Я знаю как похудеть без диет и голода подсчета каллорий пиши Потому что углеводы и жиры перевариваются по разному. Например углеводы начинают процесс переваривания в ротовой полости, белки в желудке, жиры в кишечнике, когда мы не смешиваем продукты процесс пищеварения происходит быстрей и это помогает нам сбросить лишний вес. Пиши в инстаграмм anna_rube123