Привет! После родов (прошло уже три года) стали выпадать волосы, я все ждала когда само пройдет (вроде бы выпадение волос после родов - это естесственно). Дождалась, что половины волос уже нет. …
Сообщение было удалено
цикл через сколько налаживается на этой диете. у меня уже давно нет- пару месяцев
Во, У меня звездочки пошли (.И зубы плохие, почти весь рот - леченые.Девочки, а то, что у меня дигидротест. по верхней границе - это тоже ИР дает???
необязательно есть мясо. куру индюшку рыбу. Шварцбайн писала про депру, это изза серотонина. пару страниц назад Капелька давала ее рецепт по восстановлению серотонина в мозгу.
У меня сразу среагировал.пришел раньше.но наладился только через 3. и то, я на второй месяц заболела ротавирусом,и все сбилось. у тебя наверно тоже должен скоро наладиться.
У меня поджелудочная неважная. В детстве много раз травилась. Пару раз были приступы панкреотита.
Оно. у меня тоже был на верхней. максимальное его повышение происходит после 22 дня. сдавала в эти дни 3 раза. каждый раз он разный,но ближе к верху.
Пила однажды со пальмето, цикл среагировал сразу.
Кто тут про запоры писал? надо больше овощей, салаты,супы, морковку тертую. вареные капусты
в салат сыплю зерна льна, или размоченный черный рис. после овощей ем гречку немножко. пью пробиотики и спирулину. она налаживает
если мясом только питаться, то запор обеспечен.
Сообщение было удалено
Вчера интернет вырубили. И истончение и выпадение. Год уже. Писать долго, что и как я сдавала., но сдала все! Паразитов, аскорид и лямблий не обнаружено. Я осенью попала в больницу с животом. И я прям при поступлении задрала врачей со своим выпадением. Так я им изнылась, что они мне все анализы то и провели. живот отпустило и меня с ворохом бумаг выписали. я общаюсь с трихологом онлайн, она в другом городе. Вот она поставила мне диффузку, плавно переходящую в АГА. Назначила минокс, да побоялась я. сижу месяц на спектрале, маски с перцем, раз в неделю Sistem4 Serum, типа пилинга. Это все врач назначил. Но особо не успокаивает, что все нормализуется. Настаивает на миноксе( ненавязчиво так). Про зубы - если залечены, это норма. А то что я писала - это ужас.! Врач сказал, что такое не могло пройти для оганизма без вреда. Он весь отравлен! В больнице все было в норме, но, да, вспоминаю, что были лейкоциты повышены. Вполне из за зуба могло быть. Но я ж не знала и промолчала. Вот как то так.
девочки, вот хорошая статья: http://www.infoniac.ru/news/Kak-spravit-sya-s-vospalitel-nymi-processami-prodliv-sebe-zhizn.html Про воспалительный процесс в организме
Сообщение было удалено
От ИР часто увеличиваются мужские гормоны. Тест. точно, 17-он точно, насчет дгт не знаю, надо поискать на поликист. форуме.
Аня, кофе я сократила до 2 чашек в день. Пить цирконий не могу.
Бэлла, вон даже врач знает, что от проблем с сахаром портятся зубы. Волос длинный вчера писала и это так и есть: зубы страдают также как и волосы от разрушенного питания, т.к. битые сосуды у нас, у кого ИР.
Сообщение было удалено
Бэлла, а тебе поликистоз не ставили никогда? У тебя дети есть? Не буду обманывать, в случае когда нет кд по несколько месяцев, я не знаю поможет ли диета. У девчонок, кто беременность планирует с поликистозом, для восстановления овуляции назначают еще метморфин (препарат блокирующ. всасывание углеводов в кишечнике) +диета.
Сообщение было удалено
Таша, смотри. Не было бы истончения, можно было бы решить что зубы. Но в случае отравления (а с зубами было бы отравление терминами), так вот в случае отравления волосы бы просто выпадали. А то, что они становятся тоньше - это все больше нарушается питание волоса. Имхо
А то, что трихолог настаивает на миноксе - ну правильно, это один из нескольких препаратов с доказанной эффективностью. Только побочки и пожизненно...
Билла, волос длинный у нас умничка! Ведь точно Шварцбайн писала, что у некоторых могут быть депрессии от исключения плохих углеводов, т.к. организм разучился вырабатывать сам серотонин, только под действием стимуляторов (сладкое, ручное, кофе). Я переписывать схему с книжки, там магний и еще препараты. Поищи на предыдущих страницах
Сообщение было удалено
ага, все разумно. Омегу можно получать из омеги-3.С нашими проблемами, омега3 должны быть на постоянной основе. Это поддерживающая терапия для сосудов.
Алегра, ты тоже уже на диете? Расскажи, давно? есть результаты? Волосы давно сыпятся?
Девочки а у меня юбилей, блин. 10 лет волосы выпадают. Но за последние 2 года стало лучше,чем было до. Хотя о полном восстановлении,к сожалению речи не идет. И походу полное восстановление будет у тех, у кого волосы выпадают меньше. Луковицы должны быть живыми и хоть с малейшим пухом, чтобы его можно было вернуть к терминальному.
Наконец, вышла в инет с компа,хоть писать удобно.
Сообщение было удалено
Таша, ид на хрен. Не хватало чтобы Капелька, которая даёт дельные советы, ушла с форума. У меня на диете 15 летнее выпадение остановилось. А ты хочешь под лежачий камень шевелюру. Чудес не бывает. И нытьём ситуацию не изменишь.
Сообщение было удалено
Гость, поразительно! Напишите поподробнее, пожалуйста! Я скопирую потом ваше сообщение на сайт. И еще про строгость диеты, позволяете ли себе фрукты, каши и т.д. В общем, если не сложно распишите всё. 15лет - поразительно!
Сообщение было удалено
Я уже объяснилась насчет своего выпада. Это раз. Спасибо Капельке за разумные ответы! Два. А в третьих, я Вам ныла? И камень у меня не лежачий, я сильно борюсь. Очень сильно.
Кстати, у нас в аптеке появился цикорий в стекле ( жидкий). Я в порошке совсем пить не могу, а этот понравился. Совсем другой вкус, пить можно.
Сообщение было удалено
У меня такое же состояние. Сократила сладкое и мучное около месяца назад, но позволяла себе немного роскоши, а на жесткой диете - ровно неделю..
Тошно аж как-то( Такое ощущение, что не хватает вкуса сладкого, вроде и поела плотно, закусить хочется. Но держусь...
По поводу связи зубов и волос. Всё же думаю, это совпадения и нету закономерности. У меня есть проблемы с зубами. У моей мамы с зубами вообще беда всю жизнь, когда было туго с деньгами, то во рту вообще капец был...Но при этом с волосами у неё никогда проблем не было, абсолютно. мне кажется, зубы нужно приводить в порядок в любом случае. Они не отрастут - в отличие от волос ))))
Для тех у кого проблемы с кожей головы (перхоть, налёт), могу посоветовать такое наружное средство - Home Health, Hairever I, Cleansing Scalp Treatment, (введите на айхербе в поиск). Безусловно, главное - диета и массаж, но если пока вы не достигли желаемого результата, кожу нужно и механически очищать, чтобы сало не накапливалось. Из разных пилингов-масок, что я пробовала, этим довольна. Пользуюсь где-то раз в 2 недели, там рекомендую вначале часто. Оно как водичка - наносишь на мокрую кожу головы перед мытьем, оставить на минуты 2, и вуаля ))) чистая кожа.
Сообщение было удалено
Чтобы не было тоски из-за отказа от сладкого, нужно замещать его яркими эмоциями. Серьезно. Если проследить, когда хочется сладкого - чаще всего, когда проблемы в течении дня, рутина или нервы. Хочется как-то подсластить жизнь. Если же поглощать новые впечатления, давать себе достаточно отдыха - то тяги такой не будет, будет достаточно самой простой пищи. Проверено на себе)
Выше - Быстрая река))
Ну ладно девочки, с зубами проехали. Я сама не особо верю, но приободриться можно? Надежда умирает последней. Потом, я писала, у меня была коронка. Выхода из под нее не было заразе этой. И это было не один год. Конечно, я не брошу сейчас лечение, не буду же я ждать, что сейчас волосики ко мне вернутся, раз зуб удалила. Нет, конечно. Но мне впервые стоматолог об этом сказал. Увидев этот ужас. Всем спасибо!
я бы посоветовала когда проблемы с волосами начинаются. минимум к ДВУМ трихологам сходить -сравнить диагнозы и отсечь попытки какое-то конкретное средство вам продать просто потому, что это выгодно ему.когда у меня началось послеродовое выпадение волос, то я, как девушка отважная, постриглась под 0,8, но со временем поняла, что толку все равно мало – то, что начало отрастать, начало с такой же скоростью, как и прежде, выпадать клоками. В итоге поход к врачу и трихологу привел меня к витаминам с железом и совету купить TriPG01. Мне на тот момент уже никаких денег не жалко было)) В итоге через месяц я действительно поняла, что мало того, что они не выпадают так интенсивно и проплешины заросли, но и длинна отрастает в полтора-два раза быстрее. В общем мне оч помогло, но это было после анализов и постановки диагноза у нескольких специалистов
Сообщение было удалено
Про родинки тоже согласна.у меня бабушка прям коричневая уже стада от родинок ... И у нее кстати проблема с сосудами ( 2 инсульта ) и зубов нет совсем.хотя возраст не такой старый.а инсульт первый вообще в 40 лет случился :-(
Сообщение было удалено
Диета Дюкана самая жуткая. и не имеет отношения к диете ИР ! этого дюкана во франции вообще погнали. он к нам приехал продавать свои книжки. к диете ИР больше подходит Монтиньяк, но тоже с оговорками большими[/. Я имела ввиду что они не едят ГИ выше 50,что сахар и инсулин у них скорее всего вошел в норму.а то, что жесткая это понятно...
Сообщение было удалено
У них лысые головы еще до диеты были.
А у меня на животе есть эти бордовые маленькие родинки. Мама! И я сейчас лечу весь ЖКТ. Надо задуматься.
Девочки, читала Бабкина, он рекомендует питаться два раза в день, три дня про держалась , а сегодня случился приступ легкой гипогликемии... Не могу теперь понять как же быть с диетой .., и честно говоря не могу сориентироваться по диете, откуда брать продукты, в магазине почти ничего нет того, что нам можно, ,., у меня ир.... Волосы выпадают три года, истончение есть... Есть также впч.. Папилломы на животе.. Не знаю можно ли искать причину в этом направлении ...
Сообщение было удалено
Питайтесь 5 раз в день малыми порциями в одно и то же время. на ночь не кушать. и не будет гипогликемии. Прочитайте книгу Шварцбайн. там она пишет о системе питания. с утра начинать белково-овощной завтрак. напрмер я делаю вареные яйца и вареную броколи . а дальше уже поехало. и кашку гречневую после обеда и яблоко после ужина. перекусить орехами,яйцами,авокадами
Сообщение было удалено
KateK, но я совсем не люблю сладкое! И съедаю пару конфет раза 2 в неделю! Да и на мучное не тянет как-то! яЯ думаю у меня нет ИР! А вот интересно такая тема: можно от своего лысого мужа подхватить этот синдром облысения?! Я где-то, кода_то читала, что мужики передают свои болячки своим жёнам, т.е. семейные болезни и даже это касаетсяонколоии-закон парности и , кстати сахарным диабетом болеют ооочень часто парами! Это я из своей практики могу подтвердить-сначала один супруг стоит на учёте с диабетом, а потом глядишь и вторая половина уже тут же и ходят напару. Может и лысину так же передают! Ведь АА-это наследств.заб-ие. У меня в роду лысых не было, кроме мужа! Я ему так и говорю; ты меня лысиной заразил!...
KateK -это Я-Иринка ответила на твой вопрос и свои умозаключения добавила
Сообщение было удалено
Просто у супругов питание одинаковое, вот они оба и с диабетом
Иринка, а ты кем работаешь, что сталкиваешься с диабетиками. Вообще диабет - это болезнь образа жизни. Так что если жена подсадили мужа на сладкое-мучное или наоборот, то вполне возможно. Диабет болезнь приобретенная, хотя наследственность есть.
По поводу зубов и красных родинок..красных родинок много, в т.ч. и на голове, но печень в порядке. зубы с детства все перелечены и до сих пор проблемы, лечу конечно по мере необходимости, говорила со своим стоматологом, сказала можно конечно все поудалять, но тогда буду и без волос и без зубов..вот и задумалась я..)и смешно и плакать хочется..не жизнь а ..никогда раньше бы не подумала что волосы так необходимы для счастливой нормальной жизни..
Скажите, может кто-нибудь слышал о том что при удалении гланд при хроническом тонзиллите возобновился рост волос? Ведь говорят что одна из причин - хронические очаги инфекции в организме. Хотя хронический тонзиллит присутствует очень у многих, а волосы в норме..
Про гланды очень интересно.у меня с ними тоже проблема.думала удалить,лор отговорила.
еще в начале заболевания мне один лор сказал, что если ничего другого не найдут , в смысле причин вызывающих выпадение волос, то теоретически могут это вызывать гланды..
Тоже есть проблема с выпадением волос. Спасибо форуму за полезную информацию. Многое помогло, особенно морально.
Анализы пойду сдавать на следующей неделе. Очень боюсь результатов.
Кстати, вы тут о проблеме отсутствия волос говорите, а людей бросают из-за их большого количества! Обратите внимание на 7й пункт. Это официальная статистика. Не спам))) Даю ссылку на этом форуме.
http://www.woman.ru/relations/men/article/82645/
Сообщение было удалено
ПОликистоза не ставили, узи недавно проверяла- все хорошо. ставят воспаление левого яичника. детей у меня нет,и беременеть еще не пробовала. вот уже 2 месяца нормально не идет,то есть была черная мазня 2 раза,может быть от того,что сильно болела гриппом 2 раза за зиму. раньше бывали задержки,но недели на две.а тут.... спрашивала гиеколога,сказала,это моя особенность,переживать не стоит. но я чувствую не то
под мясом я имею в виду все- и курицу,и рыбу. их в основном и ем. Мне плохо от недостатка сладкой пищи. даже помню индийскую медицину. говорилсь,что в пище должны присутсвовать все вкусы-и горькое,и кислое,и сладкое. а мы полностью исключили,и даже фрукты нельзя.
моему поредению уже лет 7. надежды все меньше. устала от борьбы. я честно все попробовала и все тщательно выполняла. теперь даю шанс диете. Помимо всего этого нужен позитив и хорошая энергия,а у меня все с этими волосами как опустошенная. пытаюсь не поддаваться,но внутри вечная тоска
я уже писала про недавние испанские исследования на мышах.им лечили кожу и давали противовоспалительные. и неожиданно они обросли волосами.то есть когда наши макрофаги заняты борьбой с воспалением,то волосы не вырастут. но вот как это воспаление у себя обнаружить и какие травки пить,вот это вопрооос!
Блин, даже не знаю, хоть к психологу иди. Мне кажется, что из-за моей проблемы мой муж меня перестал хотеть. У нас и так не часто секс, даже регулярным его не назовешь (пару раз в месяц). Я из-за этого очень комплексую. Я к нему и так подхожу, и пристаю почти каждый день, а он, мол, устал... Странно! Помогите, подскажите, если у кого такая проблема? Отсутствие желания к женщине - отклонение? Или все же из-за моих редеющих волос? У подруги было такое и они разошлись, а у неё было всё нормально с волосами. Она ходила к психологу и ей объяснили что, если секс начинает пропадать, то и семья скоро развалится. Мол, секс - барометр семейного благополучия мужчин.
Извините, просто не знаю куда ещё написать, чтобы стало легче. Проблема со здоровьем, так ещё и это(((((((((( Хоть реви...
Бэлла, гинеколог конечно дает... Я про особенность, что задержки..
У нас задержки семейное, поликистоз ставили лишь сестре. Конечно, задержки это не норма, тем более когда несколько месяцев нет. Но, то что по узи ничего не нашли - это хорошо. Ты на фоне задержки узи делала?
Бэлла, все-таки думаю раз задержки, ИР у тебя запросто. Сама я такая же...
а про мышей и противовоспалительное : от ир у нас и есть воспаление , хроническое
Еще по поводу сладкого: у меня муж вообще сладкое не ест (только чай 2 и в день стадии), ребенок тоже редко ест сладкое. И не страдают вообще. Им это не нужно.
Именно у нас, у кого проблемы с углеводным обменом, всегда тяга к сладкому. Это пройдет. Я раньше каждый прием пищи заедала сладким.
а про фрукты - ешь по половинке с основным приемом пищи (белое, жиры, овощи)
Ольга, мужчины не замечают проблем с волосами, пока пальцем не тыкнешь.
Сообщение было удалено
Алина,изза проблемы ты портишь скорее всего нервы себе и мужу ) может ноешь часто. или просто все время безрадостна и недовольна. Мужыки волос и правда не замечают. У них есть поинтересней вещи на подумать ) Муж может правда уставать на работе. А уходят и от страшных баб и от красивых,одинаково. Тут много лысых и с мужьями. и нормально все.
Сообщение было удалено
Смотря сколько вы лет вместе. Через 3 года у всех количество секса снижается, это нормально, люди пресыщаются. Не стоит его теребить, чем больше навязываться будешь, тем сильнее это будет отталкивать. Он будет чувствовать вебя как бы обязанным, а это еще никого не заводило ) одна из причин, я думаю, это то, что ты упала духом и зациклилась на проблеме. Мужчины не любят и не хотят унылых женщин и не их вина в этом. Так что будь веселее, позитивнее, представь, что у тебя есть роман на стороне, для ощущения желанности и полноты жизни ;) такое твое состояние в любом случае положительно отразится на семейной атмосфере и качестве жизни вообще. Только не жди, что ты пару раз улыбнулась и все изменится, дай ему хотя бы месяц, раз у вас секс раз в 2 недели. И не забывай, что со стажем 3 и более лет, раз в неделю это нормально.
Сообщение было удалено
Белла.тут уже много раз писалось, что инсулин стимулирует воспаления. пока он повышен - будет воспалительная хронь. но и не он один конечно. аллергены всякие.глютены,казеины.
Гланды мне удаляли. Но тут такое дело,что если бы не удалили,щас бы меня уже в живых не было ) поэтому сложно сказать что было бы с волосами. Однозначно мне это спасло жизнь и здоровье и я обошлась без тяжелых осложнений. тк ревмопробы уже были на верхней границе. Но, как мне сказал кардиолог, с удалением гланд не факт что исчезнет инфекция. Она может жить и в желчном,вызывая холецистит, и в поджелудке. много мест которые любят эти бактеры. А так я раньше не вылезала из болезни, и никогда не имела возможности заниматься спортом. все время была Т 37.1-37.4
Но опять же Монастырский пишет в книге свей,что пока есть очаги инфекции,инсулин будет повышен. Тк когда есть инфекция то автоматом повышается сахар. Это еще надо учитывать во время болезней,гриппов и простуд - сахар и инсулин будет повышен. Так что лучше ходить промывать раз в 3 месяца гланды.если не удалять
Сообщение было удалено
Белла, у меня аналогичная ситуация по поводу "недостатка сладкого", только выпадают волосы дольше) Я бросила резко.
Но знаешь, хуже чем терзающие сомнения - нет ничего. Правильно Капелька всем настоятельно советует - сначала сдать анализ, а потом садиться на диету. Если бы я на 100% была уверена в мою ИР, то намного было бы легче держаться. А так получается, анализ сдала неправильно, диагноз 50на50, вот и мучаюсь от незнания - а правильно ли я себя "мучаю".
Сообщение было удалено
И не забывай, что со стажем 3 и более лет, раз в неделю это нормально.
Вот, вот!
Читаю статистику, А.Кинси (США), - женатые мужчины от 21 до 25 лет, имеют секс в среднем три раза в неделю, в возрасте 25-35 лет - два раза в неделю и в возрасте 45 лет и старше - 1 раз в неделю.По данным А.М.Свядоща большинство супружеских пар в России, в возрасте между 30 и 45 годами имеют половую близость два-три раза в неделю!!!! Совсем не 1 раз в 2 недели! Даже не раз в неделю!!!
http://www.lyubi.ru/psy52.php
Раньше всё было нормально, частота была 2-3 раза в неделю. Пол года назад, когда я начала замечать проблемы со здоровьем, всё началось портиться.
Алина, не читай статистики.это все фигня. проблема в твоем настроении. нытье мужыков бесит. у них на нытье не встает. мужык любит веселых легких и задорных, чтоб мозги не делали и с которыми поржать можно.на волосы им по*. Вообще это к теме облысения не относится все. флуд это
Алина, у меня ситуация полностью наоборот. Я из-за свой проблемы вечно тоскливая и ноющая хожу. Все мысли только об одном((( А муж считает, что я себе все накручиваю.
Но! Правильно тут девочки пишут - мужики это не замечают вообще, пока триста раз им об этом не скажешь и не покажешь! (у меня муж один раз даже не заметил, что я покрасилась). Вряд ли ваш муж переживает из-за ваших волос и поэтому не хочет близости, скорее всего он этого даже не замечает. Причина скорее всего в другом, может и правда устает... Вам лучше поговорить с ним об этом, чем строить догадки и накручивать себе.
Сообщение было удалено
Не согласна, вся эта фигня приводит к статистическому концу - ссоры и развод.
Неудовлетворенный мужик будет обижаться, потом будет мысленно изменять Вам, а потом и реально будет с другой... Как бы он Вас не любил, но физика берёт своё. Проверенно на опыте и не только моём. Так было в первом браке. Секс важен и 2-3 раза в месяц - мало, особенно для мужика, да и для женщины разрядка нужна. Чем чаще, тем лучше для организма. Естественно, не по 10 раз в день)))
Алина, решайте свои психологические проблемы и поговорите с мужем. Может виноваты не волосы. Восстанавливайте интимную жизнь, нет её - нет семьи.
Сообщение было удалено
Алина, ну ты даешь!) Давно известный факт, что в таких опросах выдают желаемое за действительное)) про секс все, а особенно мужчины, любят приврать...мол и много и часто и с красотками и по 3 часа и тд и *****... ну нельзя же быть такой наивной )
Сообщение было удалено
У Вас его много??? Счастливая! Поделитесь!!! Мой очень пассивный, давайте поменяемся мужиками... Шутка
Моего максимум на 1 раз в неделю хватает, потом бегает от меня. Согласна, что флуд))) Здесь есть темы посвящённые этому, вот Вам туда, Алина. Там много таких, видимо после замужества мужики хотят меньше, а МЫ больше. Мне бы 2-3 раза в неделю и я бы была довольна!
А у подруги, это Карамельке, тоже часто хотел муж, а она всё без настроения. Прошел год и попался с любовницей!
Если мужик будет неудовлетворён - будет искать это в другом месте. Животное - есть животное)))) Я считаю, что уделить любимому мужу 20-30 минут в 2-3 дня - не есть сложностью. И он доволен, и к Вам больше будет внимания. Занимаясь сохранением волос, можно не заметить и потерю брака.
Сообщение было удалено
Я думаю, волос длинный имела ввиду, что статистика фигня, а не Алинины проблемы с сексом ) не нагнетайте тут. Отсутствие секса - это следствие других проблем и именно они и приведут к разводу, а не само по себе отсутствие секса. Если муж ее не хочет по причине ее нытья и недовольной рожи, отсутствия изобретательности в постели, недоверия к ней, не считает ее близким человеком и начинает дистанцироваться, может, она выглядит абсолютно ассексуально, условно в легендарных бигудях, засаленых халатах) то отсутствие секса это следствие!!!! Принудительно заставляя его заниматься сексом ничего кроме отвращения она не добьется ...ну может иногда и трахнет из жалости, но не думаю, что это ее цель и уж точно это не средство спасения брака