что перестала рвать.Ну я там сильно растроилась,пролила крокодильные слезы и принелась опять за старое.Он онемел от такова рева и начал давить,мол в чем дело,почему не хочу отвечать,какие у меня секреты и боль,что он меня поймет и поможет если я ему скажу.А я не смогла,не смогла и все тут.Включила дуру и что-то мямлила про то что не хочу толстеть,чем только его разозлила,мол что-он дурак поверить что дело в "такой чепухе".А ведь в этой чепухе вся наша проблема,девушки!

Сама я ничего мужу не сказала,хотя и была на грани этого.Как-то он от нечего делать заметил что у меня талия увеличилась,я ведь говорила что перестала рвать.Ну я там сильно растроилась,пролила крокодильные слезы и принелась опять за старое.Он онемел от такова рева и начал давить,мол в чем дело,почему не хочу отвечать,какие у меня секреты и боль,что он меня поймет и поможет если я ему скажу.А я не смогла,не смогла и все тут.Включила дуру и что-то мямлила про то что не хочу толстеть,чем только его разозлила,мол что-он дурак поверить что дело в "такой чепухе".А ведь в этой чепухе вся наша проблема,девушки!Подскажите,что делать?

Ули, ты пойми, что булимия у тебы не из-за лишнего веса. Ты похудела, но в голове проблемы остались, которые с таким же успехоим как и раньше заедала. Эта привычка заедать проблемы осталась. Оеа никуда не денется, пока ты сама не начшёнь работать со своей психикой. И срывы нельзя будет контролировать, пока ты не выяснишь истинную причину этих срывов. И деражть себя в руках тоже невозможно, пока не появится эта истинная причина. Найди себе хорошего психотерапевта. А лечили тебе, видимо, не булимию.

Катя, с чего ты думаешь, что лечили не булимию? И булимия, тем более на протяжении нескольких лет - не может быть "привычкой" и "заеданием проблем". Истинную причину при булимии можно не искать, не тратить на это время. Что нужно - это учиться утраченным за время расстройства адекватным способам реагирования на самые разные жизненные ситуации, учиться выстраивать свое поведение, особенно пищевое, здоровым образом. А чтобы суметь себя нормально повести в каждом и любом случае, нужно осознавать, принимать, быть в состоянии переживать свои чувства и каждый раз уметь выражать свои эмоции, а не накапливать их и не сливать в унитаз вместе с едой. Посмотри на нормального человека, если 1. его, допустим, пугает какое-то обстоятельство, он 2. чувствует какое-то чувство, возможно эмоционально выражает это чувство, осознает, что это чувство есть страх, что ему страшно, короче говоря, он ПЕРЕЖИВАЕТ чувство страха, 3. думает, связывает причину и возникшее чувство, знает, что чувство страха вызвано тем самым обстоятельством, и, подумав, что-то предпринимает, чтобы преодолеть чувство страха. И предпринимает он что-то разумное, нормальное, например, может прижаться к родному человеку, высказать, что его так пугает, и в ответ получить утешение, успокоиться. Или может решить для себя, что действительно сделать, чтобы устранить причину страха. Может оказаться, что его страх не обоснован, и когда он объяснит сам себе безосновательность возникшего страха, страх уйдет. И т.д., адекватных способов может быть много разных. А булимику известен только один, нездоровый - пойти на кухню и набить брюхо, потом пойти в туалет и вызвать рвоту. Короче, истинная причина булимии - это неумение выстраивать линию поведения. Каждый раз поведенческая цепочка у булимика не выстраивается, а заведомо известна и привычна. Кстати, хороший психотерапевт с булимиком проводит именно когнитивно-поведенческую терапию, а не докапывание до каких-то внутренних, запрятанных в глубинах души истин.

Привет всем! Девченки!Помогите пожалуйста! Я очень хочу знать, как булимия отражается на функции детородных органов.Я в прошлом болела булимией.Теперь нет. правда, тогда я и не догадывалась о том, что это заболевание! Теперь я хочу деток, пока пью оральные контрацептивы, скоро перестану и хотела начать "работу" над малышом. Скажите, кто-нибудь знает, как и кагда после отмены ОК восстанавливается цикл, когда происходит первая овуляция? Какой вред я нанесла себе рвотой именно в плане женского здоровья?? Лота, я знаю, Вы тут сторожила-что скажите?

Лота,мое мнение что для меня причита булимии - это то что я располнела и не могла похудеть, диеты уже на расшатанный метаболизм не действовали, голодать при нашем климате невозможно а равть после еды - на начальном этапе действенный способ похудеть без особых страданий, результат - звисимость, так как перестанешь равть - опять станешь толстой, и страх не дает остановится, с годами симптоматика запутывается и булимия заражает другие сферы психики...то о чем ты говоришь..- не ищешь альтернатив,а тупо жрешь-рвешь.
Но причина - то, что ты не такая как все, толстая и чувствуешь себя ущербно...
Я и до булимии экспериментировала с весом, была оч худой как того требовали мв модельном агентстве, затем у шла и меня разнесло, итог - депрессия - булимия - зависимость..

Uli, когда я тебя видела, ты была совсем не толстой, совершенно не толстой. Я хочу сказать, что при булимии и депрессии очень падает самооценка, человек считает себя потерянным для всего, недостойным, ущербным, бессильным что-то изменить и т.п., но это его субъективное ОШИБОЧНОЕ мнение, сформированное под влиянием расстройства. Действительно, когда человек здоров, и его поведение и настроение не подчиненно каким-либо психическим расстройствам, он стремится вперед, действует, достигает целей, ставит перед собой новые цели и т.д. Ему и в голову не приходит, что он какой-то не такой, плохой, убогий, ведь он развивается и постоянно видит результаты своего роста. И ты, если бы не депрессия и булимия, именно такая - стремительная, целенаправленная, жизнерадостная, активная. Всё это в тебе было и есть, просто из-за депрессии ты не можешь это проявить или можешь, но далеко не в полную силу. Таким образом, необходимо лечить депрессию, принимать лекарства, чтобы у тебя появились силы и желание, стремление искать себя, завоевывать свое место под солнцем, достигать успехов и, следовательно, восстанавливать самооценку и верить в себя. И к тому же, чтобы бороться с булимией. Почему ты не ходишь к психиатру, хотя бы за получением медикаментозной терапии? Сейчас большой выбор лекарств с минимумом побочных эффектов, врач может подобрать нужное, и тебе будет проще бороться с расстройством дальше. Есть лекарства пролонгированного действия, их не надо принимать по три раза в день, есть такие, которые не надо принимать даже каждый день...

Привет. Настя, Алёна, таня, как вы?

Лота, вот как раз, когда приходит в порядок психика, тогда человек и перестаёт заедать проблемы. Я считала, что проще набить желудок, чем пережить эмоции. Чаще всего, вся эта дрянь идёт из дества. Знаешь, у меня очень много вопросов и детских эмоций, которые во мне подавили. А оказалось, что они во мне сидят и не выглядывают. И вот когда я смогла полностью разложить свою жизнь, оветить и обосновать все вопросы или непроятснённые ситуации, когда я смогла понять, что какой-то человек ко мне так относился не из-за того, что со мной что-то не так, а просто из-за того, что у негос амого было очень много психологических проблем и он пытался всех подавить, и когда смогла всё это простить, вот только тогда я смогла встать на путь выздоровдения. Сейчас, какие бы не были переживания, у меня не возникает желания нажраться. Ни разу ьакого не было. Для меня теперь есть просто еда, которую надо кушать, чтобы жить. Я спокойно могу кушать печенье. Шоколад я поянла, что его просто не люблю. А раньше не представляла как жить без него. Сейчас я могу скушать кусочек торта и получить удовольствие, а не сидеть и думать, что этот кусочек такой маленький, хочу весь торт.

Девченки! Вы не знаете как булимия отражается на детородной функции? Поликистоз может быть ее следствием?

Насчет модельного бизнеса - может, тебе признаться самой себе, что не судьба тебе там крутиться, перестать жалеть об этом и начать упорно искать себя на другом поприще? Очень часто у человека судьба переламывается, когда он перерастает какой-то возраст, и меняется его физиология. Например, у спортсменов так. Если у спортсмена по мере роста, взросления (!совсем не по собственной воле) происходят изменения в обмене веществ, он набирает недопустимый для его вида спорта вес, который он, как нормальный разумный человек, не хочет сбрасывать при помощи анорексии, он бросает профессиональный спорт и находит себя в другом не менее любимом деле. И в модельном бизнесе так. В модельном бизнесе такое вообще закономерно - если ты будучи ребенком ценилась в модельном агентстве, то став взрослой, скорее всего, из модельного бизнеса тебя попросят. По-моему, это даже естественно. И из-за этого понятного и легко объяснимого факта ставить на себе крест в таком юном возрасте - больше похоже на какую-то детскую вредность, обидчивость и капризность. Как-будто, например, ребенку из-за аллергии нельзя шоколад, а он упирается, топает ножками, машет ручками и говорит, что ни на что не согласен, пока ему не дадут шоколадку. Ну не дадут ему шоколад! А он упорно топает и продолжает канючить.

наверное, я пишу белыми буквами по белому! всем спасибо за помощь и внимание!Ура!всем внимательным и понимающим форумчанкам!))

Mari, твой вопрос без внимания не остался. Например, у меня просто нет времени вести несколько бесед одновременно. Я на работе. Многие еще сюда не заглядывали. Я думаю, что поликистоз связан с гормональными нарушениями. Так как при булимии происходят изменения гормонального фона, то, возможна связь булимии и поликистоза. Хотя, с другой стороны, эндокринная система дает сбой не только при потере веса, так что, вероятно, нельзя однозначно объяснить возникновение поликистоза булимией. В любом случае, насколько я знаю, поликистоз лечится, и есть шансы забеременеть, выносить и родить ребенка. И гинеколог или гинеколог-эндокринолог точно может многое для тебя прояснить и помочь. Не паникуй. Будут у тебя здоровые малыши. :):):)

Кать, я поняла. Мы с тобой об одном и том же говорим. :)

Лота, это верно, просто разными словами. Я иногда так спешу, что мысли валятся, а всё не успеваю писать и получается, что мысль уходит и пробую как-то по другому её обозначить. Я с тобой согласна в том, что если ты чего-то не можешь и пытаешься это сделать, но у тебя нет душевного равновесия в этом деле (например, с спорте) и тебе приходится переходить через себя, лиш хоть как-то получалось, то надо бросать это занятие. Значит, это не твоё. Значит, надо найти себя в другом.
Хотела спросить, знает ли кто-нибудь что такое танец йоги? И кто-нибудь ЛАТИНО занимался? Как ощущения?

Лота, я ситала этот форум с самого начала. Хотела у тебя узнать: сколько по времни на данный момент твоему выздоровлению? Пьёшь ли ты сейчас антидепрессанты или уже адаптировалась к "трезвой" хжизни? Если да, то сколько на это ушло времени? Спасибо.

Спасибо,Лота! Скоро иду на УЗИ, всё узнаю. Я думаю, что если бы я раньше знала, чем мне эта скелетоподобность грозит- я никогда бы не стала подвергать себя такому риску!Спасибо еще раз!Удачи в помощи себе и другим!

Катя, а я хочу на танец живота ходить, но у меня недостаточно денег :( Я думаю, что если тебя привлекает какой-то танец, то надо пробовать и заниматься. В состоянии явного улучшения, почти без перееданий и рвот я уже больше чем полгода. Я пью антидепрессанты - флуоксетин 40мг в день и тразодон перед сном. К сожалению, меня мучают сильные перепады настроения. И случаются истерики. Поэтому от лекарств я пока не могу отказаться, да и психиатр не позволит.

Лота, знаешь, у меня тоже очень частые перепады настроения. Бывает, что просто так плачу. Но знаю, что всё это временно. Если даже сильно раздражаюсь, то потом извиняюсь. Для меня сейчас проще пережить это всё. Такое ощущение, что в голове что-то изменилось. Для меня сейчас дико вспоминать то, что было. И дико, что я могла переесть. Как это ни странно звучит. Я хочу попробовать походить на латину. Вот в сб пойду всё узнаю и запишусь на занятия. А раньше таких желаний не было. Сейчас хочется всегда хорошо выглядеть, купить что-нибудь хорошее. Вспоминаю, сколько денег в толчок спустила, плохо становится.

Катя, у меня пока так называемое "затишье", надеюсь, что не перед бурей. Как всегда. Держу себя в руках, стараюсь, а потом "отплачиваю" себе за это срывом.

Эх, девчёнки, у меня тоже случаются жуткие перепады настроения. Иногда всё в лазурном свете, а иногда просто истерики со слезами, катания по полу, выламывание рук, хождение по комнате в три часа ночи, бессонница. Психиатр выписал мне какой-то новый антидепрессант Cymbalta и снотворное. Что касательно антидепрессанта, то я приняла три капсулы и забила, в том время, как люди его месяцами пьют. Я всё питаю надежды, что в состояннии сама справиться. Иногда получается, иногда нет. Чаще получается. Я в последнее время пересмотрела взгляды на жизнь, сменила место жительства, не общаюсь со старыми знакомыми, скоро уезжаю в жить в другую страну, думаю это мне поможет окончательно вылечить мою шизофреническую голову.

Кристин,мужу скажи про всё.Соберись и скажи.вы ведь одно целое,значит секретов не должно быть.

Катюш,снова спрашиваете как я...ХМ,никак,без изменений.Я становлюсь всё больше и больше отшельником.Никого не хочеться видеть,не хочеться общаться,поправилась ужасно.Столько денег тоже уходит в некуда!Короче говоря,ничего не меняеться.

Скоро от такого настроения маты начну писать...в ковычках конечно же.

Настя, у меня перепады настроения сейчас, конечно, не такие сильные, как у тебя. Но такое тоже было. И сейчас я понимаю, что тогда я просто сама себя накручивала и сама себе вызывала такое состояние. Я хотела успокоиться только на словах, а сама же про себе только раскучивала эту злобу или нервозность. Сплю я замечательно, в течение дня очень физически активна, поэтому вечером спокойно засыпаю.

Алёна, а как ты думаешь, если бы ты была худая, ты была бы другой? Я тебе могу сказать точно, если ты прям сейчас станешь худой, то ты изменишься только внешне. Внутри ты останешься такой же. С таким же восприятием мира. Тебе проще думать о том, что вот худой ты была бы другая, потому что сейчас не хочешь работать с собой. То, что мы не можем получить прямо сейчас, всегда радужное. Потому что, когда мы мечтаем о чём-то, включается наша фантазия. А она работает очень хорошо. Я знаю по себе, что я всегда была полненькой и очень общительной. И , конечно, всегда хотела похудеть. Потом депрессняк, и только одна еда. Вела жизнь растения. Прпосыпалась в обед, кушала, кушала, смотрела телевизор, кушала, кушала, кушала, кушала, спала. И так каждый день. А потом решила, что хватит с меня. Похудела. И начала вырывать. Я тебе могу сказать, что мой внутренний мир не изменился, несмотря на то, что внешне я стала другой. А внутри я осталась всё той же девлчкой, которой хочется тепла и понимая.

Катя, а я хочу на танец живота ходить, но у меня недостаточно денег :( Я думаю, что если тебя привлекает какой-то танец, то надо пробовать и заниматься. В состоянии явного улучшения, почти без перееданий и рвот я уже больше чем полгода. Я пью антидепрессанты - флуоксетин 40мг в день и тразодон перед сном. К сожалению, меня мучают сильные перепады настроения. И случаются истерики. Поэтому от лекарств я пока не могу отказаться, да и психиатр не позволит.

Кать, анологично. Только я боюсь, что у меня перепады настроения - явление не временное. И сон без лекарств плохой. Но, конечно, меня радует, что все эти оставшиеся психические проблемы никак не влияют на мое питание.

Настя, мне психиатр тоже думает симбалту назначить, но знает, что это лекарство мне не по карману :) поэтому обходимся флуоксетином. А со снотворным будьте внимательны - бывают такие, которые вызывают привыкание.

девушки, знаете, я продолжаю читать и много уже прочитала...такое складывается впечатление, что это просто замкнутый круг, поэтому выйти из такого состояния- невозможно! я думаю (ну у меня так было) что всё это от того, что я, ты, мы-
1.эгоистки (вы же знаете, что вызывать жалость у окружающих-например плохим внешним видом, самочувствием, проблемами психологическими;или вызывать жалость у себя самой- и есть признак эгоизма и манипуляции)
2.не получаем достаточно тепла в отношениях (мужчины, дети, родители)А проблема в том, что я пишу -"не получаем"как будто нам не дали, как будто мы недоразвитые организмы! мы должны "брать", "отдавать", "делиться" , ╚сопереживать╩!!! Я хочу сказать, что как только мы о себе говорим в пассиве, страдательном залоге, мы перекладываем ответственность за всё на....на всё что угодно, только не на себя! Я знаю , что я получаю то, чего хочу, и моя жизнь- результат того, что я сделала. Может вы читали, что я писала раньше.Я писала о том, что хочу деток, что готова к этому. А тут вдруг узнала, что у меня поликистоз и овуляция просто не происходит! такие дела! А что есть важнее деток? Семьи? Ничего!!! И вся моя блевотина и стройная фигура мне на хрен не нужны! но это теперь! когда я своими руками создала себе проблемы!
Я очень вам рекомендую- поставьте себе несколько вопросов:

Я очень вам рекомендую- поставьте себе несколько вопросов:
Какой я хочу быть через 10 лет?
Каким я хочу видеть мир через 10 лет?(мир вокруг. может у вас уже будут внуки, а может вы хотите быть замужней дамой с детками и жить где-то за городом)
Что я хочу чтоб обо мне сказали в конце моей жизни?
Какой я должна быть чтоб добиться тех целей, который будут реализованы, скажем через 5 лет?
И главное- что я должна для этого сделать?
А когда случится форс-мажор- Всегда спрашивайте себя- КАК Я ЭТО СДЕЛАЛА?КАК Я ЭТО СОЗДАЛА? (когда например я узнала о невозможности зачать- я сразу поняла откуда ноги растут)
Давайте себе обещания. Это единственный способ достичь цели!
Я обещаю , что это РАБОТАЕТ! Вот как было у меня- я главным в жизни считаю семью (для этого нужен мужчина и моя привлекательность-и внешняя, и внутренняя, и интеллектуальная) я дала себе слово, что буду нормально питаться, навела порядок в квартире(это очень важно для того, чтобы навести порядок в себе), занялась йогой(купила книгу за 3$ и- вперед), начала учить язык (при помощи работы, друзей и Интернета, занялась лепкой из глины, экстремальным вождением, дайвингом, нашла достойного мужчину, перестала себя жалеть и КАЖДЫЙ ДЕНЬ, ДЕНЬ ЗА ДНЕМ ДАВАЛА И ДАЮ СЕБЕ НОВЫЕ ОБЕЩАНИЯ!

теперь я вегетарианка, я не курю, я знающая, я ответственная за свою жизнь,я любящая своего мужа девушка и мой вес 53 кг меня не страшит))) (рост 170)
теперь я справлюсь еще с одной проблемой и у меня обязательно буде трое, а может и больше деток!
Простите те, кому я нанудила тут!Всегда приятнее жить в своем тепленьком и уютненьком болотце и обвинять судьбу, родителей, погоду, мужчин!
Кстати, я простила своих родителей. Я написала каждому из них письмо , описала то, как мне их не хватало, как было одиноко, как я их все же понимаю и прощаю и ОЧЕНЬ-ОЧЕНЬ-ОЧЕНЬ ЛЮБЛЮ! конечно этих писем они не получили, и с папой я приняла решение не возобновлять отношения(он ушел от нас очень давно, я просто позвонила и сказала, что он может на меня рассчитывать, но мы не друзья), а мама каждый день слышит от меня слова искренней любви.
Я желаю всем быть честными с собой, любить себя и доверять любимым людям!
Спасибо тем, у кого хватило терпения дочитать меня до конца! Я искренне рада, если вы поверите, что всё меняется и все в ваших руках!

P.S.и еще- я не выпила ни одной таблетки и ни одного успокающе-расслабляющего праперата, для того чтобы помочь себе!Это еще больше убивает организм
Йога помогает лучше всяких лекарств!

препарата))