Проверенные рецепты красоты и здоровья

Присылай Бестии лучше, она профи в этом компьютерном деле или Арине или Белке...

Девули, родные, не могу вас догнать все равно. Вот это скорость у нас! А читать-перечитать все хотся, т.к. много полезного пишете! Столько новых девочек у нас, интересно, если посчитаться сколько будет в нашем гареме народу? Я на праздниках была в Адыгее, в Кавказких горах, умывалась постоянно горной водой - лицо прелесть! Без всяких умывалок, это нечто! Правда, поправилась немного. Пропустила рисовую диету, но сяду в понедельник. Это потому что не курю, наверно поправилась. Люля, вот ты два дня не бегала, а мне в эти дни синна курить хотелось - мы с тобой связаны, давай бегай, не хотся из-за тебе закуривать ;)Девочки скучала за вами очень, люблю вас всех, расцеловываю! Побегу на ящик сбегаю, посмотрю че там нового! А потом все же постараюсь посты перечитать за эти дни!

Мамеладкина, радость наша появилась!!! Я так рада тебе дорогушенька!!! Давай читай и догоняй... я тоже после праздников долго читала... :)))

Упс, извини сладкая Мармеладкина, что "р" пропустила

приветики всем красотулькам!!!
сижу с перцем,мёдом и полотенцем на голове(как маленький мук),у меня вопросец возник прям на голове:а если перец бошёнку не жжёт(а на язык-жжет),то значит от этой масочки мало толку?уже второй час сижу-чувсвую только приятное тепло...

Красавицы, привет! Мармеладкина, как приятно сново видеть тебя!!!!! :)))

Мара, будет эффект, но меньше. Не такой как если бы жгло!

Аделиночка, Белочка! Я вас тоже рада видеть. Люблю вас, мои сладенькие :)

сижу с перцем и мёдом на голове -не жжёт,а только приятное тепло.уже 2-ой час сижу,сколько держать-то,лтветьте кто-нибудь,пли-ии-ииз?

Привет! Могу подкинуть вариант легкой диеты. Мне-то самой неактуально, запомнилась она своей необычностью. Вычитала в журнальчике одном по здоровью. Можно есть все, но! каждый час в течение активного дня выпивать 100 г горячей 40-45 градусов воды (мне кажется все-таки это не очень горячая вода, но именно пища и вода температурой от 36 до 45 градусов считается наиболее приемлемой для организма, выше или ниже нежелательно). Говорят, кто пробовал, эффект очень хороший, плюс улучшается цвет лица, т.е. организм очищается.

И все-таки кто что-нибудь делает с льняным семенем, как вы его процеживаете, и какова правильная технология приготовления? Откройте секрет великий, пожалуйстаааа

рыжулечка,а может в следующий раз смешать перец+горчица?я тут по совету девочек мыла голову от повышенной жирности волос без шампуня-горчицей с соком лимона,так то сразу жгло,аж пар из ушей шёл.волосы промываются этой смесью на"отлично",но следующую помывку пришлось делать через день(как я и раньше делала).
Так как насчет смешать:перец+горчица?ничего на голове не повылезет???

Мармеладкина, ты моя умничка, ты мое золотко!!!! Дай расцелую!!! Какая же ты молодец что не куришь!!! Расскажи как справляешься, как себя чувствуешь по утрам? Что вообще нового?***Сижу голодная, как та собака. Ну что вам девочки сказать про диету- не врали. Я за день потеряла 1 кг 200 гр! Холодная рука голода ко мне подкралась в два часа ночи, взяла меня за горло и нашептывала в ушко: а в холодильнике маленький кусочек колбаски, а еще там сметанка(которую я в принципе то не люблю, а тут захотелось), а еще там соленые помидорочки. Отмахивалась я от голода до трех ночи, кое как уснула. Думаю не брошу, вы у меня все голодные и я не подведу вас!!! Сегодня есть не так хочется(это потому что утро) а вот реальная нехватка сахара наблюдается. Меня аж колбасит как хочется конфетку или кофе с сахаром!!! ... а я сижу и чай пью, чаю в пустом желудке очень одиноко и грустно и он ждет чего-нибудь. А до послеобеда мне больше ни чего и не светит...

Мара, смешай перец с горчицей или просто горчицу положи. По своему усмотрению и то и другое полезно!***У меня эти новые отросшие кончики уже достаточно длинные и выгляжу я как тот одуванчик. В общую кучу волос они еще не ложатся, но уже достаточно длинные и заметные. Так и хожу с пушистой головой.

Рыжуленька, та номано усе. Как не курила никогда, иногда хочется, но я гоню мысли такие. Вчера начала А.Карра читать "Легкий способ бросить курить". Впечатляет! Бесит, что поправляюсь. Но вчера на кефире весь день, а с понедельника на рис. Держись, родненькая Рыжуленька, красота требует жертв! Хотя не пойму зачем тебе худеть, ты красотуля еще та у нас!

То Кира: с льняным семенем гель для лица делают. Я просто промываю семя и заливаю холодной водой, оставляю на ночь, а утром процеживаю можно через марлю, можно с ситечком, я покупаю специальные пакетики для заварки чая. Можно заливать кипятком или даже кипятить --> Гель образуется быстрее, но полезных веществ в геле останется меньше ИМХО. Пропорции зависят от того какой консистенции должен быть гель, я бы посоветовала для начала взять не много семени, так как при большой концентрации гель может образовывать "плёнку" на лице. (Где-то чайную ложку на пол-стакана воды). Можно "забадяжить" это все на заваренных травах, эффекта будет больше. Можно добавить эфирных масел. А можно и базовых туда добавить, только не много, получится такой двухфазный гель, эту смесь перед нанесением надо хорошо встряхивать.

Кстати, если есть дома лецитин (продаётся в аптеках, как биологическая добавка), можно добавить его в гель, тогда гель даже с маслом будет однородной консистенции, так как лецитин выступает в роли эмульгатора. Для этого надо несколько грамм лецитина смешать с горячей водой и мешать пока он не растворится, затем смешать гель и растворенный лецитин. Лецитин нужен только тогда, когда вы добавите в гель масло, в остальных случаях он не нужен. Надеюсь из того, что я накарякала что-то можно понять.

Мармеладкина, я же больна на голову, что не похоже?:)) На диете сижу из солидарности с вами и с любимым. На 9 кг похудеть не хочу конечно. Но мне понравилось что рис то очищает очень хорошо, поэтому и взялась. Баночный массаж же тоже из солидарности с вами делаю;)

Grecia, спасибо! Про лецитин я знаю, использую его, очень нравится. Крем делаю: твердое масло+жидкое масло+мин. или роз. водичка и растворенный лецитин. Получается крем не хуже магазинного, легкий, воздушный,впитывается моментально! На лето хочу сделать побольше водички и только жидкого масла + лецитин, такой флюид должен получиться. Ну и льняное семя конечно попробую. Не могу я совсем без крема, как Рыжая Бестия, сухо мне вокруг рта и все.Еще из лецитина можно делать такой шампунь+бальзам два в одном

Это я была!

Девки, как же мне хочется сладкого, хотя бы чаю! У меня мозг отключается от нехватки сахара в организме... ндааа, интересная реакция на диету:)))

Рыжуля, хорош, блин, мучаться. И ради чего? Мы-то када мучаемчя при похудании знаем за что страдаем, потом глаз радоваться будет! А ты себе нравишься, хватит мучаться! Бегом в магазин за вкусняшками!

С добрым утром, родные девочки! Захвалили вы меня, засмущали :) Инструктором по танцам быть согласна, правда, не пробовала ни разу, но желание есть! ***Балерина, да, я колю гормоны, операцию зимой делала, в понедельник - последний укол, наконец-то. *** Мара, спасибо тебе за рецепт для снижения аппетита, буду бороться всеми способами. ***Ласса, тоже спасибо, не знаю, получится ли 3 дня на рисе просидеть, но пробовать начну. ***Мармеладкина - молодец, что держишься и не куришь, я за тебя рада!!!

Нат, если мучает изжога, нужно выпить стаканчик тёплого молочка не обезжиренного, или сливок. Помогает, проверено на себе

чтобы сбить температуру у детей и у простых людей без таблеток врачи рекомендуют обтирания уксусом или водкой- развести немного водой,раздеть дитя догола и ватным тампончиком, смоченным в водке(уксусе)с водой обтереть тело,ручки,ножки,только потом не укутывать ребёнка ,а просто прикрыть лёгкой простынкой,так темперетура снижается очень быстро(водка,уксус испаряясь уносят с собой и температуру).
моему сынульке уже скоро 18,а когда был маленький я этим рецептом пользовалась,врачи сами не советуют таблетками сбивать температуру.

Мармеладкина, и даже не соблазняй:)) и даже не уговаривай:) Как же я всех брошу то? У меня повышенное чувство ответственности:)

Kira: "Ещё из лецитина можно делать такой шампунь+бальзам два в одном"-- в этом месте поподробнее пожалуйста :))))

Девочки, а как же мне теперь называть себя? Пухлопопик - такой "мягенький" ник, уютный, домашний :)

Пухлопопик, могу предложить как альтернативу- Голопопик, Худопопик, Круглопопик, Идеальнопопик:)))

Пухлопопик, а хде это народ тебя смотрит? В альбом тока что заглядывала, нет тебя! (Ничегонепонимающе разведя руки).

Рыжая Бестия, Голопопик - это прикольный будет ник :) Как тут девочки говорили, может просто - Попик :))

Кстати про лецитин. Этот компонент препятствует появлению растяжек. Точно не знаю как его применять, в выходные пороюсь в своих записях, может найду это или чего другое интересное. И про пиво в обзалку принесу полезности для волос и лица.

Мармеладкина, там вроде вторая часть появилась в альбоме, называется "Девицы красавицы-2", так я там :)

кирочка,лецитин-это тот что в капсулах под названием"Наш лецитин"?и ещё вопросец:а что такое твёрдое масло?
Кстати у меня масло жожоба в холодильнике затвердело,даже хотела его обратно в аптеку вернуть,а потом прочитала в инете,что масло жожова-это своего рода жидкий воск,ну я и подумала,что это нормально,что он застыл в холоде
Рыжуля,хоть я тебя и не видела на фото(я ещё тут новенькая),девочки тут восхищаются все твоими шикарными волосами,неужели и у меня"подшёрсток"как у одуванчика проклюнется?искренне надеюсь и жду-когда-когда???

Пухлопопик, Голопопика от сердца отрываю тебе дарю:)) (меня так любимый называет)(смушАяС)***Мармеладкина, у нас там еще один альбом новый, а то столько народу в гареме, в один альбом не поместились. Нажми на "все альбомы автора" и найдешь

Доброе утро всем!!! Рыженькой Бестии надо дать орден за силу воли:-))) Нет, два медаль! А мне вот глядя на фотку Пухлопопка пришла в голову тысяча и одна ночь Шахерезады:-)Как вам ник Тысяча и одна ночь?:-)))

Я стырила с другой ветки, вот: "Хочу посоветовать всем девушкам и женщинам, у которых есть проблемы с целлюлитом или кто просто хочкт подтянуть свою кожу, сделать ее упругой. Вот рецепт обертывания. Для этого необходимо: глина ( голубая, белая ), 3-4 капли апельсинового эфирного масла, 3 столовые ложки корицы, полиэтиленовая пленка в рулоне, чтобы обернуть. Все это хорошо перемешиваем, а глину немного смешиваем с теплой водой. Наносим на проблемные зоны и обматываемся пленкой. Если есть плотные шорты то их одеваем тоже и накрываемся теплым одеялом, можно сидеть или лежать в течение 1 часа. Хочу предупредить, что поначалу кожу немного щиплет, но потом все проходит, т.к. масло апельсина уже впиталось в кожу. После смыть под душем и нанести крем для тела. Знаете эффект потрясающий! Кожа подтянута, гладкая и ровная. Лично я проделываю такое обертывание через день в течении полторы недели. Супер! И не забывайте конечно про правильное питание и спорт! Будьте красивы!"

А вот ещё я стырила диетку:"И еще несколько советов: 1.Засушите три куска черного хлеба-это будет еда на целый день,а вот кефира можно пить сколько влезет.И так два дня,на третий день с утра просто СУПЕР. 2.Питаться можете как обычно,но когда подходит время ко сну,выжмите в стакан 1/25 лимона долейте воды,съешьте маленький кусочек мясо или рыбы(с 0,5 кулочка) и запейте лимонным соком;)Тоже с утра прикольно,живота почти нет;) 3.Или два дня пить кефир и есть помидоры,огурцы,зелень ну короче всякую зелень,и так в течении двух дней 3 кг как и не было,эта диеты Черниковой;) ДЕВЧОНКИ ВСЕ ЭТО ИСПРОБЫВАЛА НА СЕБЕ,БЕЗ ШУТОК;)"

Grecia, здесь все просто! На половину стандартной чашки воды две чайных ложки лецитина, можно еще желток и лимонный сок добавить. Взбалтывать надо периодически, т.к. лецитин не сразу в воде растворяется, получается такая масса как яйцо взбитое. Я использую вместо бальзама, т.к. у меня проблема расчесать волосы, густые они и длинные и жеские, сколько не покупала всяких бальзамов-кондиционеров, толку нет, раздирала волосы со слезами, а с яично-лецитиновым бальзамом намного лучше стало. Я лецитин-то купила, чтоб крем делать, как выше писала, а он продается в больших банках, куда его девать-то? Внутрь ем понемногу, полезно вроде, но зыбываю все время и некогда. А тут собралась голову мыть и яиц дома нет, блин! И про лецитин вспомнила и давай бодяжить! Очень даже неплохо!

Не помню, может здесь это уже было, но если что, повторение-мать учения :)

для пухлопопика:а у меня есть в обиходе словечко: запопик ,мне кажется оно очень ласковое,что-то среднее между зайкой и попиком,тем зайкой,которого хочется погладить по пушистой попке,вот,так,что ты подумай,может тебе понравится

Марочка, подшерсток у меня появился после примерно 6 масок, в течении двух недель. А волосы реально ростут, вот погляди и поверь в себя http://foto.rambler.ru/users/valeria_melory/1/lilith/ покажусь:)

Девочки, спасибо всем огромное за отзывы по моим фоткам, ОЧЕНЬ приятно. Особенно было прикольное высказывание "а что такое пухлопопик?" :))))))) Я лежала под столом от смеха :))

Мара, спасибо, возьму на заметку :) Буду на бумажке выписывать список ников и выбирать, который больше понравится :)

Мара, лецитин я брала в порошке, мне кажется он удобнее, но продается он в больших банках, "Наш лецитин" тоже в порошке есть, в аптеках я спрашивала. Твердые масла - это какао, кокос, манго, те, которые застывают и выглядят как жир, короче не знаю как объяснить лучше :) Температура плавления у них 36-40 градусов.

Жожоба в холодильнике тоже застывает, все правильно, это - жидкий воск.

Спасибо Вам всем за советы! Папа купил на нурофен, странно почему врачи ничего не говорят про препараты нового поколения, заставляют лечиться простым парацетамолом, если бя не прочитала здесь про нурофен, то мы бы так и мучались с парацетамолом в таблетках. Или это только у нас так. Странно, но наш врач даже не знала про бейби калм, назначала плантекс и эспумизан, от которых газики бушевали пуще прежнего! Сегодня я еще раз убедилась, что врачи часто ошибаются! Спасибо Вам всем за такие ценные советы!

Пухлопопик, а сколько примерно глины надо для обертывания?

про лимон я где-то в инете читала,что после еды его нужно ,только не сразу,а через какое то время,вроде он калориям мешает усвоиться

Белочка, привет! 5-6 столовых ложек глины