Проверенные рецепты красоты и здоровья

а никто случаем не знает как избавиться от гусинной кожи???

Привет красавицам! Это я, пропажа! То гости, то дела, совсем не когда было с вами пообщаться! Сейчас буду читать то, что пропустила.

Есть рецепт отбеливания зубоВ. Возьмите свежие листья березы, нарежте их мелко-мелко. Залейте кипятком, кргда чуть подостынет процедите и этой водичкой, отдельной щеткой почистить зубы. Делать так каждый день. В результате все лето у вас будут белые зубки!!!

belaja, скиньте мне свой телефон на мыло podsolnux99@mail.ru

это я надыбана другом форуме!:)))))))===кстати написала вам тут послание , а оно не отправилось, ладно, переписывать не буду , всех чмок!!!!!!!

Хитрюля, а эту водичку надо каждый день заваривать, или хранить в холодильнике можно?

Нефирртити, я не знаю откопала на форуме!===а кто знает как делать талую водичку, просто сколько держать ей в морозилке и т.д.

Хитрюля привет, я обыскалась этих банок, и конце концов заказала в нете,6$ , будем надеятся что привезут, так как прошлый заказ так и не дождалась

НАТКА, А КАК ПИЛАТЕС ПОЖИВАЕТ? А БАНКИ Я ЗНАЮ ГДЕ ЕСТЬ, НО ТЕБЕ ДАЛЕКО ЕХАТЬ!:(

Хитруля, я писала немного повыше про талую водичку, поищи

Третий день на рисе. Ужасный день :((( Мы поехали в Ашан. Что я вам скажу: ехать в гипермаркет, сидя на диете - это ОЧЕНЬ тяжело для нервной системы. Зато очень полезно для семейного бюджета :)))Утром и в обед, перед поездкой. я как паинька трескала свой рис и была довольна жизнью. Там, конечно, мне было плоховато. Пахнет вокруг вкусно, товаров запрещенных к употреблению - море... Съеденное мужем мороженое в самом начале шоппинга перенесла спокойно. Но когда дошла до витрины с тортами и пирожными... Заколбасило меня конкретно :( В итоге по магазину (в продуктовой части) я пронеслась как торнадо, на автомате закупила огромное количество риса (хотя сегодня уже куриный день), рис отменный, жаль, только смесь с диким закончилась, мне не досталось. Не набрала обычных сладостей, зато в одежде детской и игрушках оторвалась, начала козе к денюхе игрухи скупать 6)))

Приехали домой, тут баба и деда, все пиво пьют с рыбкой...и я сломалась...добавила в свой рис кусочек скумбрии холодного копчения. Псевдосуши такие :)))) Но пиво не пила. А, еще купила зеленый чай дорогой. Да, чувствуется отличие...
Курочка сегодня пошла "на ура", правда, желающих на мою диетную куру хоть обавляй, с трудом отбиваюсь. Но в обед Манька половину моей порции умяла, сейчас еще варю. И еще я сделала вывод: начинать диету надо в понедельник. Чтоб к выходным уже заключительные аккорды были. А то еще дополнительный отрицательный момент: родня налетела как коршуны, куда тебе худеть :((( Весь настрой сбивают, до победного идти.

И молоко в этот зеленый чай добавлять не тянет совсем, вкус специфический, как г-н Райкин говаривал...

а я вообще не могу молоко в зеленый чай добавлять. Как-то очень невкусно получается... Я молоко только с черным чаем пью.

А я пью кофе с бейлисом сейчас. Ням-ням!!(грамотеи надеюсь исправят ошибки)

Девченки-диетчицы! Молодцы все! Три дня на рисе...я точно не смогу. Поддерживаю вас всеми руками и ногами._________Хвастаюсь. Присадила своего стремительно лысеющего мч на мёд-перец-корицу-глину. Уже 2 недели делаем_________Хвастаюсь дальше. Купила три туалетных воды вкуснючих, брызгаюсь и балдею_________ТРОЛЬка зефир делают из сильно взбитых яичных белков с сахаром и желатина с ванилином.

Арина, по собственному опыту знаю, что родню посвящать в диетические планы посвящать не стоит: сначала отговаривают, потом критикуют, а потом говорят что не похудела совсем(в лучшем случае), сами-то завидуют, не могут, силы воли нет, вот и другим настрой сбивают, гадюки.

Аришка, ты молодец, ты супер, ты мега, так держать.Девченки, кто еще на диете, все вам РЕСПЕКТИЩЕ!!!!!!Я с понедельника тоже сажусь, а эти дни ем в основном фрукты, овощи, и отруби, кстати последние мне очень понравились.

Хитруля ,пилатекс пока только читаю, но упражнения мне понравились, в ближайшее время договорюсь с залом, вот тогда все вместе и начну.Блин мне так сложно выкроить время и место, у меня старший сын дома, нужно с утра, а это время я сплю, но буду что то менять, приспосабливаться.Как посмотришь на девченок молоденьких и стройненьких так жажда деятельности просыпается

Девочки, решила вас догонять, уже второй день на рисе... пока держусь, но закон подлости работает безотказно, сразу все стали везде приглашать, вкусности всякие покупать, садисты... но я стойко держусь глядя на Аришу:-)Не знаю на сколько меня хватит:-))

Девочки, а матэ тоже считается зеленым чаем? Вроде ведь тоже травка, без кофеина ...Или его во время диеты пить нельзя?

Мурка,привет, держись, мы за тебя кулачки держим.

Аришечка, я просто поражена твоей выдержкой, умничка. А я уже второй день гречку трескаю, правда вчера тоже согрешила, но покрупнее тебя. Вечером у свёкров съела котлетку с маленьким свежим огурчиком и баклажановой икрой. Пюре не стала. Зато с чаем съела две вафельки малюсеньких. И ещё кусок арбуза, вот. А, ещё у меня была коробка Рафаэлло, я её спрятала, чтоб она меня не смущала, а деть вчера нашёл и тащит, просит дать. Ну что, открыла и съела 3 орешка из них, а рафаэлки честно отдала.

Нат, приветик, я тебе тут письмецо отправила:-)

Я тож вчера чделала вывод, что на диете надо сидеть дома и ничего не готовить, а начинать всё это дело в понедельник:)

Приветики всем красотулькам!
сегодня весь день рассекала по магазинам-прикупила эф масла пр-ва ООО компания Леко-Стайл гмосква (сандал,нероли,роз дерево)1,5мл стоят 35руб написано 100\% эфирное масло,кто-нибудь слышал что-нибудь об этих маслах?запах у них по сравненю с маслами Лазурин
более мягкий-мне больше понравился.А ещё что кто-нибудь знает про аромамасла производства Индии у нас их продают в этнических отделах,я прикупила масло иланг-иланг(обалденный запах) ?Продавец ничего вразумительного не сказала,на коробочке всё написано на английском,я перевела,что только для внешнего применения и сделано только из натуральных ингридиентов нанесите несколько капель и наслаждайтесь ароматом(куда-не указано),вот я и думаю-толи это использовать как духи ,толи ещё как?Еще прикупила миндаля-буду экспериментировать с ним.

Я тоже хочу на диету садиться и всё ищу такую, чтоб сразу всё сбросить. Пока сижу на банановый (3 банана и молоко) это 3 дня заимеет, но я очень поправилась и 3 килограмма мне не спасут. Сегодня вот узнала о новом диете, со вторника хочу попробовать, диета на 10 дней и это радует. Если кто-то ещё хочет, давайте вместе на этом диете садиться. Вот ссылка http://www.woman.ru/?ForumView&ID=2664068&Page=1&Date=all

Мара, именно Лекостайл мне больше всех и понравились масла, я уже писала про это. Но я покупала в нашей аптеке полтора мл. за 16-20 руб. Я их проверила, капнула на бумагу. Следа не осталось, значит качество действительно на уровне.

Троллечка только что прочитала твой вопрос про творог-попробуй перетёртый,я думаю будетещё вкуснее(у нас наоборот перетёртого нигде не добудешь ),короче проэкпериментируй.Девочки нашла дома соль морскую произв-ва Беларуси,написано из соли древних морей(интересно откуда там древние моря),но срок годности просрочен-можно её использовать для умывени(вроде она просто слежалась?

Ариша спасибо,а про индийские масла-ничего не слышала?

ОК, я и не собиралась посвящать родню, но так получилось :( Если все пьют пиво и трескают рыбу, а я сижу как засватанная, надо ж было как то объяснять свое поведение :) Но начинать точно надо в понедельник.

Мара, про индийские масла не могу ничего сказать, не знаю. Сделай тест на бумаге, если капля исчезнет, значит можно брать и использовать по разному :)

Девоньки.приветик!!Вот как всегда вы меня к жизни возвращаете!Я даже зефира захотела!:)А то сегодня весь день такое настроение было,вернее его вобще не было!:( Малыш мой все болеет:(И все также не знаем чем.Врач приходила,я после ее посещения до сих пор в шоке.Во-первых сразу к ребенку.даже руки не помыла!Давайте,грит,горлышко посмотрим.Я говорю-может руки сначала помоете?Она-да,конечно.Вобще атас!Потом посмотрела,сказала,что это НАВЕРНОЕ рото-вирусная инфекция.при чем говорит-у вас же кашель,насморк.Я говорю-насморка нет,а она-нет есть,просто вам не видно,он там,на задней стенке...Это вобще ***!Мы не видим,а она увидела где-то его!Вобщем так и ушла-никаких анализов не назначила,никакого лечения-только анаферон,а от него толку никакого.Он как общеукрепляющий,его только в комплексе с чем-то применять,а не как самостоятельное специфическое лечение.Вобщем,не врачи,а просто...:((Завтра поедем в детскую инфекционную,пусть там диагноз ставят.Я уже коклюш подозреваю.Прочитала про него-похоже:((А тут я еще-состояние такое разбитое,слабость,голова кружится,апатия какая-то.Чувствую себя просто какой-то старухой:((Может у меня анемия?Надо кровь сдать.У меня всю жизнь бывали эти анемии.И после родов гемоглобин был 96,мне это только на третий день сказали,я три дня по стеночке ходила,в ушах шумело:((Вот такие у нас врачи:((Попила Сорбифер,прошло.Потом больше кровь не сдавала-надо будет сдать.Вобщем все к худшему в этом худшем из миров!:((Девочки,вы простите меня пожалуста за этот негатив!!!Не хочетя никому портить настроение,но мне так хреново было!Просто выговориться хочется,а некому...Муж уехал на 2 недели:((Вот я с такими черными мыслями к вам-а у вас так хорошо,весело.Вроде лучше стало.Даже на сладкое потянуло:)

и ещё маленький вопросик:масла хранить в холодильнике?

Шахтарочка,при анемии оч хорошо крапива и сок свёклы, они сильно поднимают гемоглобин.

Шахтарочка мой тебе совет: купи красного натурального виноградного вина и принимай по 3 столовые ложки на ночь. Оно и иммунитет восстановит, и на кровь действует волшебно и болячки всякие уходят.

Привет всему королевству!!!!!Ариночка, чмок!!!!Шахтарочка, ты главное, не переживай очень...(знаю, дурацкий совет, когда ребеночек болеет...).Ведь он через тебя страх начнет чувствовать...Ему это больше вреда может принести, нежели сама болезнь...А про врачей, сочувствую, по себе знаю, что это такое...Мы все за твою детку болеем, как новости будут, пиши сразу...И сама держись!!!!Мед с2-3 каплями лимонного масла ешь...гречку хорошо...А зефирчик, если получится, угощу...*******ОК спасибо за рецепт...А то в нете все со сливками...******Мурка!!!В матэ, в отличие от зеленого чая,кофеина нет...И на диете,я думаю, оно очень даже хорошо...В нем микроэлементов очень много...

TPOЛЬка ты тоже на диете? Давай со мной за компанию на макаронной диете посидим?

Арина, держись, сочувствую тебе и поражаюсь твоей выдержке!!!1На такой диете, да еще в супер, да еще пиво с рыбкой под боком...Ты просто герой...******А у меня домашние постепенно перевоспитываются, причем без всяких усилий с моей стороны...Шащлыки сегодня - из куриных грудок(хи-хи), муж супчик боннский 3й день ест(правда, я ему его не перемалывала в пюре), сынуля после похода в Макдо уверяет, что не чаще 1-2 раз в месяц...А сегодня, рекламу очень аппетитной копченой колбасы по тв с удивлением отметили полным отсутствием желания ее поесть...Причем никаких уговоров с моей стороны или ограничений в покупках нет...Просто, когда они меня спрашивают, почему я не ем того или другого, я объясняю...

ОК, я не на диете, у меня это дело плохо получается...Я где-то вычитала, что диету надо выбирать ту, на которой можно сидеть всю жизнь...Мне это пришлось по душе...Я выбрала вредные продукты, без которых смогу отказаться, и пытаюсь обходиться без них...Правда как засела на своих 61-62 кг, так и не сдвинусь никак))))))))))))Это, конечно лучше, чем 70, до которых я дошла года 3 назад, но хотелось бы еще уменьшить...А макаронная диета меня очень интересует, я их просто обожаю...

Как определить качество эфирного масла?
Первый вывод о качестве эфирного масла можно сделать при взгляде на упаковку. Продукт обязательно должен находиться в пузырьке из темного стекла и быть герметично упакован, поскольку эфирные масла чувствительны к свету, как фотопленка, и вступают в реакцию с пластмассой. Как правило, крышки для эфирных масел делаются из специальных материалов.
Объем пузырька с маслом обычно не превышает 10 мл. На этикетках должна присутствовать надпись ⌠100\%-ное эфирное масло■, а также быть указаны его латинское и русское названия. Желательна пометка, что препарат предназначен для профессионального использования, а не для пищевого или бытового.
Существует неверное использование способа определения качества эфирного масла по пятну. Считается, что упавшая на бумагу капля масла должна мгновенно и бесследно испариться. Это совершенно не так. Эфирные масла не могут испариться очень быстро, ведь в них есть и терпены, и тяжелые смолы, и слабые пигменты. От испарившихся масел должен оставаться легкий след, цвет которого может быть любым (в зависимости от эфироноса), кроме ядовитого. Среднее время испарения эфирных масел от 7 до 15 минут, за исключением смоловых (кедр, сандал, пачули), которые полностью улетучиваются иногда и за несколько дней. Ложным также является мнение о том, что все эфирные масла замерзают при одинаковой температуре. Натуральные масла имеют разные точки замерзания. Анис может замерзать при температуре чуть ниже 2 C, а некоторым маслам, например чабрецу, и √10 C нипочем.

Определяющим критерием в решении вопроса о качестве эфирных масел является обоняние.
Многие √ и потребители, и специалисты √ считают, что если они никогда не использовали натуральное масло, то не смогут в нем разобраться. На самом деле, если человек хочет заниматься ароматерапией, он может научиться самостоятельно определять качество масел. Для этого необходимо проанализировать масла нескольких фирм. Чтобы избежать неприятных последствий, рекомендуется самостоятельно разобраться в качестве эфирных масел с помощью следующего теста. Купить у разных фирм одно и то же наименование масла, например, лаванду, иланг-иланг или герань. Купленные масла сперва проверьте по пятну. (См. выше.) Затем возьмите полоски фильтровальной бумаги, обмакните их в масла и поставьте в емкость смоченным кончиком вверх. Сначала посмотрите, как масла будут улетучиваться, а потом начинайте нюхать.
Сразу можно смело отбросить те масла, которые резко пахнут. Любому натуральному маслу, даже если оно вам не нравится в целом, свойственен принцип гармонии. У него должен быть вкрадчивый, постепенно раскрывающийся тихий запах. Это замкнутый круг компонентов, где один плавно переходит в другой, но не ⌠бьет■ в нос. Если вы понюхали масло и почувствовали запах одного-двух компонентов, скорее всего, это продукт аромасинтеза.
Пищевым маслам свойственен слабый простой запах, призванный вызывать аппетит.
Масло для парфюмерии будет пахнуть одеколонно-леденцово.
А вот натуральное масло для ароматерапии будет содержать бесконечный непрерывный переход компонентов по кругу. Сколько раз вы будете нюхать это масло, столько раз будете углубляться в разные уровни его аромата. И не забудьте об интуитивности восприятия. Эфирные масла действуют на обонятельный рецептор, который входит в зону высшей нервной деятельности √ гипоталамус. При ознакомлении с эфирными маслами сработает безусловный рефлекс. Вы инстинктивно расслабитесь, улыбнетесь и не будете убирать натуральное эфирное масло от носа. Все остальные масл

Все остальные масла вам захочется быстро закрыть. И не верьте, если вам говорят: ⌠Нюхайте √ привыкнете■. Запомните: если масло резко пахнет, то, скорее всего, это продукт аромасинтеза. Такие масла могут вызвать даже першение в горле.
И помните - стоимость эфирных масел прежде всего определяется их качеством и степенью очистки. Высококачественное аромамасло для профессионального применения, имеющее несколько дополнительных степеней очистки не может быть дешевым!
Как правило, наилучшего качества эфирные масла можно приобрести у практикующих ароматерапию врачей и консультантов-ароматерапевтов. Они заинтересованы в получении Вами результата, и поэтому ответственно относятся к подбору масел и составлению Вами программы.

О некачественных аромамаслах. Популярность ароматерапии привела к появлению на рынке некачественных, но дешевых масел. Они могут быть натуральны, однако произведенные из низкосортного сырья, или разбавлены более дешевыми субстанциями. Лечебный эффект таких масел безусловно будет ниже.
Целый ряд аромамасел сейчас удалось получить синтетическим путем. Эти масла могут быть полностью идентичны натуральным по запаху, однако они всегда отличаются по химической структуре. Синтетические масла не содержат растительных компонентов и совершенно лишены терапевтического эффекта. Кроме того, они могут раздражать слизистую оболочку носа и кожу, вызывать аллергические реакции.
Существует и такая проблема, как подделка, или фальсификация эфирных масел. Один из путей - подмена розового масла маслом герани или пальмарозы. Другой путь - добавление к натуральным маслам синтетических компонентов. Полученный таким образом продукт по запаху, цвету и сложноэфирным характеристикам приближается к натуральному маслу, и очень сложно определить фальсификацию даже хроматографическим методом. Но это обязательно скажется на терапевтической эффективности, так как утрачена сложнейшая природная композиция натурального эфирного масла. Например, разбавление дорогостоящего масла вербены похожим по запаху, но иным по действию дешевым маслом цитронеллы.

Девочки, я глины купила - белой и красной...Там написано, что даже на веки маску можно накладывать...Я так привыкла, что под глаза почти ничего нельзя, что очень удивилась...Пробывал кто ???????

Добавление синтетических субстанций не только снижает терапевтический эффект, но и может вызвать токсические воздействия, особенно в случае применения хлорированных соединений, которые хорошо растворяются в жирах и легко проникая и скапливаясь в тканях организма, оказывают длительное отравляющее воздействие. Или же, например, очень популярное масло сосны при несоблюдении условий хранения или просроченное, а также разбавленное скипидаром, может подвергаться окислению, а продукты этого окислительного процесса, перекиси, вызывают опухоли кожи.Таким образом, покупка дешевых эфирных масел из подозрительных источников может представлять серьезную угрозу для пациента.
В синтетических маслах нет живительной силы аромамасел, полученных из растений. В живых растениях - биение жизни, которого нет в химикатах. И напоследок, хочу привести цитату из Светланы Миргородской ("Аромалогия")- "Эфирные масла - предмет роскоши, одна из ценнейших тонких субстанций. Именно поэтому они всегда являлись изысканным подарком, рассчитанным на людей с утонченным вкусом и высоким интеллектом, а также способом выразить свое восхищение перед личностными достоинствами человека (вспомните сандаловое подношение царицы Савской царю Соломону)."
Аромамасла - это предмет роскоши, всегда помните об этом! И выбирайте для себя только самое лучшее!

А я ещё читала, что клубникой тоже можно под глазками мазать:)

ТРОЛЬка я бы не стала на веки глину мазать, тк кожа в 4 раза тоньше и нежнее чем на лице и может быть аллергия, кожа может пересушиться и морщинки углубятся. Можешь, конечно, попробовать, потом расскажи что олучилось

...если бы я была на диете, а кто-нибудь рядом трескал пиво и рыбку, то я бы сделала исключение точно, а потом опять на диету. По-моему диета это не наказание, главное радоваться жизни и перерыв в диете будет только на пользу и фигуре и психике.

Девочки, всем привет! Классная ветка! Может, посоветуете какие-нибудь хорошие средства для склонной к прыщам коже, местами еще и гусиной :-) Вот такая я красавица блин :-). А то с химией что-то ничего хорошего не получается! Заранее очень благодарная!!!