Меню питания для ребенка 5 лет

Мамочки-хозяюшки, поделитесь пожалуйста своим меню питания для деток 5 лет. Уже котелок не варит, что приготовить, чтобы было просто и вкусно ) Кулинар из меня не очень, поэтому желательно блюда без наворотов )