Гость
Статьи
Оцените фигуру, сейчас …

Оцените фигуру, сейчас в процессе похудения!

Изначально вес был 90, фоток до, к сожалению нету, сейчас 75 кг. Конечная цель 62-65 кг. Оцените фигуру на фото, какой тип фигуры? Сейчас все так ужасно? https://postimg.cc/dkLVW1hW/f0b1886f https://postimg.cc/2Ljnhbw6

Твоя прекрасная
20 ответов
Последний — Перейти
#1

Где фото?

Nino
#2

https://postimg.cc/dkLVW1hW/f0b1886f

Nino
#3

https://postimg.cc/2Ljnhbw6

Обеспечун всея вуман ру
#4

Как развидеть?

Гость
#5

Да, верх крупноват. Но у Вас тип фигуры такой, изящной Вам не быть...всего лишь моё мнение

Гость
#6

Ноги хорошие, длинные и стройные, ягодицы тоже норм. Портит всё отсутствие талии и массивные плечи, врядли это удастся исправить. Тип фигуры яблоко или перевернутый треугольник, точно не скажу, надо бы еще спереди посмотреть.

Автор
#7

Висит жир там, где должны торчать лопатки, нет талии, я такое не могу найти ни в одном описании типа фигуры.

Гость
#8
Обеспечун всея вуман ру

Как развидеть?

Ахни ее

Гость
#9

Обычная жирная баба. Что тут оценивать?

#10

Тип фигуры "яблоко". Ноги худые, плечи широкие, живот сильно большой на фоне остального тела.
Советую не просто худеть, а качать мышцы, в том числе для того, чтоб сжечь немного жира на талии и прокачать бёдра, сделав их визуально больше по ширине. Для роста мышц нужно есть больше белковой пищи, т.е. около 1,5-2 гр белка на 1 кг веса, из них от 60%- жив. белок. Еще нужно ходить в спортзал и заниматься силовыми тренировками, около 3-х раз в неделю. Поднимать тяжести, увеличивать их вес, кол-во повт-ний.
Если у вас рост около не менее 170 то при наличии хорошей мышечной массы и конституции тела(широких бедрах и груди) 75 кг неплохо бы смотрелись.

#11

Фото неудачное. Думаю, когда достигнете цели будет пушка)

Золотая Рыбка
#12

-15 кг - отлично! Двигайтесь дальше!
Ноги стройные, но нет талии. Похоже, на фигуру - прямоугольник. Ужасного ничего нет.

Золотая Рыбка
#13
Егор

Тип фигуры "яблоко". Ноги худые, плечи широкие, живот сильно большой на фоне остального тела.
Советую не просто худеть, а качать мышцы, в том числе для того, чтоб сжечь немного жира на талии и прокачать бёдра, сделав их визуально больше по ширине. Для роста мышц нужно есть больше белковой пищи, т.е. около 1,5-2 гр белка на 1 кг веса, из них от 60%- жив. белок. Еще нужно ходить в спортзал и заниматься силовыми тренировками, около 3-х раз в неделю. Поднимать тяжести, увеличивать их вес, кол-во повт-ний.
Если у вас рост около не менее 170 то при наличии хорошей мышечной массы и конституции тела(широких бедрах и груди) 75 кг неплохо бы смотрелись.

А как вы увидели живот, если она спиной стоит? Талию видно, что широкая, а живот ведь спереди.

#14
Золотая Рыбка

А как вы увидели живот, если она спиной стоит? Талию видно, что широкая, а живот ведь спереди.

Талию. Извините.

#15
Золотая Рыбка

А как вы увидели живот, если она спиной стоит? Талию видно, что широкая, а живот ведь спереди.

Да обгадить и так можно

Гость
#16

Ну раскудахтались, кто тут критикует вы видимо модели от природы? Автор, прекрасные ноги, целлюлита нет, крупноватый верх, но когда вы похудеете до 60 примерно вы будете божественно выглядеть вообще, добавьте спорт, умеренно. Так держать!

#17
Егор

Тип фигуры "яблоко". Ноги худые, плечи широкие, живот сильно большой на фоне остального тела.
Советую не просто худеть, а качать мышцы, в том числе для того, чтоб сжечь немного жира на талии и прокачать бёдра, сделав их визуально больше по ширине. Для роста мышц нужно есть больше белковой пищи, т.е. около 1,5-2 гр белка на 1 кг веса, из них от 60%- жив. белок. Еще нужно ходить в спортзал и заниматься силовыми тренировками, около 3-х раз в неделю. Поднимать тяжести, увеличивать их вес, кол-во повт-ний.
Если у вас рост около не менее 170 то при наличии хорошей мышечной массы и конституции тела(широких бедрах и груди) 75 кг неплохо бы смотрелись.

*Рост не менее 170

Гость
#18
Золотая Рыбка

-15 кг - отлично! Двигайтесь дальше!
Ноги стройные, но нет талии. Похоже, на фигуру - прямоугольник. Ужасного ничего нет.

Это точно не прямоугольник, там все параметры примерно одинаковые, а тут массивный верх, плечи очевидно шире бедер.

Гость
#19

Немного похудеть и носить короткие юбки и все остальное неидеальное померкнет в глазах мужиков. Нормально будет.

Александр
#20

Норм , но надо было не худеть с 90

Форум: Тело
Всего:
Новые темы за сутки:
Популярные темы за сутки:
Предыдущая тема