у вас есть лишний вес?

Спасибо, а для меня, тупенькой, не объясните как вы посчитали ?

А чего цифры ваши дадут? показывайте фотки лучше. А то все на словах только спортивные и стройные модели, а показать нечего.

Мне вот не стыдно даже учитывая мой возраст и факт, что я двоих родила. На пятом десятке после двух родов (последние в 2018году)

(Пробелы убрать)

https ://i bb .co/cgcG83f

Ну меньше чем тебе точно гыгыг

Не могу, я терпеть к могу людей, которые сами ничего не добились и ничего из себя не представляют, но опускают успешных или стремящихся к успеху. Я прихожу в тему подбадриваю девочек насчёт сброса веса и фитнеса, потому что сама добилась не малого в этой сфере и работаю над собой очень усиленно, она и ей подобные вешают ярлыки нуждающимся в поддержке, но самое страшное, что пропагандируют анарексию вместе с волшебницей.. у меня три подростка девочки и хотя они на каких ресурсах не общаются, Я знаю, что здесь могут сидеть чьи-то дочки и наслушавшись всякой ереси убить себе здоровье. Именно на этой почве мы и столкнулись, остальное уже из неё поперло когда она узнала кто я

А зачем учитывать факт, что вы двоих родили? Да хоть 10 родите, вас роды менять не должны, это не повод свалить на роды свою лень и жир.
Была тема про рожавших женщин, все как одна моложе выглядят, растяжек нет, дают на 10 лет меньше)))

А вы уверены, что это правильная формула ?
Просто, если человек, при мой росте весит - 50(согласитесь, эти реально худой человек), то по формуле =50:1,67=83,5, что по формуле равно ожирению

Я и не сваливаю, наоборот я сейчас себе больше нравлюсь, в дети - мои отличные мотиваторы.

Пропагандируйте жир, роды, работу, вам же никто не мешает)
Я просто пишу о себе, а девочки сами выберут, что им ближе. Вашим девочкам будет ближе жир, это генетика, можете расслабить булки матери))

Я пропагандирую здоровый образ жизни и здоровое сбалансированное питание при котором девушки/женщины будут в 40+ выглядеть и главное чувствовать себя отлично, смогут рожать здоровых детей и не мучаться больной спиной из-за недостатка мышечной массы, гормональными проблемами из-за недостатка веса, и отсутствием энергии из-за беспорядочного питания и недостатка калорий, витаминов и микроэлементов

А вы с 44кг и 170см весом так гордитесь, что стыдно свою фотку выложить? Давайте уж не голословно, вы же любите рассказывать какая вы офигенная, покажите мы и оценим мой «жир» и вашу супер форму.

Респект👍

Я пропагандирую здоровый образ жизни и здоровое сбалансированное питание при котором девушки/женщины будут в 40+ выглядеть и главное чувствовать себя отлично, смогут рожать здоровых детей и не мучаться больной спиной из-за недостатка мышечной массы, гормональными проблемами из-за недостатка веса, и отсутствием энергии из-за беспорядочного питания и недостатка калорий, витаминов и микроэлементов

А вы с 44кг и 170см весом так гордитесь, что стыдно свою фотку выложить? Давайте уж не голословно, вы же любите рассказывать какая вы офигенная, покажите мы и оценим мой «жир» и вашу супер форму.

Не могу, я терпеть к могу людей, которые сами ничего не добились и ничего из себя не представляют, но опускают успешных или стремящихся к успеху. Я прихожу в тему подбадриваю девочек насчёт сброса веса и фитнеса, потому что сама добилась не малого в этой сфере и работаю над собой очень усиленно, она и ей подобные вешают ярлыки нуждающимся в поддержке, но самое страшное, что пропагандируют анарексию вместе с волшебницей.. у меня три подростка девочки и хотя они на каких ресурсах не общаются, Я знаю, что здесь могут сидеть чьи-то дочки и наслушавшись всякой ереси убить себе здоровье. Именно на этой почве мы и столкнулись, остальное уже из неё поперло когда она узнала кто я

ну, плечи перекачанные. С такой секс уже на гомосятину потянет.

Я пропагандирую здоровый образ жизни и здоровое сбалансированное питание при котором девушки/женщины будут в 40+ выглядеть и главное чувствовать себя отлично, смогут рожать здоровых детей и не мучаться больной спиной из-за недостатка мышечной массы, гормональными проблемами из-за недостатка веса, и отсутствием энергии из-за беспорядочного питания и недостатка калорий, витаминов и микроэлементов

А вы с 44кг и 170см весом так гордитесь, что стыдно свою фотку выложить? Давайте уж не голословно, вы же любите рассказывать какая вы офигенная, покажите мы и оценим мой «жир» и вашу супер форму.

А со свинюшкой зоофилия?)

абсолютли!

вот как незнание арифметики может убить здоровье. Школьным учителям на заметку!

Обратите внимание на свои цифры. Ожирение безусловно опасно, но недостаток веса и особенно мышечной массы может привести к серьёзным проблемам со здоровьем. Следите не за стрелкой на весах, а за соотношением % жира и мышц в организме. Если ваш ИМТ ниже 17,5 это уже «красная зона» так же опасно как и ожирение. Почитайте что такое саркопения, особенно если вам за 40. Думайте о своём здоровье прежде всего, всем удачи.

Ну и дальше что с этой информации ? А мне вот нравится быть 80 кг,а не 50 ☝️

То есть если вам предложат без всяких усилий и последствий скинуть 30 кг, вы не променяете свое толстое тело на стройность? Хахаха.

С точностью до наоборот) не малый вес, а большой вес вреден, даже с точки зрения саркопении)
"Саркопения наблюдается у 30 % людей в возрасте 60 лет и более чем в 50 % случаев у лиц старше 80 лет [3]. Снижение мышечной массы ассоциировано с низкой минеральной плотностью кости (МПК), высоким риском падений и переломов, а также такими метаболическими нарушениями, как ожирение, инсулинорезистентность и артериальная гипертензия"

Не мешайте жирухам убеждать себя в том, что у худых проблемы. Хотя по факту все жирные- больные насквозь.

Я больше не буду, пусть толстухи толстеют))

Пропагандируйте, никто же не мешает, всем на вас плевать, но это ваша проблема. Я не виновата, что в вас нет ничего такого, чтобы вам следовать.
Я фото не ставлю, мне пока хвастать нечем, будет талия 55 см, может поставлю, чтобы показать другим, что это возможно.

С точностью до наоборот) не малый вес, а большой вес вреден, даже с точки зрения саркопении)
"Саркопения наблюдается у 30 % людей в возрасте 60 лет и более чем в 50 % случаев у лиц старше 80 лет [3]. Снижение мышечной массы ассоциировано с низкой минеральной плотностью кости (МПК), высоким риском падений и переломов, а также такими метаболическими нарушениями, как ожирение, инсулинорезистентность и артериальная гипертензия"

Дефицит массы тела — это состояние, при котором индекс массы тела (ИМТ) меньше 18,5.

Саркопении подвержены люди как с ожирением так и с серьёзным недостатком массы тела даже если они усиленно занимаются спортом, но беспорядочно питаются им серьезно ледоставом серьезный белка в питании.

Так же на заметку:

Еще один анализ исследований был проведен канадскими учеными и представлен в Journal of Epidemiology & Community Health в 2014 году. В нем оценивались результаты 51 исследования, в которых изучалась связь между индексом массы тела и риском смертности. Участники этих исследований находились под наблюдением минимум 5 лет.

Специалисты пришли к выводу, что по сравнению с нормальным индексом массы тела дефицит массы связан с высоким риском смертности от всех заболеваний. По мнению ученых, люди с ИМТ ниже 18,5 в 1,8 раза больше рискуют умереть по сравнению с людьми с ИМТ 18,5−24,9. Было выяснено, что у лиц с ИМТ от 30 до 34,9 коэффициент риска равняется 1,2, а у людей с тяжелой степенью ожирения (ИМТ > 35) - 1,3.

Талия при этом больше 55?

Дефицит массы тела — это состояние, при котором индекс массы тела (ИМТ) меньше 18,5.

Саркопении подвержены люди как с ожирением так и с серьёзным недостатком массы тела даже если они усиленно занимаются спортом, но беспорядочно питаются им серьезно ледоставом серьезный белка в питании.

Так же на заметку:

Еще один анализ исследований был проведен канадскими учеными и представлен в Journal of Epidemiology & Community Health в 2014 году. В нем оценивались результаты 51 исследования, в которых изучалась связь между индексом массы тела и риском смертности. Участники этих исследований находились под наблюдением минимум 5 лет.

Специалисты пришли к выводу, что по сравнению с нормальным индексом массы тела дефицит массы связан с высоким риском смертности от всех заболеваний. По мнению ученых, люди с ИМТ ниже 18,5 в 1,8 раза больше рискуют умереть по сравнению с людьми с ИМТ 18,5−24,9. Было выяснено, что у лиц с ИМТ от 30 до 34,9 коэффициент риска равняется 1,2, а у людей с тяжелой степенью ожирения (ИМТ > 35) - 1,3.

Самое ужасное для полного мужчины - это не то, что на него необращают внимание красивые стройняшки ...

Настоящий кошмар в том, что на него не обращают внимание даже дамы весомых достоинств, потому что им тоже хочется заарканить стройненького красавчика ...

Пркрасная мотивация всё-таки взяться за себя и избавиться от лишних фунтов-килограммов, не так ли, братишки? ...

Ниже 18.5 это вполне нормальная, даже упитанная девушка. Чего жирухи себе в оправдание не придумают. Я ростом 169 и вешу 52 кг и сильно худой себя не считаю, хотя имт ниже ваших 18.5.

Сейчас все с ожирением, ожирение сейчас как бы норма(

Ну под этих заматеревших тетек и подгоняют эти все стандарты. Худую можно чморить, анорексочкой звать, а жиробасину нельзя назвать жиробасиной - фэтшейминг! Вон ВС шоу из-за коров прикрыли. Коровам не нравились худые длинноногие красавицы, протестовали.

На этом форму чморят в первую очередь тех, кто в здоровом (именно здоровое весе) те, у кого серьезный недостаток массы тела. Жирной меня лично может назвать только реально анарексияка, простите, но это так.

Вы реально уже всех достали. Вас так много. Вы все собой заполняете, как инертный газ. А по-существу, вы какая-то мутная, непонятная женщина, которая как-то где-то пристроилась и не верит, что ее пустили на порог цивилизованного мира.

169/52 это анорексичка? Понятно. Ну я ж и говорю, что жирушки страшно не любят всех, кто худее, чем они.

Успокойтесь, я не про вас, а про женщину, которая в 40+ 170см/44кг с ИМТ 15 доказывает, что здоровый вес и ИМТ - это жир и с неё надо брать пример.

Вы мне? Я тут очень редко бываю.

нет, конечно не вам

В отличие от вас, я совершенно спокойна. А вот у вас истерика- вы тут уже опплевались на девушек, худее вас, доказывая, что ваша фигура гренадера - это единственная норма. А еще у вас очень низкая самооценка, ведь если бы она у вас была адекватная, то вы бы тут не доказывали анонимным пользователям какая шикарная у вас фигура.

🤦‍♀️Боже, да где же вы все это вычитали то? Я лишь написала что не надо сравнивать цифры, надо смотреть на фигуру. Где все это модели - звонкие и тонкие, суперски офигенные, без грума жира, которые понятия не имеют о зож, спорте, фитнесе и здоровой питании и накидываются как злые собаки с цепи на здоровых женщин ? Все так боятся показать свою красоту щеголяя при этом своим весом? Только и слышу, что я ***, как фото выступила оказывается я перекачанная 😂

Ну под этих заматеревших тетек и подгоняют эти все стандарты. Худую можно чморить, анорексочкой звать, а жиробасину нельзя назвать жиробасиной - фэтшейминг! Вон ВС шоу из-за коров прикрыли. Коровам не нравились худые длинноногие красавицы, протестовали.

Вы реально уже всех достали. Вас так много. Вы все собой заполняете, как инертный газ. А по-существу, вы какая-то мутная, непонятная женщина, которая как-то где-то пристроилась и не верит, что ее пустили на порог цивилизованного мира.

Успокойтесь, я не про вас, а про женщину, которая в 40+ 170см/44кг с ИМТ 15 доказывает, что здоровый вес и ИМТ - это жир и с неё надо брать пример.

Никому не надо брать с меня пример. Хватит тут свои фантазии плодить)
У меня очень редкий тип внешности, это всем просто недоступно