Гость
Статьи
Как уменьшить живот

Как уменьшить живот

Ни диеты ни упражнения не помогают. Торчит живот, довольно приличная складка. Вероятно жир (хотя я уж и не знаю, что это).
Может это возрасное (35 лет).? И вообще похудеть стало оочень трудно.

автор
9 ответов
Последний — Перейти
Гость
#1

Мне столько же лет. Помогает только пересмотр рациона питания (действительно метаболиз уже не тот, что в 25 лет), 4 раза в неделю кардио тренировки и не есть вечером. После 35 лет для поддержания фигуры нужно раза в 2 больше сил. Объясняют свою полноту возрастом только ленивые. Успехов, Вам, автор!

Лава
#2

Мне 25 - та же фигня(

я
#3

меньше жрать

Алина
#4

Не есть после 6-7. Мне только это помогает.

Гость
#5
я

Сообщение было удалено

+1000

Заeбали со своим жиром.

атец
#6

родить

Гость
#7

прес качать и меньше жрать.

Тринидад
#8

У меня уменьшился живот после курса процедур на аппарате Key Module

Лика
#9

мне 36 не могу пожаловаться на фигуру,но вот летом просто решила скинуть пару кг.Самое интересное то, что похудела на 2 кг но параметры тела не изменились, совсем пропал живот.Завтрак и ужин кукурузная каша на воде и соль,лучше если запивать кефиром.В обед конечно люблю поесть но не до полной сытости.

Форум: Красота
Всего: 55 942 темы
Новые темы за месяц: 628 тем
Популярные темы за месяц: 29 519 тем