я долго искала альтернативу антибиотикам при цистите и нашла. Лактофлорене Цист - это мое спасение. В нём натуральные компоненты, которые помогают выводить вредные бактерии с мочой. Пью его при первых признаках - и цистит не развивается. А главное -...

да, конечно хожу. Использую тампоны без веревочки Фридом, с ними можно спокойно плавать и тренироваться, они не ощущаются внутри и не протекают, а от того, что нет ниточки, вода не проникает по ней внутрь тампона. Они именно для плавания сделаны.

мне тоже максимально неудобно менструальную чашу вставлять. Пробовала тампоны классические, но для меня это жутко неудобный вариант — они как кол, разбухают. Потом я нашла тампоны в более дорогом сегменте, но прям идеальные, совсем неощутимые и...