Проверенные рецепты красоты и здоровья

Белка, спасибо. Вообще-то я с детства рыжая. Но потом постепенно (если приподнять часть волос, то было видно) стала становиться русой. Поэтому стала подкрашиваться хной. Брала хну+желток+воду и все на голову на полчаса. Получался такой цвет, близкий к натуральному. :)

Здорово, Фи! А желток один?

пакетик хны + 1 желток

Девочки, подскажите,льняное масло кроме как внутрь(кто-то здесь советовал)можно как-то для косметичексих целей употреблять? Спасибо, всем хорошего дня и всего доброго!

Здравствуйте красотулечки!!На несколько дней выпала из форума,так еле догнала-так много нового.Вчера прикупила новый зел чай,кто не может приучиться к нему очень советую:Секреты Шаолиня от Forsmen(Финляндия)-это полуферментированный высококачественный китайский чай Оолонг,который готовится из гладких,влажных листьев,скрученных в чайные гроздья с добавлением вытяжки женьшеня.Насыщен витаминами и антиоксидантами.Во рту остаётся приятный сладковатый привкус,совсем отсутствует горечь.Самое интересное-можно заваривать 3-4 раза(несколько раз можно заварить только высококачественный чай а его вкус от раза к разу раскрывается ещё больше.Кто не найдет Секреты Шаолиня ищите просто китайский чай Оолонг-думаю будет то же самое

Хема, привет:))) ЛЬНЯНОЕ МАСЛО /Linum usitatissimum/
Ботаническое название: Linum usitatissimum L.
Семейство: льновые (Linaceae)
Описание:
Цвет: зеленовато-желтый цвет с буроватым оттенком, жидкое.
Аромат: легкий приятный запах.
Метод получения: из семян льна методом холодного прессования.
Химический состав:
неочищенное масло содержит витамины F (46 \%), A, E , минералы, а также самую богатую коллекцию жирных кислот: до 70\% триглицеридов линолевой и g-линоленовой кислот.
Действие:
- Снижает уровень холестерина в крови, способствует нормализации жирового обмена;
- Снижает вероятность тромбов в сердце, легких, мозгу, понижается кровяное давление;
- Способствует лечению астмы. Защищает организм от возникновения и развития диабета, желудочно-кишечных заболеваний;
- Для нормальной работы мозга, эндокринной системы (щитовидной железы), и для выработки половых гормонов необходимо ежедневно употреблять льняное масло в пищу;
- питает мозг;
- улучшает клеточный обмен;
- благотворно влияет на нервную систему;
- ликвидирует запоры;
- улучшает состояние кожи (омолаживает) и особенно волос;
- льняное масло смягчают кожу не хуже крема, укрепляет кожу и снимает раздражение;
- для облегчения боли, лечения порезов и воспаленных ран;
- является источником витаминов при авитаминозах;
- повышает потенцию;
- Льняное масло полезно для развития детского организма. Употребление этого продукта важно для вегетарианцев и людей, в чьём рационе отсутствует рыба, т. к. по содержанию жирных кислот льняное масло в 2 раза превосходит рыбий жир.
Методики применения;
Лучше применять внутрь, ежедневно не менее 1-2 ст. ложек в день. Наиболее полезно при употреблении в холодном виде как добавка к салатам, холодным и горячим блюдам.
Если руки шелушатся. Чтобы убрать шелушение, приготовьте мазь из сока лимона, льняного масла, желтка и меда. Нанесите на руки перед сном.
Если кожа рук сильно огрубела, массаж лучше делать с льняным маслом: тщательно расти

тщательно растирайте руки от пальцев к кистям в течение 15-30 мин. Можно энергично массировать руки в течение 2-3 минут кусочком очищенного яблока, затем вымыть их и смазать кремом.
Льняное масло смягчают кожу не хуже крема.
Срок хранения: 3-6 месяцев. Хранить в плотно-закрытой темной таре. После открытия хранить только в холодильнике. Держать подальше от тепла и света. Легко окисляется, поэтому необходимо беречь его от воздействия света и воздуха. Относится к быстро высыхающим маслам, так как легко полимеризуется в присутствии кислорода воздуха (╚высыхает╩). Эта способность обусловлена высоким содержанием ненасыщенных жирных кислот.

Приветик, мои дорогие!!! Мара, как мне повезло - как раз недавно подарили оолонг! Надо будет попробовать!

Ариша,а я где-то здесь в форуме читала ,что крымские масла подходят только для аромаламп,у нас их продают,но я их не беру-может зря?

Ариша, в 24 года ты необыкновенная красавица! Взгляд колдовской! Как же ты решилась с такими роскошными волосами расстаться?

Приветствую!
Девчата, у меня трабел, как лето,так особенно дает о себе знать давнишний конкретный вывих левой конечности - стопа сверху отекает . Обращалась к врачам - ниче грят, ерунда. А я тоже хочу ходить в открытых босоножечках...Может чего посоветуете? ХЕЛП МИ! ПЛИЗ!

Нефиртити, откуда ты все знаешь?:) Спасибо! я в Пенни маркте видела льняное масло, дешевая бутылочка такая, думала, может на что пригодится:)

Привет, мои любимые девочки! Я соскучимши :) по вам!!! ***Кира, спасибо за рекомендации, крем-то недорогой, в принципе и выкинуть не жалко... Просто боюсь маслами мазаться, потому что не люблю когда жирный блеск на лице, а крем матирующий... *** Катюшка, тебе тоже спасибо :) за добрые слова, приятно :) Я твои рецептики взахлёб копировала себе, но пока не опробовала. *** Мара, масла у СТИКСа, которые стоят дешевле, их только можно в аромалампу испльзовать. Они даже не годятся для нанесения на кожу, о приёме внутрь я вообще не говорю. Я купила эфирное апельсина, за 129 руб, оказалось, оно не для косметических целей. Там внизу так и было написано, что только для аромаламп и т.д.

Ой, не Мара, а Мавка, простите, перепутала :))

Пойду схожу в альбомчик :)

Приветик, Пухлопопик! :) Как капустка? :)))

Ханночка,скорее пробуй Оолонг-я уже сегодня его 2 раза заваривала-как полагается в маленьком глиняном китайском чайничке и пила из крошечнной пиалки.Кстати сказать купили мы с мужем энтот китайский глиняный сервиз ещё лет 10 назад-нам понравился его темно-шоколадный цвет ,там был заварочный чайничек,кофейник,чайные чашечки и такие крохотные пиалушки-я думала,что они для варенья,и только потом я узнала что они оказывается для чая,когда уже пошла мода на чайные церемонии...но чай пила по привычке из обычных кружек,а сегодня думаю:сделаю-ка я всё по-модному,по правильному,действительно из лбычного чаепития можно сделать очень приятный моцион.

Рыжая Бестия, жалею тебя, бедненькая, вместо моря пахала над книгой рецептов, хочешь, помогу :)

Хема, да эт не я, я просто знаю тех, кто знает:))))) А масла этого льняного везде по моему завались. Я тоже везде вижу малюсенькую такую бутылочку, 50 мл наверно, за 69 центов и всё никак её не возьму, так как там ничего не написано про отжим. Холодного, рафинированное или какое оно не понять.

Нефертити,а может у тебя имеется информация про масло грецкого ореха,а то я прикупила и думаю куда и с чем?

Пухлопопик, к тебе опять вопрос:))) Твой сок алоэ на спирту? И сколько \%?

Фи, сегодня у меня в меню тушёная капуста с корнем сельдерея, на оливковом масле. :)) И ещё морская капуста осталась. Сегодня у меня день голодания с мёдом+можжевельник, так что до капусты я только вечером доберусь

Мара, а правда, что его надо сначала залить кипятком и сразу слить эту воду, а потом уже залить ещё раз для заваривания?

Пухлопопик, а я сегодня когда в магазин на обед шла, вспомнила тебя и капустки купила. Думаю, составлю-ка я тебе компанию хоть так. А то тебе посоветовала, а сама только шоколадки жую. :)))

Нефертити, сбегала в холодильник, за соком, вот ингридиенты Aloe pure (называется так): 99,6\% чистый сок алоэ, лимонная к-та, ксантановое желе из водорослей, бензоат натрия. Не такой ж натуральный, но за неимением лучшего... и этот хоть куда!

Мара, конечно имеется;))) ГРЕЦКОГО ОРЕХА МАСЛО /JUGLANS REGIA L./
Цвет: красивый, темный янтарный цвет.
Вкус: мягкий вкус ореха.
Получение: метод холодного прессования
Химический состав:
- ненасыщенные жирные кислоты (линолевая, линоленовая - витамин Р).
- витамины А, Е, C.
- каротиноиды.
- группа витаминов В.
- макро- и микроэлементы (цинк, медь, йод, кальций, магний, железо, фосфор, кобальт).
- биологически активные вещества.
- В масле грецкого ореха содержится рекордное количество витамина Е!
Показания:
- используется для смягчения сухой кожи;
- для защиты и питания кожи;
- средствo улучшающеe загар;
- применяется при лечении воспалительных заболеваний кожи и слизистых;
- способствует заживлению ран, трещин, длительно незаживающих язв;
- при лечении псориаза, экземы, фурункулеза, варикозного расширения вен;
- прекрасное средство для похудения и омоложения организма;
- понижает содержание и действие холестерина в крови;
- тонизирует и повышает защиту организма;
- применяется при хроническом гепатите, повышенной кислотности желудочного сока, в качестве слабительного и противоглистного средства, при гиперфункции щитовидной железы (зобе);
- защищает организм от действия канцерогенных веществ;
- повышает сопротивляемость организма радиационному облучению;
- выводит из организма радионуклиды;
- обладает противоопухолевым действием.
Применение:
В косметологии масло грецкого ореха используется для смягчения сухой кожи, а также в качестве средства, улучшающего загар.
Масло грецкого ореха - это высокопитательный продукт с ценными вкусовыми качествами. Оно является великолепным питательным продуктом в период восстановления после перенесенных болезней и операций.
Обладает сильным ранозаживляющим действием.
Оно необходимо людям преклонного возраста, особенно страдающим гипертонией, атеросклерозом, ишемической болезнью сердца, диабетом. Масло с успехом применяется при хроническом гепатите, повышенной кислотности жел

Фи, ой как здорово, спасибо за компанию, я тоже жую, правда не шоколадки, а кунжутную нугу :)

Оно необходимо людям преклонного возраста, особенно страдающим гипертонией, атеросклерозом, ишемической болезнью сердца, диабетом. Масло с успехом применяется при хроническом гепатите, повышенной кислотности желудочного сока и в качестве противоглистного средства, при гиперфункции щитовидной железы (зобе).
Масло грецкого ореха защищает организм от действия канцерогенных веществ. Оно повышает сопротивляемость организма радиационному облучению, выводит из организма радионуклеиды, обладает противоопухолевым действием.
С давних времен масло грецкого ореха используется при лечении туберкулеза. Обладая противовоспалительными свойствами, масло грецкого ореха с успехом применяется при лечении воспалительных заболеваний кожи и слизистых, способствует заживлению ран, трещин, длительно незаживающих язв.
Оно эффективно при лечении псориаза, экземы, фурункулеза, варикозного расширения вен.
Это масло имеет большое значение в лечении и профилактике атеросклероза, сердечно-сосудистых заболеваний, болезней печени и нарушении обмена веществ.
Ореховое масло рекомендуется употреблять при: хронических артритах, заживлении ран, ожогах, язвах и других поражениях кожи, хронических колитах, сопровождающихся запорами, восстановительном лечении после тяжелых операций и травм, сахарном диабете, лечении язвенных заболеваний кишечника и желудка.
Рекомендуется кормящим матерям.
Грецкий орех и масло, полученное из него, содержат растительный фермент энтимириазу, который усиливает кровообращение в области половых органов и стимулирует сперматогенез.
Масло грецкого ореха является прекрасным средством для похудения и омолаживания организма.
Ненасыщенные жирные кислоты, находящиеся в масле грецкого ореха, не синтезируются в организме и не могут быть заменены жирными кислотами, входящими в состав животных жиров.
Масло грецкого ореха содержит фосфолипиды, снижающие уровень холестерина в крови, а также ситостерин, препятствующий всасыванию холестерина в пищеварительном тракте.
Масло

Ханна, я тоже такое слышала. Надо чай залить водой, потом эту воду слить и заново залить чистой водой. То, что получиться пить.

Катюшка, ммммм, конфЭтка!

Масло грецкого ореха содержит фосфолипиды, снижающие уровень холестерина в крови, а также ситостерин, препятствующий всасыванию холестерина в пищеварительном тракте.
Масло грецкого ореха улучшает показатели клеточного иммунитета, снижает концентрацию циркулирующих иммунных комплексов, повышая резистентность организма к острым респираторным заболеваниям.
Жирорастворимые витамины (А, Е и каротиноиды), входящие в состав масла, нейтрализуют действие радионуклеидов и тормозят процессы, происходящие в организме под действием проникающей радиации. Являясь активными антиоксидантами, витамины, находящиеся в масле, замедляют процессы старения в организме, стимулируют процессы кроветворения.
Значительным антиоксидантным эффектом обладают витамины С и минералы Zn и Сu. Укрепляя сосудистую стенку, они препятствуют жировой инфильтрации печени и стенок сосудов, что имеет важное значение в лечении и профилактике сердечно-сосудистых заболеваний, болезней печени, эндокринной системы, в том числе и сахарного диабета.
Масло грецкого ореха понижает выработку холестерина, укрепляет сосудистую стенку, снижает процесс свободнорадикального окисления.
Используется для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Обладает сильным ранозаживляющим действием.
Методики применения:
внутрь по 1 ч. л. 2-3 раза в день за 30 мин. до еды, не запивая.
Детям: 1-3 года - 3-5 капель; 3-6 лет - 5-10 капель; 0-10 лет - 1 коф. ложка; 10-14 лет - 1 чайная ложка.
Однократное применение: утром натощак. При гипертонии, атеросклерозе и туберкулезе масло грецкого ореха рекомендуется принимать с медом.
Наружно: смазывать пораженные участки кожи.

Масло грецкого ореха помогает при болезнях почек, а также укрепляет почки.
Очищает сосуды при атеросклерозе, помогает при лечении геморрогического диатеза.
Выпитое на ночь (15-20 гр.) масло очищает печень и желчь, восстанавливает слизистую оболочку желудка, предотвращает развитие зоба. В народной медицине ореховое масло считалось эффективным средством при лечении гангрены и свищей в области глаз, а также нервных заболеваний.
Масло грецкого ореха применяют при лечении заболеваний: оспы, кори, скарлатины, краснухи, а также трещин сосков груди. Рекомендуется при мочекаменной болезни и болях при мочеиспускании. При коньюктивитах свежим маслом смазывают веки, закапывают в глаза по несколько капель в день. При кишечных колитах следует небольшое количество масла втирать в живот до полного впитывания кожей.
Масло и клетчатка усиливают перистальтику кишечника, что позволяет употреблять орехи в пожилом возрасте и при ожирении, при ишемических болезнях сердца, заболеваниях печени. Положительно влияет на репродуктивную функцию, рекомендуется беременным женщинам и кормящим матерям. Витамины, входящие в состав масла повышают жизненный тонус организма и стабилизируют его иммунный статус. Они замедляют процессы старения в организме, т.к. участвуют во всех окислительно-восстановительных процессах в организме.
Меры предосторожности: Не применяется при обострении язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, эрозивного гастрита и при сниженной кислотности желудочного сока. При беременности прием масла ограничить.
Срок хранения: 24 месяца.
Дополнительно: Грецкий орех интересен тем, что обладает целебными свойствами, как говорится, от корня до макушки. Народные лекари утверждают, если пить чай с листьями этого дерева или просто употреблять плоды, то никакое горе и стресс не сломят человека √ его нервная система остается непоколебимой.
Питательных веществ в ядрах грецкого ореха больше, чем в мясе, яйцах, молоке, к тому же он содержит аминокислоту лизин, позволяющую

Девочки,а в 1 книге рецептов писали,что льняное масло рассасывает всякие новообразования и папилломы,вроде как пить по 1чл утром натощак,я сегодня как раз начала,а то у масла срок хранения небольшой-надо пользовать.Я как-то лет 10 назад ходила на иридодиагнозтику(по радужке глаза болезни определяют),так мне сказали,что у меня внутри везде кисты-и в груди и в яичниках,такая я "вся в кисточках",ультразвук что-то в яичниках показывал но после приёма гормон противозачат вроде теперь их нет,зато по-моему от них печень подсела.Так вот всегда-одно лечим-другое калечим.

позволяющую усваивать белок без лишних затрат энергии. Именно поэтому грецкие орехи часто назначают при истощении организма после тяжелых недугов, однако, достоинства чудодейственного плода на этом не заканчивается.
Результаты исследований Калифорнийского Исследовательского Университета, орубликованные в ╚ New England Journal of Medicine ╩:
╚ после четырехнедельного употребления масла грецкого ореха содержание холестерина в крови прекращает повышаться в течение нескольких месяцев.
Это масло имеет большое значение в лечении и профилактике атеросклероза, сердечно-сосудистых заболеваний, болезней печени и нарушении обмена веществ.
Ореховое масло рекомендуется употреблять при: хронических артритах, заживлении ран, ожогах, язвах и других поражениях кожи, хронических колитах, сопровождающихся запорами, восстановительном лечении после тяжелых операций и травм, сахарном диабете, лечении язвенных заболеваний кишечника и желудка╩.

Нефертити, столько полезностей про масла, здорово, молодец! Я как раз купила себе и льняное масло, и ещё много других (уже не помню, склероз, они на даче остались :))

Нефертити,спасибочки за инфу,сегодня же прийму на ночь маслица,тк печёнка у меня не шибко,да и кислотность как раз повышенная вроде была.

бе-ме...

Пухлопопик, так как сок то пошёл? Куда ты его ещё пользуешь? Его можно просто так на волосы наносить и смывать через 5 минут, типа маски такой. Главный его конёк для волос- упругость и блеск:))) Можно так же в маски для лица добавлять, можно просто на лицо, как увлажнитель и потом смыть.

Ариша, какая роковая женщина, ох! Как же у тебя рука поднялась отстричь такую красоту... Как, в АШАНе была, масел купила? :)

Так, ещё нашла масло грецкого ореха, стоимость 179 р. за 100 мл. Мара, а ты за сколько брала?

Нефертити, я его добавляю в горчичную маску для волос, которую делать стараюсь раз в неделю. У меня был к тебе вопрос, как к специалисту по маслам, но забыла какой, вот обидно...

а в ответ - тишина...

Девочки, вот вам ещё ссылочка интернет магазина, типа аптеки, чего там только нету http://www.homeoshop.ru/catalog/herbs/by-name/-64/

Нфертити, а я брала где-то по 230 рублей, около того, 500 мл, масло Биаск, в супермаркете продаётся наравне с остальными растительными маслами.

Пухлопопик, спасибо за специалиста:))) Вспоминай давай;)

Это я была, только английскими буквами :))

Так-с, 19636 это Мара или кто? А оно грецкими орехами то пахнет? Должно пахнуть если хорошее и быть очень вкусным на вкус, именно ореховым:)))

shelen, не обижайся, видимо, никто об этом не знает...

Девочки, всех целую, до завтра!

Кстати, девочки, масло грецкого ореха нужно именно пить, чтобы загар лучше прилипал:)