Оцените фигуру, сейчас в процессе похудения!
Изначально вес был 90, фоток до, к сожалению нету, сейчас 75 кг. Конечная цель 62-65 кг. Оцените фигуру на фото, какой тип фигуры? Сейчас все так ужасно? https://postimg.cc/dkLVW1hW/f0b1886f https://postimg.cc/2Ljnhbw6
https://postimg.cc/dkLVW1hW/f0b1886f
https://postimg.cc/2Ljnhbw6
Как развидеть?
Да, верх крупноват. Но у Вас тип фигуры такой, изящной Вам не быть...всего лишь моё мнение
Ноги хорошие, длинные и стройные, ягодицы тоже норм. Портит всё отсутствие талии и массивные плечи, врядли это удастся исправить. Тип фигуры яблоко или перевернутый треугольник, точно не скажу, надо бы еще спереди посмотреть.
Висит жир там, где должны торчать лопатки, нет талии, я такое не могу найти ни в одном описании типа фигуры.
Обычная жирная баба. Что тут оценивать?
Тип фигуры "яблоко". Ноги худые, плечи широкие, живот сильно большой на фоне остального тела.
Советую не просто худеть, а качать мышцы, в том числе для того, чтоб сжечь немного жира на талии и прокачать бёдра, сделав их визуально больше по ширине. Для роста мышц нужно есть больше белковой пищи, т.е. около 1,5-2 гр белка на 1 кг веса, из них от 60%- жив. белок. Еще нужно ходить в спортзал и заниматься силовыми тренировками, около 3-х раз в неделю. Поднимать тяжести, увеличивать их вес, кол-во повт-ний.
Если у вас рост около не менее 170 то при наличии хорошей мышечной массы и конституции тела(широких бедрах и груди) 75 кг неплохо бы смотрелись.
-15 кг - отлично! Двигайтесь дальше!
Ноги стройные, но нет талии. Похоже, на фигуру - прямоугольник. Ужасного ничего нет.
Тип фигуры "яблоко". Ноги худые, плечи широкие, живот сильно большой на фоне остального тела.
Советую не просто худеть, а качать мышцы, в том числе для того, чтоб сжечь немного жира на талии и прокачать бёдра, сделав их визуально больше по ширине. Для роста мышц нужно есть больше белковой пищи, т.е. около 1,5-2 гр белка на 1 кг веса, из них от 60%- жив. белок. Еще нужно ходить в спортзал и заниматься силовыми тренировками, около 3-х раз в неделю. Поднимать тяжести, увеличивать их вес, кол-во повт-ний.
Если у вас рост около не менее 170 то при наличии хорошей мышечной массы и конституции тела(широких бедрах и груди) 75 кг неплохо бы смотрелись.
А как вы увидели живот, если она спиной стоит? Талию видно, что широкая, а живот ведь спереди.
А как вы увидели живот, если она спиной стоит? Талию видно, что широкая, а живот ведь спереди.
Талию. Извините.
А как вы увидели живот, если она спиной стоит? Талию видно, что широкая, а живот ведь спереди.
Да обгадить и так можно
Ну раскудахтались, кто тут критикует вы видимо модели от природы? Автор, прекрасные ноги, целлюлита нет, крупноватый верх, но когда вы похудеете до 60 примерно вы будете божественно выглядеть вообще, добавьте спорт, умеренно. Так держать!
Тип фигуры "яблоко". Ноги худые, плечи широкие, живот сильно большой на фоне остального тела.
Советую не просто худеть, а качать мышцы, в том числе для того, чтоб сжечь немного жира на талии и прокачать бёдра, сделав их визуально больше по ширине. Для роста мышц нужно есть больше белковой пищи, т.е. около 1,5-2 гр белка на 1 кг веса, из них от 60%- жив. белок. Еще нужно ходить в спортзал и заниматься силовыми тренировками, около 3-х раз в неделю. Поднимать тяжести, увеличивать их вес, кол-во повт-ний.
Если у вас рост около не менее 170 то при наличии хорошей мышечной массы и конституции тела(широких бедрах и груди) 75 кг неплохо бы смотрелись.
*Рост не менее 170
Немного похудеть и носить короткие юбки и все остальное неидеальное померкнет в глазах мужиков. Нормально будет.
Норм , но надо было не худеть с 90
-
Как вы думаете, массивные ляжечки это хорошо или плохо?
3 ответа -
Какая у меня фигура?
5 ответов -
Высокий рост — основа красивой фигуры
18 ответов -
Почему многим нравятся длинные женские ноги?
35 ответов -
Прокол пупка в 2000х
6 ответов -
Широковатые ровные плечи у груши
4 ответа -
Бурые пятна
Нет ответов -
Я одна не понимаю спортивные фигуры
50 ответов -
Мне дали понять, что я полная
9 ответов -
Эффект от антицеллюлитного массажа
6 ответов
-
отращиваем волосы) присоединяйтесь!))) - НОВАЯ ВЕТКА!
127 711 ответов -
Похуделочки-5
90 226 ответов -
Можно ли вылечить андрогенную алопецию?
49 751 ответ -
Почему многим нравятся длинные женские ноги?
35 ответов -
Высокий рост — основа красивой фигуры
18 ответов -
Прокол пупка в 2000х
6 ответов -
Какая у меня фигура?
5 ответов -
Широковатые ровные плечи у груши
4 ответа -
Как вы думаете, массивные ляжечки это хорошо или плохо?
4 ответа -
Бурые пятна
Нет ответов