Стройнею и хорошею с 30го марта 2010 года! Нужны единомышленники!))

Ой девушки, не все так хорошо.

Питание как то регулировать надо. Чего то нехватает. Ногти обрезала- т.к. слоятся просто жутко.

и прыщиков стало много...

или ломка всего организма от изменения питания(

Будь осторожна с глиной для волос, если ты окрашенная, особенно если ты блондинка, краска облазит в один момент, по крайней мере у меня так.

Викуль, привет! Ну успехи хорошие. почти вошла в норму, теперь цель поставила - хочу пресс))

Дама, а витамины пьешь? Тут даже при обычном питании не всегда их хватает((

Привет!!!

вот несколько раз уже слышу, что для похудания помогает льняное масло, по ложке утром и вечером. как так, ведь это масло?

согласна, что ногти хуже при недостатке белка, мясо, рыбу, яйца, бобовые есть надо.

а я попу хочу гладкую и ровную, а она у меня не сказать что буграми))) но при определенном свете неровности видно(((

обертывания хочу начать и больше пешком ходить, бегать не получается, хочу сначала брюки нормальные купить...

Садитесь на попу и ходите по полу, передвигаясь, ногами, бедрами, сидя на попе. Очень эффективно, не менее 15 минут в день, мне помогло!!!!

Мягкое место не отрывать от пола!!!

Оно очень помогает при болезнях желудка, гастрит и прочее, точно знаю, похудение вряд ли...

Викуль, обертывания начни, и массаж еще пиалой подключай. Еще медовый массаж хвалят, но мне не понравился.

Меня бы тоже кто пнул - давно курс не проводила, и тоже попа уже "не та, что раньше"))

Маняша, спасибо за совет. Еще приседать надо.

Ир, а как пиалой? Присасывать и отрывать что ли? Больно наверное!

Я еще чай на воду заменила, говорят чай-кофе воду задерживает в организме, а также соль, но солю я и так мало. Теперь пью чашку кофе с утра, а потом вода в течение дня.

Викуль, поищи в нете подробнее - но в общем присасываешь и водишь. Не сказала бы, что больно - зато эффективно.

Ну что такое, опять ветка заглохла... А я вот вчера сорвалась! И утром сегодня чуть-чуть. Но надеюсь взять себя в руки, ведь осталось немножко!

Девчонки, возвращайтесь, давайте уже доводить дело до конца!)

Привет!

Согласна, надо стройнеть пока не полюбим своё отражение в зеркале))))

Я уже не могу постоянно себя ограничивать, дня два буду позволять чуть больше положенного, затем останется скинуть порядка килограмма в бёдрах. больше думаю не стоит, и так грудь уменьшилась.

Плюс обёртывания на выходных)))))))))

Ир, а тебе сколько?

Викуль, ты про что? Сколько осталось сбросить, или возраст?))

Сбросить))))))))))

ЖДУ с нетерпением, может столько же сколько мне.

Тут на самой популярной ветке все без ума хотят потолстеть)))

не понимаю... зачем?

Кстати в солярий ещё надо походить, всё некогда. сразу тело красивее станет.

Викуля, килограмм 5...

Ну это то, что откровенно лишнее. Я сейчас еще не пойму с весом - выгляжу почти как тогда, когда уезжала (в 64 кг), а вешу где-то 68-69, неужели настолько тяжелее мышцы?? Ведь я неделю почти не ела, должна была больше сбросить.

Интересно...

ну а вещи как, тоже так же сидят?

Точно также, как в 65) Я говорю, очень удивилась, когда встала на весы...

Ну да ладно, для меня главное не вес, а объемы!

Да!

ну тогда тебе и голодать зачем!

радуйся своему телу)))

А я очень даже понимаю тех, кто хочет пополнеть))) Женская красота, все таки не кости и кожа))) Жировая клетчатка все таки должна иметь место)))

У меня вес завис. Я воспринимаю это как хорошо))) Не увеличивается и славно)))

А придет время тогда еще скину)))

Девушки, а вот за лень, что не занимаюсь своей физподготовкой пните меня, в мой слегка целюлитный зад )))) так что бы до меня дошло))))

Дама без собачки, если финансы позволяют, попу в руки (выражение такое.:) и в бассейн.:)

Ну а я займусь доступным бегом, достало уже планировать, надо делать.

Я вот думаю, как Матильда Петровна советовала сделать, брюки теплые и вперед, чтобы вода из ног уходила. Я думаю, воды у меня дофига, вот и не уходит она.

Девушки, в крема жиросжигающие есть? Которые реально работают?

дело не в деньгах. У меня и абонимент... ан не хочуууууу.

пользуй антицелюлитные брюки. Хорошая веЩь)

Привет всем!!!

я вчера делала обертывания голубой глиной, очень советую, ножки гладкие просто прелесть)))

и попа тоже;)

Дама, стыдно должно быть, стыдно... эх, мне бы абонемент, я бы там отрывалась, воду люблю, да и купальник заставляет держать себя в форме, и есть не хочется после плавания...

брюки а/ц как-то я не хочу, мне кажется очень уж они жаркие, а у меня сосудики видны на верхней части ног.

Девочки, у нас испортилась погода, как же меня без бега ломает... Я последние дни по 2 часа носилась, так затягивает.

А насчет питания - ну завтра луна последнюю четверть убывать начнет, совсем легко пойти должно) так что не расслабляемся!

Здесь тоже ливень день и ночь уже...

В такую погоду только смотреть фильмы с чаем и плюшками.:)

Викуль, да ни говори! Я заметила, что как только плохая погода, так и тянет чего-то пожевать((

Дагона, Матильда, где выыы?? Опять по командировкам все? Или втихан трескаем?))

Да и Дама с собачкой, Викуся, Кэсиди... Чего я одна тут кукую, я вас спрашиваю??

Привет!

Ага, я зайду никто не пишет...

позволяю сегодня себе горький шоколад и по плану вечером обертывания)))

Ты как, Ириш?

а печеньки нельзя?... после шоколада не пойти бы вразнос, когда:

"эх, да гуляй душа русская!!!!!, да пей-ешь что сердцу глянется!!!!, да я всё такое"))))))))))))))))))))))))))))

Мне хочется стройное, спортивное, сексуальное тело!!!!....

Я пройду этот путь, я сдержусь!!! ведь осталось немного!!!)))

я ничего не хочу!!!!

пью воду и обретаю гармонию, дышу, дышу, успокаиваюсь...)))

приветик всем, я вся в хлопотах, поэтому не пишу, вернулась со свадьбы друзей с лишними кг, сеня на молокочае, надеюсь уйдут, продолжаю обертывания шоколадом, через пару недель наверно буду опять водорослями, у меня их много осталось, все заметили, что похудела, бочка поменьше стали, как никак 15см ушло с пуза и 11 с талии, до идеала еще много((((

Касиди привет! Вот это результат!!! Просто супер, ты молодец. А до идеала еще сколько? Или он уже достигнут?;)

Я поняла, Дагона и Матильда Петровна открыли клуб Худыщек.:) вот они куда пропали, перестарались, может и мы скоро того... К ним.:)

Ой, извини, Касиди, я чего-то невнимательно прочла.

Ты не грусти, так много скинула, я тебя поздравляю от всей души!

Здрасьте всем! Викусь, я все также, потихоньку худею, периодически треская как не в себя)) вот вчера зачем-то налопалась конфет. Ну да фиг с ним, сегодня разгружусь, и все. Обертывания тоже подключила, буду делать.

Девочки, вы где все?:(

Девчонки, приветик всем.Я уезжала по семейным обстоятельствам, если кто еще тут откликнитесь.Немного о себе: жара, жуть, не ем вообще, 52 кг.

простите за ошибки, все время запятухи путаю)

а вообще, я сегодня может быть самая счастливая (ну это я так думаю), я сегодня расплатилась за квартиру, УРРРРААААААА, как я рада, такое ярмо скинула.

Всем Привет!! Я из города Челябинска! Являюсь представителем Тальго. Если кого-то интересует, то звоните 89525253277 или пишите на Thalgo-sq@mail.ru по почте могу отправить всю информацию о продукции, также появилась новая серия Terre & Mer! И если захотите что-то преобрести из продукции сообщите, без проблем назначим встречу, проконсультируем и предоставим любую продукцию, которая есть у нас на складе! Если, кто заинтересовался, может сразу подъехать по адресу: г.Челябинск, ул. Университетская Набережная 18. Отель Hollyday INN. В нём расположен SPA-салон Well SQ, в котором я и работаю. Наш SPA-салон сам с удовольствием пользуется профессиональной косметикой Thalgo.