Похудение. Хочу найти подружку, которая захочет со мной худеть

Ой мне бы тоже надо. Мне 32 рост 170 вес 71 хочу 60 хочет бы(

>рост 158
>53,2

У вас средняя границы нормы, вам не нужно никуда худеть больше. Уймитесь.

Лучше б мне так сказал (

У вас верхняя граница нормы.

Если это ягодичные мышцы, то оставьте, а если что-то ненужное, то 5 кг можно скинуть для улучшения здоровья.

Ну пузо висит ( 😄

В спортзал на кардио и присед.

Давайте худеть вместе? У меня достаточно ещё жира, точнее обвисшая кожа, которую нужно подтянуть. Я занимаюсь спортом. Не уймусь пока не увижу 48 кг на весах

Потренируете? Ахахахаа аааа ааааа аааааа

48 и правда маловато

После похудения на 25 кг, кожа в плачевном состоянии, я знаю, что там есть ещё жир. Для меня 48 кг - это хороший вес, это не мало. Я занимаюсь спортом и буду подтягивать свою кожу

Не, я не настолько порочна как говорит моя внешность. Увы у меня дисгармония всю жизнь с этим. Внешность одна а внутри я типо как усатая еврейка задддрот. Поэтому такие форумы дают мне фору я могу общаться как уродина тут. Но видя свою аву мне приходится соотвествовать( вот так бывает когда внешность одна а характер другой . Но это мне челлендж.

Для 18 лет и очень маленького роста, это хорошо

Кожа к жиру никакого отношения не имеет.
Худея дальше, вы ещё больше кожи оттяните.
Теперь, учитывая ваш возраст, вам нужно держать границы веса и не набирать/скидывать постоянно. Кожа со временем адаптируется. Если там прям складки-складки, то только к пластическому хирургу.

Не занимаюсь профессионально этим. Сам тренеру плачу.

Да ? Уже нет ?( печаль 😆 простите пожалуйста что так разговариваю. Я больше не буду

Что значит "уже нет"? Никогда и не занимался.
Вы можете вести себя, как вам угодно. 😄

Я вот просила вроде не лезть в мой трлллинг и не ломать кайф…. спасибо большое . Опять … короче опять

Зачем вы пишите под моей темой? Несёте какую-то чушь… сами с собой. Я хочу видеть конкретные комментарии по делу, а не вашу дурь

для какого роста ? у меня в 18 лет меньше вес был при среднем росте, а вы тут себе придумали

Рост 158. Люди при 170 весят 55-60 кг и все говорят, что это норма, но за то при росте 158, весить 48 это очень мало..

вес должен подходить человеку, если самочувствие хорошее, то и вес подходит, у каждого своя конституция. я ем нормально, некоторые диеты держат и всё равно вес набирают

Автор, у вас РПП?

приходите ко мне на марафон. пишите кому интересно 89034037771