Гость
Статьи
Ходьба для получения

Ходьба для получения

Ищу подругу для прогулок-ходьбы для похудения. Мне 39, живу в районе Хорошевское шоссе.

5 ответов
Последний — Перейти
Гость
#1

От ходьбы не похудеете. Хожу уже два месяца, толку нет

Гость
#2

Всю жизнь хожу - жирная ***

Василиса
#3

Ну надо с нагрузкой в 10 кг что ли и ходить по подъезду вверх-вниз, ну этажей 25, каждый день хотя бы раз 30, конечно, сначала не получится так много.

#4
Гость

От ходьбы не похудеете. Хожу уже два месяца, толку нет

Не теряйте надежды, надо совмещать с ограничением калорий.

Гость
#5

От не жрать только похудеть можно.даже без ходьбы

Форум: Будем знакомы
Всего:
Новые темы за неделю:
Популярные темы за неделю: