почитайте сайтик лечение храпа

с другой стороны беруши не выход, если храп достаёт, попробуйте травами несколько месяца поить, авось и храп изчезнет!! у моего изчез почти.. травки здесь советовали : www.hrap-lechenie.spb.ru

можно беруши в уши вставлять, можно заняться лечением, почитайте здесь: www.hrap-lechenie.spb.ru

лечила своего траааафкками! =))) вроде тут нашла http://www.hrap-lechenie.spb.ru