Странная задержка… На днях болел живот и поясница

Я всегда когда задержка пью чай каркаде с имберем, очень помогает, приходят на следующий день, а так же почаще сиди в теплой ванне, это усилит приток крови, разгонит ее, позанимайся утром йогой или небольшой зарядочкой, последняя задержка у меня было аж на 4 дня, до 7 днй задержка считается нормой! попей глицинчика, поможет от небольшого стресса или используй эфирные масла в ванну ( у меня это касторовое и лавандовое, хорошо расслабляет), небольшая прогулка на воздухе тоже поможет ускорить кровотечение

У вашего организма просто стресс, не переживайте и обязательно принимайте таблетки от изжоги

А чем помогут таблетки от изжоги моей писечке?😄

Ну что,пошли месячные ?