Целлюлит и питание
Часто попадается на глаза, что в первую очередь нужно пересмотреть подход к питанию. Не диета, а именно изменить свои привычки и привычный набор продуктов.
Девушки, какой литературой пользуетесь? Я так понимаю, двумя-тремя рекомендациями типа - не ешьте майонез, ешьте больше овощей - тут не обойтись. Нужны глобальные изменения.
Посоветуйте, кто в теме, как перейти на антицеллюлитное (а значит правильное) питание.
Автор
6 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Без газировки, без фаст-фуда, без сдобы, поменьше сахара. И водички чистой пьем 2 л в день.
GIF
Гость
Поменьше соли. Нельзя мучное и фаст-фуд.
GIF
Автор
Я и так без газировки, фаст фуда, сдоба редко и умеренно. Рост 168, вес 48, а целлюлит есть. Я его гоняю периодически массажами, обёртываниями.
Нужны глобальные меры.
GIF
Гость
у вас галлюцинации просто.
GIF
Форум: Тело
Всего:
Новые темы за сутки:
-
Хочу красивую фигуру
1 ответ -
Какая фигура лучше до или после похудения
56 ответов -
Очень комплексную из-за высокого роста
25 ответов -
Почему волосы выше колен светлые, а ниже – темные?
Нет ответов -
Как сделать перевернутый треугольник из песочных часов?
7 ответов -
Стесняюсь родинки
6 ответов -
Какой нормальный вес у девушки при росте 160?
14 ответов -
Массаж рук женщинам
2 ответа -
Как вы относитесь к людям с тату?
23 ответа -
Вы завидуете женщинам с худыми ногами?
16 ответов
Популярные темы за сутки:
-
отращиваем волосы) присоединяйтесь!))) - НОВАЯ ВЕТКА!
127 711 ответов -
Похуделочки-5
90 225 ответов -
Можно ли вылечить андрогенную алопецию?
49 750 ответов -
Какая фигура лучше до или после похудения
56 ответов -
Очень комплексную из-за высокого роста
25 ответов -
Какой нормальный вес у девушки при росте 160?
14 ответов -
Как сделать перевернутый треугольник из песочных часов?
7 ответов -
Стесняюсь родинки
6 ответов -
Хочу красивую фигуру
1 ответ -
Почему волосы выше колен светлые, а ниже – темные?
Нет ответов
Предыдущая тема