Давайте отказываться от вредных продуктов питания!

корзинка, ну про зефир вообще не много в интернете информации если что)

Еда, которую я люблю (и ем в последнее время) - свекла жареная с солью и специями (можно есть с хлебом) - идет как самостоятельное блюдо; салаты из всех видов капусты (со специями, лимонным соком и солью можно есть отдельно, заправлять чем-нибудь кисломолочным), картофель жареный либо без ничего либо с квашеной капустой, туда - лук - это у меня как балование организма привычной простой пищей, так и профилактика простудных заболеваний), супы, рыба, фрукты и т.д., да много всего, почти всё, только с минимумом мяса там где не надо (например в супах) и консервантов.

ещё хочу сказать-что молочку просто обожаю.Всяккие йогурты и творог,кефир.

кстати - кто-то где-то выше писал про яблоки, которые подозрительно долго хранятся - в урожайный год у нас дачные яблоки доедаются после нового года, отдельные сорта - и до весны хранятся, в этом году например в декабре я съела последние замечательные дачные перцы) А на даче химикатов используется минимум, так что в природе свои механизмы хранения работают) А то, что продукты конечно лучше искать понатуральнее - это факт.

╧89 на самом деле, всю жизнь ела все самое вкусненькое, бутики, пиццы, колы, да и просто картошку с мясом, салатом и тортиком на закуску. Теперь питаюсь (стараюсь) разлдельно. Чувствую себя намного лучше. Нет тяжести в желудке, прошли прыщи, кожа стала лучше, так что вы попробуйте, очень правильная на мой взгляд вещь раздельное питание!

Не понимаю ,чем не угодил кетчуп! Есть же натуральные без крахмала и консервантов, какой от них вред, просветите меня, пожалуйста.

А кто что может сказать о черном хлебе? Он вреден? Или....?

А я вот сегодня нажарила мужу драников, смотрю на него и раздирают меня противоречивые чувства: и рада за него, что ему вкусно, но и понимаю, какя это гадость! Канцерогены прям из тарелки выпрыгивают! Бр! В следующий раз он от меня такое счастье только на 23 февряля получит))))

Вот что, насчёт канцерогенов в жареном. Когда жарите - кладите кусочек сливочного масла. Всё нейтрализуется. Моя прабабушка (ей уже около 100 лет) до сих пор так делает.

и кстати, из всех вредных продуктов, мясо телятины и свинины самое вредное. птицу и рыбу еще можно, но мясо скота - это прямая дорога быстрее постареть на лицо

Я даже призадумалась. Поскольку я склонна скорее к дистрофии, чем к ожирению, то ем всё подряд и в любых количествах. Причём спокойно мешаю рыбу и молоко, белки и углеводы. Хотя и понимаю, что не стоит этого делать:) Но есть вещи, которые я соблюдаю неукоснительно. Если я читаю на упаковке хоть какое-то "Е" - покупать не буду. Не пью никаких газировок, тем более лимонадов. Воду для питья непременно сутки отстаиваю, потом фильтрую и кипячу. Когда есть выбор продуктов, непременно выбираю понатуральнее, посвежее, если рис - то бурый, если сладкое - то мармелад и зефир, если чай - то зелёный и т.д. И никогда не завтракаю вчерашним и разогретым, тем более жареным. Не ем никакую колбасу - нафига есть эту туалетную бумагу, взбитую с соей и красителями. Избегаю чипсов, картофеля фри, копчёного.

А майонез то чем плох?Если он натуральный ,ьез синтетических добавок.
Я покупаю иногда БИО.Некоторые салаты с ним вкуснее.Жир организму все равно нужен,особенно зимой.В яйцах холестерин,но и холестерин тоже нужен.Никто же вас не заставляет банку целую сразу съесть.

102 А майонез вы сами готовите (натуральный) ???? Если покупаете обычный, то врятли он натуральный как написанно. У нас один знакомый побывл на заводе где делают майонез (определенной марки) больше он никогда в жизни его не купит, толко не сказал, что за майонез.

также как знакомая работала, где делают крабовые палочки, не ест никогда и никому не говорит, что там))) лично я думала что там рыбка какая, оказывается что то хуже)

100, смешная. "Е" она не ест, как же:) если б у вас хватило ума разобраться, знали бы, что мармелад и зефир состоят из тех же самых "Е", которыми они желируются/эмульгируются (кстати эта буква - лишь ссылка на европейский классификатор, а не показатель чего-то ужасного:)) А вот смешать белки, жиры и углеводы в одном флаконе - прямой путь к поносу. Зато без "Е", блин. "Мы выбираем понатуральнее"! гыыыыыыыы.

госпидя... автор. сначала возьмите воздух на анализ-чем вы дышите...

И ради чего себе всю жизнь в удовольствиях отказывать? Чтобы прожить до 100 лет? И из этих 100 лет последние 50 лет старухой. Предпочитаю вкусно кушать и меньше жить.

меньше кушайте порошковых продуктов,также растворимый кофе,кофе в зернах,сахар лучше не в кусках,а темный натуральный,поменьше мяса-там много гормонов,это и так понятно.А мужья пусть кушают.они овощи не любят