Если набор веса настолько резкий, то имеет место быть гормональным нарушениям, по-хорошему, сходить бы к эндокринологу и пройти полноценное обследование, особенно, если имеет место быть пред диабет. Если дело не в гормонах, то советую интервальное...

Первое, что нужно сделать - не настраивать заведомо на негатив. Есть несколько вариантов решения данной проблемы: сходить к психологу семейному, обсудить все с мужем, возможно, разнообразить жизнь сексуальную путем добавления игрушек, использовать...

С огромной долей вероятности, автор, дело конкретно в Вас, во-первых, чтобы ответить как-то конкретно нужно больше сведений о Вас. Исходя из вашего поста, пока что можно сделать вывод только о завышенных требованиях и о нежелании что-либо давать в...