Когда женщины размера S превращаются в размер XL?

Я скажу да после 40 лет вес набирается легко по кг за день)скинуть трудно ,очень трудно- но возможно .Сейчас работа у меня чисто физическая ,скинула за три месяца 18 кг)

В течение десяти лет из s стала l
Вес пошел вверх по чуть-чуть. Сначала вышла замуж, забросила тренировки, стала готовить ужины, муж баловал кафе, набрала около 5 кг. Не заметила особо. Скинуть не получалось, шоколад, сыры, кофе с пироженками, паста любимая еда.
Потом беременность, набрала 13 кг.
После роддома скинула 10. А вот как начались бессонные ночи, колики я набрала снова 5.
И никак не получается похудеть !
Скидываю килограмм, но после плача ребенка скрываюсь на шоколад.

а как бессонные ночи и колики прибавляют кг??? Не спишь, носишься как белка -худеешь ведь!

Я от стресса и недосыпа тупо больше ем. Сегодня прям чуть ли не била себя по рукам((

Я в декрете была самая худая за всю жизнь..... Поесть было просто некогда -ребенок не спал почти, а когда спал -мало и прерывисто -надо было прибраться, сготовить еду мужу, постирать, привести в порядок себя (ногти, волосы) . Плюс переживания за малыша (то потничка, то колики)-всё это сжигало калории как в костре. как вы умудряетесь толстеть в декрете????Хотя.... Вижу слоних с колясками -бошка немытая, постоянно жуют, в телефон уставившись...

Вы кормили грудью?
Ну, рост 168, вес сейчас 75 кг. Я та самая слониха сейчас, жую и в телефоне. Голова славу богу чистая, убрать, приготовить и за собой посмотреть успеваю. А вот от криков ребенка спасаюсь сладким и шоколадом. Пора завязывать, знаю.

Кормила. И что? Это повод жрать три нормы??? Не оправдывайте себя кормлениями, гормонами..Это просто распущенность.. Кстати, о вас-75 кг -не критично, вот под 100 кг вижу бабцов..За время декрета -это жесть...

кортизол
с ним не похудеешь

От кормлений недосып, от недосыпа есть начинаешь больше.
От плача ребенка стресс, заедаешь шоколадом.
Это распущенность?

Я вот именно бегемотом себя чувствую, такой мамкой мамкой( комфортный вес 55 кг. Это на 20 кг худеть надо.
С возрастом проблем все больше.
И секса как-будто меньше. Все дело в положительных эмоциях. Если только от еды их получаешь, как не набрать вес

За это время надо перестроить свой
образ жизни , уйти от сладкого, от "добирания" удовольствия за счёт еды.

А зачем вы рожали если положительных эмоций нет? Cмотреть как растет и развивается ребенок, учить его всему, наслаждаться каждой минутой с ним?-не? не нравится? Нравится только жрать? Капец, девки.... И ведь таких вас очень много..Кортизол)))) Знакомая песенка. Просто лень вам следить за собой, вас все устраивает, вы себе нравитесь в жирном теле.. А чо? я же Мамка, мне можно жрать и жиреть...Неужели просто для себя не хочется быть красивой? И не валите все на кортизолы, я вас умоляюю!

Мне вот совсем не понятно как от кормления можно поправиться! Я сама кормила грудью до года, так вот за 3 месяца кормления все мои беременные кг ушли и я стала худее чем была до родов! Молоко же жирное! Ребенок из вас каждый день Ваш жир высасывает и Вам даже делать ничего не надо. А просто питаться нормально, как все, не передая. Неужели это так сложно? Мусор типа шоколада чипсов и сладостей не покупать! Зачем вы это вообще едите? Хоть кормление хоть не кормление. Устала - попила чай травяной и спать. Все напитки без сахара.
Недосып у Вас? Так СПИТЕ вместе с ребенком днем. Я так делала и всегда была отдохнувшая. Сами себя организовать не можете а все беременность виновата.

спасибо, вы правы. Это просто отмазки и жалость к себе. Слабохарактерность. Такими темпами я буду просто мамкой, убью в себе красивую женщину полностью.

Ваш комментарий как ледяной душ. Спасибо, я должна была это услышать. Сделаю как сказали

Мне 37, в 20 носила xs и сейчас ношу xs. Секс был и есть, муж, двое детей. Завидуй😂

Мой размер всегда был s или м.,после второго ребёнка было лишних 5 кг,я их сбрасывала 1,5 года потому что срывалась в еде,хотелось кушать как и раньше и так же не поправляться но увы это не так,в 14 году села за руль и набрала аж 15 кг за 4 года,но тут уже я взяла себя в руки,потому что это реально не про меня,за два года я похудела благодаря ежедневным 10 км которые я проходила пешком,в данный момент одежда моя Xs-S, и я довольна,потому что мне перестали говорить женщина ,обращаются девушка,что бы не говорили но лишние кг превращают нас в женщин к тому же непривлекательных ! Кому за 30 нужно мало кушать и больше двигаться

Всю жизнь была худышкой, при росте 175 весила 50 кг. Мела все что не приколоче но. До родов. Первые добавили 10кг. Из тошей стала нормальной). Потом за 10 лет набрала еще 5 кг. В 38 родила второго и незаметно к 42 годам стала весить 70. Увы, появился живот, валики над лифчиком, уже не те руки.... сейчас борюсь с весом, стала ограничивать себя в еде. Кое как скидываю вес..... это правда-после 40 уже ОЧЕНЬ тяжело.... сецчас вешу 65,5. Хочу до 63 похудеть и хватит, иначе «поползет» лицо. А кг в этом возрасте прилипают очень незаметно.... даже если не жрать все подряд. А уж если по-прежнему жрать, как в молодости-то бабища в 45 вам обеспечена в зеркале

К сожалению, такое слошь и рядом. Многие женщины после родов или просто с возрастом набирают вес. И я не исключение. Помимо генетической предрасположенности большую роль играют стрессы, регулярные эмоциональные перегрузки и повышенная ответственность... Обидно, что большинство людей, не сталкивавшихся лично с этой проблемой, считают, чтр женщина полнеет "от хорошей жизни", что называется: расслабляется, успокаивается, распускает себя и от этого заплывает жиром. Чушь все это собачья! Счастливая женщина, довольная собой и своей жизнью наоборот расцветает и становится более привлекательной. Если женщина стремительно полнеет в браке, значит она несчастна... Ну я пр себе сужу, конечно... Может быть у кого-то по-другому...

Объясните мне как связан лишний вес с несчастливым браком. Вот ..КАК? Несчастлива в браке -значит мечтаешь развестись, значит следишь за собой, значит ухожена и красива..Разве нет??

Объясняю... я например после родов испытывала сильный стресс, так как не справлялась (как мне казалось) со своими обязанностями жены и матери должным образом. Выбивалась из сил, но стать "идеальной матеью семейства" все равно не получалось. Муж не поддерживал, а напротив укреплял такое отношение к себе. В результате начала заедать стресс... У многих так. Только причины разные.

При стрессе как раз еда в горло не лезет....Просто не глотается..Не называйте стрессом то, что им не является.Роды -естественный процесс, привыкание к новому распорядку -от двух недель до двух месяцев..Мы ведь мамы - по природе своей. И не дай вам Бог испытать настоящий стресс....

Едите вы -от безделья, от неумения занять себя чем-то интересным, от скуки. Да-да, едите от скуки, потому что сидя дома с ребенком -маловато развлечений. Хотя знаю одну пару, которые умудряются таскаться с грудными детьми по всему миру и при этом маманя разъелась до 100 кг... Тоже все впаривает окружающим про гормоны...)))). На самом деле тупо любит пожрать вкусно.

Все люди разные. Кому-то при стрессе кусок в горло не лезет, а кто-то наоборот объедается. Вы допускаете вообще тот факт, что не все люди думают, чувствуют и реагируют на все также как вы?..

Допускаю. Но называть стрессом сидение дома с ребенком.....Самим то вам не смешно??? Как тогда назовете вы известие о смертельной болезни мамы, к примеру? Или гибель домашнего питомца?...... Декрет -не стресс, а приятное время, когда можно на полных основаниях не ходить на работу, заниматься ребенком и получать за это деньги. Вот и жиреете...А то - кортизолы им виноваты..

У меня сестра старшая всю жизнь стройняшкой была и меня вот также все понукала. "Не жри, дескать, да и все". Сейчас после сорока сама располнела и язык прикусила. Поняла. Это сложно конечно понять, если сам имеешь другую физиологию. "Сытый голодного не разумеет", как говорится...

У вас очень низкий уровень эмпатии... вы не можете представить никаких чувств, кроме своих собственных. Сложно с вами...(((

Да у меня физиология та ещё......Всю жизнь с лишним весом борюсь, поэтому и в теме.. Как только позволишь себе слабинку и начнеёшь есть все что хочется и сколько хочется -тут вес и попёр! Да, это бесконечная борьба, не есть булки, ограничивать сладкое, вредную еду совсем исключить. Но моё психосостояние напрямую зависит и от того, в том числе - как я выгляжу , поэтому я стараюсь не распускаться. И когда вижу молодых слоних, с 4 стадией ожирения, жующих чебурек, так и хочется сказать...девкииииии! что ж вы делаете?....

Спасибо за комплимент. Всю жизнь пыталась избавиться от излишней эмпатии. Удалось, значит. А ваши декретные чувства вполне понимаю Сама пыталась быть идеальной женой и плакала, когда не успевала мужу обед сготовить. Получила за это его измену и скоренько на него забила... Включилась в ребенка, стала жить его интересами и своими. Когда дети выросли -стала у себя главная. Теперь только мои желания и чувства меня волнуют.)

Я тоже, поверьте, через многое прошла. И диеты и голодание... 10 лет я сидела на жесточайшей диете: не ела ни сладкого ни мучного ни жирного ни картофеля и крохотными порциями. Изводила себя и держалась на отметке 58 кг при росте 170. А потом замужество, ребенок, проблемы семейные и на работе... не смогла я больше... не-смо-гла... Не все железные...😣

При вашем росте 58 кг это мало.... Сейчас у вас 75 вы писали? Это почти нормально.... Не 90 ведь. Но имейте в виду что всю жизнь придется ограничивать себя...Если есть склонность ( а она почти у всех есть), то ....увы..контроль и контроль.

Хорошо хоть признаете, что это Ваши проблемы с самооценкой и зависть)

Чему зависть -то???

Слоник,прекрати жрать и начинай двигаться!

САмооценка у меня очень даже хороша..Особенно когда вижу жирух 35-летних... А! Вы хотите сказать, что у них (толстушек) хорошая самооценка и они никому не завидуют, поэтому и не следят за собой? Ну....я за них рада))))

Боже, мой! Да вы мне прямо глаза открыли! И как это я сама не догадалась?..😳

Они моложе и позволяют себе все.

Я из лучших побуждений) это мотивационный пендель

9 месяцев беременности,роды пережила, а тут не железная? Собралась и в зал!

Я и в 18 и сейчас 39 ношу XS. После родов сразу начала следить за собой , массаж очень хорошо помогает . И так по жизни и иду с весом 48 кг. Но самое главное я всю жизнь слежу за своим питанием , сколько и что есть . Если весы начинаются повышаться на полкило , для меня знак , надо поумерить свои аппетит . Каждое утро встаю на весы . Контроль .

Мне 40 лет, двое детей, как был размер S так и остался.

Мне 30 лет, до родов всегда была стройной. первого ребенка родила в 19 быстра пришла в норму(хотя набрала 20 кг) была даже излишне худой-38 размер налазил-была 55 кг, приросте 176.. ПОсле вторых родов в 25 лет раздобрела до 70. максимум худела до 67, потом сидяцвя работа, излишки питания, пиво с чипсами по вечерам- и вуаля-я уже 82 кг.(48-50 размер). Лишний вес не особо виден, складки не висят(так как рост высокий), но чувствую себя некомфортно. сейчас села на пп, записалась на фитнес, но пока вес уходит медленно. Раньше 2 дня голодовки и все лишнее слетала,сейчас метаболизм заметно замедлился...

В 30 лет вес улетает только так. У меня в мои 42 пару кг за месяц легко улетает если надо без диет даже. Фитнес ерунда, идите в тренажерку. Через 2 месяца себя не узнаете.

Буду надеяться,что хватит силы воли)Тренажерка-не мое. Суставы нельзя излишне напрягать(с детства ревматоидный артрит в стадии ремиссии). больше люблю в волейбол играть, зумбу танцевать, кардиотренировки, чтоб движуха была)))

Я родила в 32, сейчас 38, размер не менялся... Но раньше я могла есть все, что хочу, а сейчас я вижу изменения от неправильного питания. Пришлось исключить сахар, сдобу, алкоголь. А многие не исключают ничего и продолжают привычно питаться, вот и результат

Давно об этом пишут: многочисленные исследования подтверждают, что недосыпание приводит к увеличению веса. Пытаются найти объяснение. Одна из версий - сильно уставший организм работает в "экономичном режиме", сжигает очень мало калорий. Метаболизм замедляется.

а XS и S это какие объемы в см. талии и бедер и груди. я вот мне 39 лет пока не рожала и параметры недавно были талии 60 бедер 85 груди 80 это какой и по нашему 44 -й ?

Мне 36, рост 170, вес 68-69, размер ношу М, иногда даже S. Не понимаю как у вас при 68-70 получится размер Л?

А почему женщина XS это правильно или красиво? Все что менее 46-48 уже НЕ ЗДОРОВОЕ. Соотношение роста конечно нужно учитывать. Но для женщин при росте 175 и выше размеры 48-50-52 соответствуют женской природе. Не стоит гнаться за параметрами моделей при росте 180 весить 50 кг - у них от диет горманальный сбой,
отсутствие месячных, оно вам надо такой удар по организму?? Модель это всего лишь - ВЕШАЛКА ДОЯ ОДЕЖДЫ! БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ И КРАСИВЫ. Гармонии Вам

Я прекрасно себя чувствую и отлично выгляжу в 50 размере! При росте 176 вешу 94! Главное подтянутое не дряблое тело!

Вы не поверите, существуют астеники! Которых люди подобные вам гнобят с детства за мнимое несоответствие чему-то там. Я высокая, всю жизнь носила 42 лет в 16, и до 46 сейчас, в зависимости от возраста. К 30 я не полнела, но кости стали шире немного. Никогда не сидела на диетах. Прекрасно себя чувствую, месячные есть, ребенка нормально выносила. Просто поразительно, как в наш век информационных технологий люди до сих пор не понимают, что нельзя обобщать, оскорбить, и всех под одну гребёнку! Если высокая значит вешалка и баскетбол. Скудные умишки.