Впадины/провалы в мышцах на передней поверхности бедра

А я обертывания медовые делала, в пленку заворачивалась, видимо перетянула чуток, тоже вмятины полосами, не проходят пока(((

jkihnn

и у меня на внешней стороне бедра ямка имеется. обнаружила неделю назад, не было и вот появилась неожиданно и без помощи ванн, комодов и еще чего-нибудь.никому не говорю, самой страшно, а тут во оно что! как нас ямочных много! теперь мне не так страшно!!!!!!

У меня появилась месяц назад и очень резко вмятина на правом бедре. Почитала форум, пошла к неврологу. Хотя не уверена была, что это его профиль. Но женщина как только меня увидела, сразу сказала, что проблемы в позвоночнике. Как тут уже кто-то писал, защемляется корешок нерва и как следствие - атрофия мышц. (Кстати, у меня еще палец на ноге потерял чуствительность, и вообще рефлексы снижены) Назначили МРТ и ЭНМГ, а потом уже будут назначать лечение. Советую не сидеть и не ждать, само не пройдет, моя мама 8 лет с ямой ходит, она только хуже с годами стала.

Геката,а что за диета у вас была,и какие упражнения делали?

я сегодня ходила к хирургу с такой же проблемой, у меня ничего не болело и вдруг она появилась на внешней стороне бедра, хирург сказал раз ничего не болело значит липома, но направил на узи

я писала 23 апреля про впадину в бедре. Перестала облакачиваться утром на раковину-она прошла. Так что время лечит!!

У меня такие же вмятины на ногах... Прочитав, пошла меряться в ванну- идеально подходят друг к дружке.У меня грудной ребенок, каждый день купаю... Успокоилась, а то уже собиралась писать завещание)))

Ух ты, я думала, что одна такая с вмятиной, а оказалось, что таких, как я, много! Ура!

Несколько лет назад я щупала свою левую ногу и обнаружила внушительную вмятину на внешней стороне ляжки на 15 см выше колена. Сначала подумала, что помяла ногу о ванну. Ан нет, вмятина не прошла, уже много лет. Думала, что это одна из форм целлюлита (и сейчас так думаю:) Спасибо за подсказки о проблемах с позвоночником, хотя не могу понять, как это может быть связано.. У меня имеются проблемы с поясницей, ноющие боли, прострелы. В больницу с этим не ходила, прямо не знаю что и думать:) Но в любом случае, дамы, не думаю, что эти вмятины смертельны:))

Девочки, это абсолютно точно от того что опираемся о всякие бортики ван, раковин и прочего... Почитав все ваши сообщения уверенна на сто процентов. Подумайте, у всех ванны, раковины, комоды и прочее разные, установлены на разной высоте и так далее и совпадают эти впадины именно с высотой конкретного предмета. К тому же эти впадины строго горизонтальные. Спрашивается, почему бы этой впадине не быть например вертикальной? Или какой-нибудь диагональной? Раз это не от давления о ванну???? Нет, наверняка есть случаи когда это действительно связано с ущемлением позвонков или чем-то еще, но в общей массе это связано именно с давлением. У меня такая же фигня. Опираюсь о столешницу, на которой раковина установлена, когда крашусь. И эта столешница у нас достаточно высокая, поэтому у меня эти впадины намного выше чем у многих здесь собравшихся. Они как-бы в верхней части бедра. При чем я замечала, что наминаю себе ноги в этих местах! Каждый раз, когда заканчивала красился видела у себя вде полоски на ногах в тех местах, где опиралась.Но я и подумать не могла, что они могут в ямки превратиться!!! Ужас! Теперь крашусь в другом месте, чтобы не опираться ни обо что... Вмятины пока не прошли... Вобщем будем посмотреть...))) если пройдет все, обязательно отпишусь)

УРА!!!! И у меня вмятина от ванной .....

Привет девочки! У меня такая же проблема. Пару недель назад обнаружила у себя на бедрах,немного выше колен,впадины. Причем на обеих ногах они одинаковые. И они довольно заметны. Естественно был испуг. У меня двое деток,второму 8 месяцев. Первые и вторые роды кесарево. Второе кесарево прошло тяжело. Немного восстановилась и снова попала на операционный стол. Я уж подумала что какие то последствия после операции,да плюс еще один яичник. Думала и про целлюлит. Рост мой 158,вес 50. Ребенок постоянно на руках,спина болит ужасно. Может действительно из-за спины?

Спешу поделиться, врачи ставят диагноз в зависимости от своей специализации. Так что сначала подумайте к какому врачу идти. Никто наверняка вам не скажет от чего это бывает, причин у одной и той же вмятины множество. У меня была большая вмятина на бедре, появилась как-то буквально за 2 дня, не беспокоила, но и не проходила. Пробовала массаж, упражнения бесполезно. ПОМОГЛО ПЛАВАНИЕ. Я не знаю как это объяснить, но за 2 недели вмятина пропала почти полностью, а была около полу года. Попробуйте)))

У меня вмятины на ногах прямо выше колена появились 1,5 мес назад. Самое интересное, что сначала образовалась небольшая впадинка на левой ноге, потом спустя какое-то время и на правой. Абсолютно симметричные вмятины на обеих ногах. Самое интересное, что эти вмятины стали увеличиваться в длину по кругу ноги. Такое ощущение, что ноги перетянули жгутом, как-будто невидимая резинка, сдавливающая ноги. Я В ШОКЕ. ЧТО ДЕЛАТЬ УМА НЕ ПРИЛОЖУ. ХОДИЛА К НЕВРОЛОГУ, он в ступоре, говорит, что с венами и сосудами все в норме. Может это и правда разновидность целлюлита???? ЛЮДИ HELP ME!!! Никаких травм не было, вмятины не болят при надавливании.

Девочки, как и обещала, отписываюсь по результатам:) я свой пост писала 12 августа и с тех пор я больше не упираюсь ногами в столешницу в ванной, прошло почти 2 месяца и у меня вмятины почти прошли! :))) еле-еле заметные сейчас, да и то они заметные наверное только мне, потому что я знаю, что они там были. Вощем, за это время, кроме того, что я перестала опираться, я еще каждый раз когда принимала душ массировала эти места жесткой мочалкой из люфы, до красноты, чтобы кровь в этих местах разогнать:) результат отличный)))) я безумно счастлива:))) Но все равно я считаю, что самое главное - это просто перестать опираться и надавливать))) Девочки, я вам всем желаю, чтобы у всех эти вмятины прошли. Просто походите по квартире и подумайте обо что вы можете опираться и перестаньте это делать. И все пройдет.:)

И я ответ для себя ответ нашла,,тоже впадина на бедре от ванны так как часто обмываю ребеночка!

Блин, девчонки, успокоили. Я уже записалась в пятницу к врачу, думала куда деток пристроить-оставить не с кем. Я 1,5 месяца в панике, тоже рисовала себе диагнозы типа-частичная атрофия мышцы или усыхание мышцы бедра, причем симметричное, даже к артриту тазобедренных была готова. Во врача бы насмешила!!! Все в точку, я и стираю, и о камод опираусь и о стол, короче точно. Проблема в том, что сайт не сразу нашла, тк в поисковик не то забивала, параноила месяц.

Прочитала все коменты, мения разделились, но я пришла к выводу что впадинки впадинке рознь, молодым мамашам могу сказать что это не ванная, я родила ребенка 4 месяца назад, часто приходиться его носить, поднимать и купать в ванной, то есть увеличилась нагрузка на спину, прибавьте еще беременность когда фактически перед собой таскаешь ведро))) у многих беременных на последних сроках защемление или воспаление седалищного нерва. И потом вспомните что они появились очень внезапно, то есть не постепенно, а от надавливаемая мы должны были заметить их раньше. То же относиться к тем кто стирает или моет голову наклонившись в ванную, причина явно не в бортике а в положении спины! Однако не отрицаю что есть те у кого другие причины, действительно надавливаете, или целлюлит, или что то еще, допустим травма. А то что по уровню бортика ванной эти впадинки на ногах так это извините от строения нашего тела зависит, где мышцы и тд, на качков посмотрите, в этом месте как раз мышца заканчивается. Просто подумайте может вы нагрузку на спину даете больше чем опираетесь обо что то? Или ранее были проблемы со спиной? Я сегодня обнаружила, завтра пойду к невропатологу.

У меня тоже впадина на левой ноге, выше колена, заметила где то летом-волосы длинные когда мою-опираюсь этим местом на край ванны. подходит очень точно. Хотя сейчас уже берут сомнения-начиталась всяких ужасов про опухоли бедра...и теперь как будто тянет внутри, хотя, это это может быть моим "психом".

Показывала хирургу-врач посмотрел и сказал, что связано с разврывом соединительной и жировой ткани. Справил-не было ли ударов по этому месту.

Какие то спец.обследования сделать не предложила. Анализы все в норме.

Думаю, сходить еще к другому врачу, сделать УЗИ и МРТ этого места.

Не нравится все это мне....

у меня задница впала (наверное от давления)...

что за хню вы несете..

Я тоже сидела в позе йога перед компьютером и в ногу вдавливалась спинка дивана. Теперь у меня вмятина под коленом сбоку ближе к икре. Кожа там тоненькая стала, ущипнуть можно, а в др местах пальцем еле сожмешь. Буду ждать, когда рассосется. Раньше у меня были впадины от джинс на талии, прошли. И на ноге, наверное, пройдет. Но я все равно буду носить короткие юбки. Пофигу.!!!!!!! У меня появилась встречная теперь идея, хаха, ходить целыми днями с пояском.... Глядишь и талия поуже станет)))) Или щиколотки затянуть)))) Ахаха.

Девочки, хочу поделиться своим способом борьбы с впадинами. Может быть кому-то пригодиться.

2 месяца назад обнаружила впадину на левой ноге, т.же как у многих из писавших, примерно 15 см выше колена. Кошмар, ни юбки короткой не одеть, ни брюки обтягивающие.

Начала делать массаж вакуумной банкой. Впадина стала чуть-чуть меньше. Затем я стала чередовать массаж и контрастный душ. Каждый вечер, принимая душ, брала и направляла струю прямо на место разрыва. При этом акцент делала на горячую воду (без фанатизма, но тем не менее ГОРЯЧУЮ). К моему счастью впадина стала сглаживаться. Спустя примерно 1,5-2 недели все прошло!!!

у меня тоже появилась впадина, но я знаю на 100% это от проблем с поясницей, (притом особо боли в пояснице не очущаю но у меня уже грыжа в 34 года) а проблема эта появилась от того что родила ребенка и много носила, если впадина у Вас не проходит идите к невропатологу, так как дальше будут отказывать ноги, будете становится нервные и тд. еще очень много появится проблем, из-за которых Вам прийдется выложить много денег и времени((((( Подумайте про ребенка, когда ребенок захочет побегать на улице , а вы будете лежать так как ноги откажут и от боли скрывать слезы

за время беременности набрала 22 кг, сейчас вешу меньше чем до беременности 50 кг! появились впадины на ляжках.симметрично. думала от резкого похудения. ребенку сейчас 5 месяцев. каждый вечер купаю свою кроху и опираюсь об ванну ногами! месяц назад переехали. так теперь и те две впадины не прошли так еще две появилось выше см на 5 предыдущих!!! дело в том что в старой квартире ванна ниже стояла. эти впадины точь- в точь на высоту ванны!!!! люди что делать!

Девочки!! Я похудела на 11 кг за месяц, лазила по форумам все искала как похудеть, грубо говоря разнесло после отпуска))) Перепробовала все и только сода для ванн помогла, все ведь в курсе, что в воде человек худеет естественным путем, ну и решила попроовать. Сразу приходила с работы, поделала дела и в ванну. В первую неделю скинула 4 кг!!! За месяц 11кг, посоветовала подругам, у них такие же положительные результаты! Кстати, сода с имбирем!) Кроме того, что похудела так еще и кожа более подтянутой стала.

Все брали здесь: http://vk.cc/24IEpX

Неужели, нашла способ, как стать худенькой! Проверено на мне и моих подругах. Все ведь знают, что в воде люди физиологически теряют лишний вес, так вот европейский метод, начали возить с европы соду, которую надо добавлять в ванну, она расслабляет и способствует большей потере веса. Всего раз в сутки. Так она еще и с имбирем, когда выходишь с ванны чувствуешь энергию. Сон после этого просто лучший:) Всем советую скинула за месяц 11 кг, без сложностей, питалась так же. Да и цена очень хорошая, а оплата так вообще при доставке, только одни приятные эмоции. Всем советую!:)

Брала вот здесь: http://for-down58.do.am

Привет! Ну как твоя вмятина,исчезла? Что сказал доктор? У меня тоже такая проблема,не знаю к какому врачу идти..ужасная вмятина в левой ягодице,сбоку,в бассейн в обычном бикини не походишь,только в шортиках,в общем ума не приложу что это и откуда взялось..напиши как у тебя сейчас

у меня и от ванны и от раковины на кухне вмятины. но от раковины появилась во время беременности, и очень быстро появилась. в общем, мое мнение - это однозначно связано с целлюлитом и женскими гормонами, которые этот целлюлит и вызывают. во время беременности взрыв гормональный, после, в общем-то тоже гормоны действуют. в подростоковом возрасте тоже бывает. то есть, БЕЗ ЦЕЛЛЮЛИТА ВПКДИНЫ ОТ НАДАВЛИВАНИЯ НЕ ПОЯВЯТСЯ, ТОЛЬКО ЕСЛИ ОН ВСЁ-ТАКИ ЕСТЬ.

И у меня вмятина на ноге, 2 недели как заметила.Прочитала все коментарии, но где же найти совет как избавиться от этого? Через 2 месяца весна, юбку короткую одеть захочеться!!!! Кто нибудь был реально у врача или массажиста, или куда вообще идти?

впадина стала такой большой что через джинсы уже была видна, девочки походила по врачам, расказали разное, поняла что никто нормально не знает от чего, а я летом ношу только шорты, начала давать нагрузку на ноги , пошла на танцы, зарядка, и впадина примерно за две недели стана намного меньше

Такая же проблема, неделю назад заметила на левой ноге, очень испугалась. Хирург пожал плечами, дерматолог тоже, теперь к невропатологу собираюсь, может он знает. То вроде меньше становилась после противовоспалительной мази, то ночью прям ныла и сегодня кажется опять, как в первый раз когда заметила.

Визуально не видно, когда сидишь, но на ощупь прям делит на 2 части область, страшновато. И вряд ли это мышцы, похоже, что подкожно-жировая клетчатка.

Лилия, а вам какие варианты врачи называли? Что-то конкретное кто-нибудь сказал?

У меня после родов появилась! Я думала-гадала, что это.... Даже ко врачу хотела сходить. Рассказала подружке, она сказала, что это от ванны. Я сначала не поверила, потом решила проверить))) Действительно! Вмятина на ляжке как раз на том месте, которым прислоняюсь к краю ванны, когда ребенка купаю!!!)) Не знаю, как от этого избавиться теперь. Муж посоветовал тренировать мышцы)) Это он прав, конечно)))))

Перерыла весь интернет из-за этой впадины на левом бедре. Липодистрофии почитайте, в панике нахожусь. Прогноз для жизни вроде благоприятный, но причины и лечение неизвестны.

Не пойму на счет прогноза, страшные вещи пишут. ВИЧ, диабет, дистрофия печени, необратимо, не лечится, не доживают до среднего возраста.

Девочки, откликнитесь, успокойте меня, скажите, что это не страшно и пройдет, паника жуткая. У меня точно на уровне ванны, только на левой ноге, где ногой упиралась некоторое время.

Завтра пойду в поликлинику, сдам гормоны, сахар. Какое-то страшное, редкое, неизлечимое заболевание описывают из-за горизонтальных впадин, с поражением сердца, почек, щитовидной железы и т.д.

Это же не оно!!!????? Успокойте у кого было и прошло(((((((((((

Не бойтесь, можете даже никуда не идти. У меня жесточайшая вмятина была от ручки стула. Учитывая, что сама медик, пошла на всякий случай в больницу, ну врачи смеялись от души. С такими симптомами приходят чуть ли не ежедневно. В итоге я скинула пару кг, ногу перестала прислонять, а также пользовалась скрабами, все и прошло.

У меня тоже на днях появилась большая вмятина на правом бедре, боли нет, но немного потягивает. Прошлась по квартире, примерилась, нигде не могла упираться, столы и ванна ниже. Не падала, не ударялась. Периодически бегаю на лыжах, теперь боюсь. Собираюсь обратиться к врачу.

Вмятина овальная, на правой ноге чуть выше колена. Недели 3 как заметил. То же голову ломал)) Последние 2 года образ жизни более планктонный стал)) 32 года. Сейчас обратил внимание когда за компом сижу, леву ногу закидываю на правое бедро. Как раз кость голеностопа (наверное так называется)) давит на мою вмятину-)) Если через мес другой не отпишусь, значит все нормально. Буду прокачивать бедро, приседать на одной ноге попробую))

Сегодня проснулась,смотрю в зеркало и вижу вмятину на левой ноге,испугалась жутко!!!!Подумала что дело в том что начала ходить в тренажерный зал с тренером,дает мне большие нагрузки на ноги,когда прочитала про ванну сразу откинула эту версию,решила спросить у тренера на следующей тренировке,но чудом когда зашла в ванну увидела что именно сантиметр в сантиметр ванна упирается с это место.Ремонт недавно сделали,а ванна маленькая пришлось умывальник близко поставить))))Теперь спокойна,уверенна что в этом все дело,перестану прислонятся,думаю пройдет!

Проносила колготки утягивающие всего неделю. Девочки теперь плакать хочется от того что горизонтальные -полоски вмятины на бедрах, что делать???? кому обращаться? массажисты не знают что это......

Да да точно....у меня тоже от пеленального столика...только что прислонилась и точно от него. А я переживала, думала что это такое! )))))

Расскажу свою историю. Где -то в 21 год пошла на массаж антицилюлитный. В принципе цилюллита как такового не было. И не было особой полноты. рост 172, вес 55. Пошла для профилактики как говорится. Во время массажа массажистка использовала что-то типа аппаратных банок (вакуумный массаж), а после этого делала обвертывания. Где-то после 5 такой процедуры я заметила вмятины на бедрах, не большие, симметричные, но достаточно заметные. Спросила массажистку что это такое, она ответила что это с массажем не связано. Но перестала делать вакуумный массаж. Короче год- полтора - они пропали сами. Никакой массаж с помощью вакуума я больше не делала. Периодически ходила на обычный оздоровительный массаж, занималась спортом, семь лет назад родила детей.

Но вот недавно после нового года добавила в привычный комплекс физических упражнений новые силовые упражнение с гантелями. - приседания, увеличила нагрузку на ноги, ну и руки качать стала активнее - к весне. И снова здравствуйте - появились впадины больше чем были до этого, причем давольно внезапно. На вид - реально таки расхождение подкожной жировой клетчатки. Причем продолжая тренировки появились новые небольшие ямки сбоку бедра буквально за неделю.

Если связать два случая - то проблема возникала при механической или физической нагрузке на бедро, на котором почти у всех людей есть слой жировой ткани. И странно, почему у кого-то при посещении спортзала, массажей, либо при новой физической нагрузке (включая появление детей, как у некоторых) такое происходит, а кого-то нет. По моему это не похоже на болезнь, а похоже на свойство жировой клетчатки. Как-то так... Может у нас у всех что - то общее есть?)))

по своему опыту, так у меня эти впадины от того что стала менее активна, проблемы с позвоночником, нервы, сейчас дала нагрузку, пошла на танцы, фитнес и впадина на одной ноге прошла, а вот на другой выпуклость не проходит(((, многие пишут что от стола , от ванны появились впадины, я думаю где больше вы надавливаете там они и появляются, но все же надо итди к врачу /хотя в моем случае врачи не знают что это/ , девочки а в кого такое впечатление что кости на ногах ослабли? боюсь одеть каблуки(((

И у меня эти впадины,спереди на бедре,примерно в середине между коленом и тазобедренным суставом. Почитав комментарии,пошла проверила ванну-да,совпадают,возьму на заметку...Но!! Стираю то я и мою голову регулярно много лет,а впадины появились месяца вот 4-5 назад...справа чуть сильнее.слева-поменьше..а вот вчера осматривала и вижу.что и прямо над коленом справа тоже как утяжка появилась,по сравнению с левой ногой. Спрашивала у хирурга-сказала ничего страшного,такое бывает,это подкожно-жировая клетчатка.В чем причина-точно никто не знает-может гормональное,может похудение-потолстение..в общем-никто ничего не знает.Я регулярно делаю зарядку,уже 2 года,больше на ноги.Имеется небольшой целлюлит на попе и бедрах.И у меня такое чувство,что упражнения как раз спровоцировали это каким-то образом. Что делать не знаю...и бросать заниматься-тоже как,мышцы сразу становятся более дряблыми. В растерянности..

У меня тоже образовалось впадина на правой ноге на бедре(прям полость какая-то) , сначала не придала значения. А потом выяснилось, что у меня остеохондроз( 2-3 стадии, а мнего всего 26 лет), защемление нерва, от этого и нога немеет и происходит атрофия мыщцы. Я уже почти год на лечение, постоянная гимнастика, бассейн, массаж и только сейчас она у меня не много начала восстанавливаться. А до постановки диагноза у меня и спина-то не болела, только онемение было. Так что такая чушь, про какие-то там опирания на какие-то предметы, это годами надо так стоять что ли???К врачу надо, причем срочно!!!!

нашла ответ от этой беды

Совсем недавно у меня образовались две симметричные впадины на третей части бедра. Я девушка 26 лет, молодая мама, много сижу за компом. очень часто таскаю ребенка на руках. вообще не занимаюсь гимнастикой, и вот результат. Слабая трапеция. То есть спина. Частые нагрузки на спину, многочасовое просиживание за компом дало такой результат. Вывод сделала такой не я. По многим причинам в своей жизни мне приходится общаться с профессорами невропатологами, спец. по физ. культуре, и когда я обратилась к ним с этой проблемой, то они мне дали такой ответ: "Смещен центр тяжести, в результате накачивается верхняя часть бедра" т.е. если осанка не ровная и вы ходите больше с загнутой спиной то можете получить такой недуг. Некоторое время займитесь гимнастикой. Одна из врачей вообще посоветовала заняться танцами живота, вроде хорошо поможет. Сама я еще не испробовала этот метод. Займусь физкультурой на мяче и посмотрим.Надеюсь кому-то помогла. Всем желаю здоровья))).

Я недостатки своей фигуры исправила здесь:
www.newbodyka

У меня тоже самое,спасибо ,теперь я поняли что со мной,а то испугалась что за вмятина ...

Поделитесь и с нами своим открытием

Мне 30лет, довольно стройная ( рост 163 см, вес 55 кг). Появиласи впадина на правом бедре около года назад. Мышца не болит в районе впадины, травм не было. Думала, что от узких брюк, перестала носить, впадина не исчезла. Что это может быть не знаю. Думаю попробовать массаж роликовым массажером. Кто был у врача, пишите о причинах появления впадины и способах избавления.