Во время беременности набрала 25 кг, скинула после родов только 12. Да, много кушала во время беременности, так как ужасно хотелось. И вот прошло 2 месяца как я родила и теперь задумываюсь по поводу …
Сообщение было удалено
Я обратилась вот уже около месяца назад к диетологу за помощью. А там в центре ещё и процедуры можно делать для похудения. Отношусь конечно скептически, но парочку уже прошла и труднодоступные места уменьшились
Ого))) А к каким именно специалистам в клинике вы обращались? Можете рассказать поподробнее - что делают в таких клиниках. У меня в окружении ни одна из знакомых не имела дела с подобными клиниками, так что мне у кого такое и расспросить. Наверное, их услуги жутко дорогие…..хотя для себя любимой на что только не пойдешь. Очень хочется быть в форме. Все-таки ж молодая мамочка.И что вам диетолог прописал - диету наверняка какую-то? Долго уже на ней сидите? А какие процедуры вы делаете?
Brilliantly
Вы знаете, я думаю, что похудела я там, прежде всего, благодаря огромной работе, которую надо мной провели психолог и диетолог. Я так им благодарна! Они со мной, как с маленькой возились и, мне казалось, были со мной круглосуточно. На процедуры и то же конечно ходила, без них никак. Благодаря процедурам я подтянула мышцы живота, моя попа и ноги приобрели форму. Я теперь стройняшка. Услуги специалистов стоят дорого. Но поверьте - это того стоит.
Алла
Ни в коем случае не относитесь скептически к своему здоровью. 4 кг за месяц – это очень хороший результат. Я за первый месяц диет и процедур сбросила 5 кг и я просто прыгала от счастья.
Brilliantly,
не могу даже назвать это диетой если честно. Просто порекомендовал мне диетолог меню, которое подходит к моим вкусовым качествам. Я всегда сыта и нет чувства голода. Ну конечно же первые две недели было трудновато перестроиться. Процедуры мне порекомендовали, но сказали что ещё будут в процессе курса добавлять и другие. Пока прохожу аппаратный и ручной массаж. innalitsh,
я надеюсь, что после курса я тоже буду прыгать от счастья. У меня ещё есть с чем бороться, но психолог и диетолог пообещали помочь мне стать стройной.Желание у меня есть, а это только на пользу для меня.
Я стала худеть в дружной компании единомышленников под чутким руководством опытного наставника с медицинским образованием:
https://ok.ru/profile/590199521327
За месяц я потеряла 8 кг (до 2-х кг в неделю)!
Худеем комплексно: это и правильное питание (рацион, рецепты) и физические упражнения, да и вообще переходим на правильный образ жизни. Присоединяйтесь, пж, к нашей группе и Ваши мечты о стройном здоровом теле станут явью, как и у меня!
Сообщение было удалено
Не согласна! Пила очень много, а приливало только после еды. Кормлю до сих пор. Малышке год.
Привет! У меня тоже была проблема лишнего веса после родов, хотя до беременности была стройной. А в спортзал ходить не было возможности, так как муж был с утра до вечера на работе, а бабушки далеко, в общем не с кем было оставить сынишку. Я уже было отчаялась, но тут наткнулась в интернете на пояс для похудения AB Gymnic, купила себе такой. И он мне реально помог, уже через три месяца я стала выглядеть как до родов, и никакой обвисшей кожи. Просто супер! Вот здесь покупала этот пояс (мой спаситель!) https://goo.gl/2PmxwB
Сообщение было удалено
https://vk.com/netkilo
«Здравствуйте! Меня зовут Анна. Ровно 6 месяцев назад я весила аж 120 килограммов. Решила купить материал «как быстро похудеть» и за полгода я скинула 60 килограммов!!! Я в шоке, но так счастлива! Вот здесь бесплатно https://file-mix.com/register/50882
Привет! У меня тоже была проблема лишнего веса после родов, хотя до беременности была стройной. А в спортзал ходить не было возможности, так как муж был с утра до вечера на работе, а бабушки далеко, в общем не с кем было оставить сынишку. Я уже было отчаялась, но тут наткнулась в интернете на пояс для похудения AB Gymnic, купила себе такой. И он мне реально помог, уже через три месяца я стала выглядеть как до родов, и никакой обвисшей кожи. Просто супер! Вот здесь покупала этот пояс (мой спаситель!) https://goo.gl/2PmxwB
«Здравствуйте! Меня зовут Анна. Ровно 6 месяцев назад я весила аж 120 килограммов. Решила купить материал «как быстро похудеть» и за полгода я скинула 60 килограммов!!! Я в шоке, но так счастлива! Вот здесь бесплатно https://file-mix.com/register/50882
Ого))) А к каким именно специалистам в клинике вы обращались? Можете рассказать поподробнее - что делают в таких клиниках. У меня в окружении ни одна из знакомых не имела дела с подобными клиниками, так что мне у кого такое и расспросить. Наверное, их услуги жутко дорогие…..хотя для себя любимой на что только не пойдешь. Очень хочется быть в форме. Все-таки ж молодая мамочка.И что вам диетолог прописал - диету наверняка какую-то? Долго уже на ней сидите? А какие процедуры вы делаете?
«Здравствуйте! Меня зовут Анна. Ровно 6 месяцев назад я весила аж 120 килограммов. Решила купить материал «как быстро похудеть» и за полгода я скинула 60 килограммов!!! Я в шоке, но так счастлива! Вот здесь бесплатно https://file-mix.com/register/50882
после родов очень важно на тазовое дно обратить внимание! И желательно с тренажерами типа Тюльпан или яйцо позаниматься,,,, а то за похудениями еще и опущение можно себе заработать
Я грудью не кормила, сразу села на диету: дробное питание маленькими порциями, никакого сахара и соли. По утрам овсянку на воде, потом либо два яйца, либо пискаревский йогурт, либо грейпфрут (половина), а потом 3 приема пищи с белком (грудка вареная, креветки, гребешки, рыба на пару) и овощной гарнир. Перед работой бегала час, а после работы велосипед. много пила, например, воду или чай. через 3 месяца после родов никакого лишнего веса.
Стесняюсь спросить,а время ребенку кто уделять будет???