Гость
Статьи
Целлюлит и питание

Целлюлит и питание

Часто попадается на глаза, что в первую очередь нужно пересмотреть подход к питанию. Не диета, а именно изменить свои привычки и привычный набор продуктов.
Девушки, какой литературой пользуетесь? Я так понимаю, двумя-тремя рекомендациями типа - не ешьте майонез, ешьте больше овощей - тут не обойтись. Нужны глобальные изменения.
Посоветуйте, кто в теме, как перейти на антицеллюлитное (а значит правильное) питание.

Автор
6 ответов
Последний — Перейти
Гость
#1

Без газировки, без фаст-фуда, без сдобы, поменьше сахара. И водички чистой пьем 2 л в день.

#2

я знаю что молочки нельзя никакой, гдето читала)))

Гость
#3

Поменьше соли. Нельзя мучное и фаст-фуд.

Автор
#4

Я и так без газировки, фаст фуда, сдоба редко и умеренно. Рост 168, вес 48, а целлюлит есть. Я его гоняю периодически массажами, обёртываниями.

Нужны глобальные меры.

Гость
#5

у вас галлюцинации просто.