Дряблое тело в 17 лет
Мне 17, я достаточно худая(51кг рост 165), но тело(попа, ноги) дряблое, в целлюлите, уже 3 месяца тренируюсь по 3-4 раза в неделю, добавила вес сначала 3 кг, сейчас увеличила до 5кг. Никакого результата, питаюсь по калорийности нормально, но могу поесть чипсы или выпечку. Начала делать скрабирование и массаж банками на проблемных участках, но результата нет. Скажите пожалуйста как улучшить качество тела? Целлюлит это ужасно:((
Нет
😂😂 мужчины начали про секс. Крем Баня-сауна белорусский, мажешь(ОБЯЗАТЕЛЬНО В ТРУСАХ БУДЬ) на ножки, живот, что беспокоит и обматываешь пищевой пленкой и на пол часа смотреть сериальчик под одеялкой. Прям прожигает, потом смываешь, смывай не горячей водой, и смотри, что бы не попало на интимные места. 2 месяца 3 раза в неделю и целлюлита как не бывало👍
Вообще питание это 70-80% вашего успеха. У вас очень высокий % жира в организме видимо. Для тут такое дело - либо вы сжигаете жир либо наращиваете мышцы. В первом случае нужен дефицит калорий с соблюдением БЖУ, во втором профицит с надеванием на белок.
😂😂 мужчины начали про секс. Крем Баня-сауна белорусский, мажешь(ОБЯЗАТЕЛЬНО В ТРУСАХ БУДЬ) на ножки, живот, что беспокоит и обматываешь пищевой пленкой и на пол часа смотреть сериальчик под одеялкой. Прям прожигает, потом смываешь, смывай не горячей водой, и смотри, что бы не попало на интимные места. 2 месяца 3 раза в неделю и целлюлита как не бывало👍
Класс, а что там в составе?
Я вас удивлю но целюль многим мужикам очень нравицо как признак женственности. Худенькая с ямочками на попе это красиво. Жесткое сухое спортивное накачанное женское тело возбуждает на самом деле скрытых гомиков, т.к. женщина в этом случае внешне напоминает на мужчину.
😂😂 мужчины начали про секс. Крем Баня-сауна белорусский, мажешь(ОБЯЗАТЕЛЬНО В ТРУСАХ БУДЬ) на ножки, живот, что беспокоит и обматываешь пищевой пленкой и на пол часа смотреть сериальчик под одеялкой. Прям прожигает, потом смываешь, смывай не горячей водой, и смотри, что бы не попало на интимные места. 2 месяца 3 раза в неделю и целлюлита как не бывало👍
Так можно "напарить" новообразования и даже онкологию
-
Какие у вас параметры? И какие бы хотелось?
12 ответов -
Что сделать, чтобы загар из солярия смылся быстрее?
3 ответа -
Некрасивая фигура
24 ответа -
Зона бикини
12 ответов -
Фигура яблоко портит лицо
4 ответа -
Какой это тип фигуры?
7 ответов -
Какая фигура?
60 ответов -
Дочь хочет сделать пирсинг!!!
14 ответов -
Ямки по бокам ягодиц, ушки
Нет ответов -
Толстые люди
97 ответов
-
отращиваем волосы) присоединяйтесь!))) - НОВАЯ ВЕТКА!
127 711 ответов -
Похуделочки-5
90 229 ответов -
Можно ли вылечить андрогенную алопецию?
49 751 ответ -
Худеем вместе! Кто со мной?
42 894 ответа -
Пластика влагалища – кольпорафия
30 075 ответов -
Некрасивая фигура
24 ответа -
Зона бикини
12 ответов -
Какие у вас параметры? И какие бы хотелось?
12 ответов -
Фигура яблоко портит лицо
4 ответа -
Что сделать, чтобы загар из солярия смылся быстрее?
3 ответа