Тихий алкоголик
Как вы думаете, можно ли жить с мужчиной, который часто пьет (пиво в выходные, пиво в середине недели, крепкий алкоголь) и считает, что ничего страшного не случилось, он ничего не сделал...
Что делать, если мужчина часто выпивает?
Почему...
Что делать, если мужчина часто выпивает?
Почему многие так живут?
Разрыв в отношениях
Расставание — это всегда болезненный процесс, и вы имеете право на свои чувства. Однако этот этап может стать возможностью для роста и понимания себя. Вот несколько шагов, которые помогут:
1. Примите свои эмоции
Позвольте себе чувствовать боль, обиду, разочарование. Это естественная часть процесса. Но важно понимать, что эти эмоции не будут длиться вечно.
2. Разорвите контакт
Временно исключите встречи, переписки и общение в социальных сетях. Это не жестокость, а способ защитить себя и дать возможность зажить ране.
3. Осознайте причины расставания
Попробуйте честно ответить себе: что в этих отношениях работало, а что нет? Иногда мы держимся за идеализированный образ человека, а не за реальность.
4. Сфокусируйтесь на себе
• Займитесь тем, что приносит удовольствие и наполняет энергией.
• Вспомните, что вас вдохновляло до отношений, и вернитесь к этому.
• Попробуйте новые хобби или проекты, чтобы переключить внимание.
5. Работайте с мыслями
Если возникает ощущение, что вы «потеряли все», напомните себе: вы не потеряли себя. Отношения — лишь часть жизни, но ваша ценность как личности остается неизменной.
6. Получите поддержку
Друзья, семья или психолог могут помочь вам разобраться в ваших чувствах. Иногда внешний взгляд позволяет увидеть, как много вы уже сделали для себя.
Отпускание — это процесс, который требует времени.
Если что пишите мне, я психолог, вместе разберемся)
Не могу мысленно все отпустить, руки так и тянуться написать, все высказать, но понимаю, что этого делать не нужно
Звонки бывшим
Мой парень, когда выпьет, начинает звонить другим девушкам, о чем это может говорить?
В свое опрпвдание говорит, что отношений между ними не было, звонит, чтоб узнать как дела
Парень не позвал с собой в отпуск
Я одного не поняла, у вас тоже отпуск? Он вам сообщал, на какие даты берет отпуск, или что у него уже отпуск запланирован? А у вас как, отпуск в другие числа? Вы вообще ничего не обсуждали по возможность совместного отдыха, про то, у кого когда отпуск, и всё узнали одним днем - и про отпуск и про деревню?
Мой отпуск был месяц назад, две недели, я была дома, а у него отпуск неожиданный можно так сказать, про поездки в Томск и в деревню мы не обсуждали, просто сказал надо съездить, мое мнение даже не спрашивалось и не учитывалось
Парень не позвал с собой в отпуск
Подскажите, это я что-то не так понимаю в жизни
Ситуация такая, живем с парнем около 6 месяцев, пошел в отпуск на месяц и меня поставил перед фактом, что решил съездить к родственникам в деревню, при этом мое мнение не спросил, меня с собой не...
Ситуация такая, живем с парнем около 6 месяцев, пошел в отпуск на месяц и меня поставил перед фактом, что решил съездить к родственникам в деревню, при этом мое мнение не спросил, меня с собой не позвал, а мне обидно, кольцо подарил, но видимо, чтоб отстала...